라이스페이퍼 양배추전 레시피 다이어트 양배추 요리

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라이스페이퍼 양배추전 레시피 다이어트양배추요리 양배추전 다이어트 레시피 라이스페이퍼요리 남편이 다이어트 중이라 자연스럽게 가족 모두 체중관리를 하게 되는 요즘이에요. 다이어트 중에도 바삭하고 맛있는 전이 먹고 싶을 때가 있잖아요. 그럴때 튀김옷 대신 라이스페이퍼를 활용하면 칼로리도 낮출 수 있고 밀가루 없이 글루텐 프리로 전을 먹을 수 있어 좋더라고요. 그리고 바삭바삭해서 먹을 때마다 음~ 하게 된답니다. ㅎㅎ 이번엔 다이어트 레시피 양배추 요리 버전으로 만들어봤는데요. 양배추채와 당근채 그리고 계란 참치를 넣고 바삭하게 부쳐봤어요. 라이스페이퍼는 물에 적셔서 만들 필요 없이 반 접어 부치면 되는 방식으 로.......