"못생겼다" 10번 들었지만 50대에 예뻐진 비결 (ft.외모콤플렉스 극복한 사쿠라다코즈에)
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"못생겼다" 10번 들었지만 50대에 예뻐진 비결 (ft.외모콤플렉스 극복한 사쿠라다코즈에)
“못생겼다”는 말을 면전에서 10번이나 들었다면, 그 말이 인생에 어떤 흔적을 남길지 상상해본 적 있나요? 오늘 이야기의 주인공은 일본의 여성 사쿠라다 코즈에입니다 그녀는 성형 없이, 오히려 자기 관찰로 50대에 확실하게 예뻐졌다고 스스로 말할 수 있는 사람 중 한명이죠 웃는 사람만 봐도 나를 비웃는 것 같았어요.. 사쿠라다 코즈에는 학창 시절 내내 외모를 이유로 놀림을 받아왔습니다 어떤 남학생은 그녀를 보며 “못생겼다”는 말을 열 번 연속 반복했고, 다른 학생들은 코를 놀리기 위해 동요 가사를 바꿔 부르기도 했죠 이 경험은 깊은 상처로 남았습니다 20대 초반에는 전철에서 누군가 웃기만해도 "나를 보고 웃는 거야&q.......
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50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지
젊을 때는 하루 종일 걸어도 멀쩡했던 발이, 어느 순간부터 말을 듣지 않는다. 오래 걷고 나면 뒤꿈치가 찌릿하고, 마트에서 30분만 서 있어도 발바닥 전체가 화끈거린다. 깔창도 바꿔보고, 신발도 편한 걸로 골라봤지만 별 효과가 없다. 이게 단순히 '나이 탓'일까? 맞기도 하고 틀리기도 하다. 50대 이후 발바닥 통증은 노화와 함께 찾아오는 신체 변화와 깊이 연결되어 있다. 하지만 원인을 알면 충분히 예방하고 관리할 수 있다. 50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지 지금부터 그 이야기를 해보자. 1. 50대의 발바닥, 무엇이 달라졌을까? 사람의 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 100개 이상의 근육과 힘줄로 구성된 정.......
