라이스페이퍼전
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라이스페이퍼 양배추전 레시피 다이어트 양배추 요리
라이스페이퍼 양배추전 레시피 다이어트양배추요리 양배추전 다이어트 레시피 라이스페이퍼요리 남편이 다이어트 중이라 자연스럽게 가족 모두 체중관리를 하게 되는 요즘이에요. 다이어트 중에도 바삭하고 맛있는 전이 먹고 싶을 때가 있잖아요. 그럴때 튀김옷 대신 라이스페이퍼를 활용하면 칼로리도 낮출 수 있고 밀가루 없이 글루텐 프리로 전을 먹을 수 있어 좋더라고요. 그리고 바삭바삭해서 먹을 때마다 음~ 하게 된답니다. ㅎㅎ 이번엔 다이어트 레시피 양배추 요리 버전으로 만들어봤는데요. 양배추채와 당근채 그리고 계란 참치를 넣고 바삭하게 부쳐봤어요. 라이스페이퍼는 물에 적셔서 만들 필요 없이 반 접어 부치면 되는 방식으 로.......
돼지고기 육전 라이스페이퍼 다진 고기 요리
돼지고기 육전 라이스페이퍼 다진 고기 요리 잠들기 전에 숏 영상들 보다가 재미있는 다짐육 요리가 있어서 오늘 만들어 봤습니다. 같은 요리여도 요리 방법이 색다르면 궁금해서 만들어 봐야 합니다. 마침 다진육도 소분해 냉동해 놓은 게 있어서 오늘 만들어서 저녁 반찬으로 준비했습니다. 육전 만들기 요즘은 돼지고기를 포로 얇게 썰어서 소고기 육전처럼 만들기도 하는데요. 색다른 라이스페이퍼로 감싸서 만드는 고기전 만들어 보겠습니다. 밀가루(부침가루) 없이, 계란도 없이 쉽게 만드는 육전 동그랑땡 같은 맛인데, 뚝뚝 끊어 먹기도 좋고 부드러운 맛이 좋습니다. 아이들도 어른들도 같이 먹기 좋은 고기반찬이라 오늘 저희 식구들도.......
