집수니 주말일상. 연어 오일 파스타 집밥 돌체앤가바나 파티
Post
원문 보기 →
집수니 주말일상. 연어 오일 파스타 집밥 돌체앤가바나 파티
다시 찾아온 주말일상! 이번 주말 아침메뉴는 바로바로 크레페! 밥차리기 전 공복에 일단 영양제부터 챙겨먹는다(글루타치온) 토마토에 올리브오일 + 발사믹을 사이드로 준비. 얼마전 책을 읽었는데 항산화에 토마토가 정말 좋다고... 매일 챙겨먹으려고 노력중이다 원래 크레페에는 누텔라가 찐맛도리인데 누텔라 먹는건 너무 양심이 아플 것 같아서 건강버전 누텔라를 만들어보기로 100%땅콩버터에 피스타치오 스프레드를 좀 섞어주고 (이렇게하면 좀 더 부드럽고 녹진하다) 이걸로 두바이 초콜릿 만들어먹는다죠? 여기에 알룰로스와 카카오파우더를 섞는다 이거 코코아 타먹으려고 산건데 진짜 찐강추! 뜨거운 물에 녹여서 마지막에 추가해주.......
Related Posts
3 posts[이태원 셰주] 전체대관 작은결혼식 + 갈레트·크레페 솔직후기
셰주 전체 대관해서 작은결혼식하고, 거기 파는 많은 갈레트와 크레페 배터지게 먹고 온 후기입니다. 요약 방문일시 : 26년 4월 26일 총평 : 따뜻한 느낌의 코지한 곳. 갈레트, 크레페 사실 처음먹어봤지만 너무 맛있고요, 햇살 잘 드는 날 창가자리 앉아서 먹으면 이 세상이 너무나 아름다울 듯합니다 작은 결혼식도 꽤 성공적!! 크레페 만드는게 생각보다 오래걸려서 직원분들도 고생 많이하셨을 듯 합니다..ㅎㅎ 신랑신부가 우연히 찾은 곳이라고 하는데 정말 대만족..또 오고싶다.. 영업시간 : 매일 10시~22시 셰주 인스타 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 위치 : 용산구 녹사평대로 222 1층 가는길, 내외부 인테리어 셰주는 제가 잘 가지.......
간단 간식 만드는법 누텔라 바나나 토스트 만들기 아이들간식 바나나요리
누텔라바나나 토스트 만드는법 누텔라 토스트 만들기 간단 간식 만드는법 아이들간식 바나나요리 요즘은 꼭 거창한 디저트를 만들지 않아도 집에 있는 재료 몇 가지만으로 카페에서 먹는 것 같은 만족감이 나더라고요. 저는 냉동실에 식빵을 늘 쟁여두는 편인데 가끔 출출한 오후나 커피 생각이날 때 바로 이것저것 간식을 만들기 좋아요. 특히 아이들간식이라면 완전 편하죠! 오늘은 토스트 만드는 법으로 그 맛과 비주얼에 깜짝 놀랐던 바나나 토스트를 소개해 드리려고 하는데요. 평범한 식빵도 누텔라와 바나나를 만나면 분위기가 확 달라져서 토스트 만들기 재미에 푹 빠지게 됩니다. 누텔라 잼은 헤이즐넛과 코코아가 들어간 스프레드라서.......
맛없으면 못 먹죠! 제가 정착한 '맛있는' 혈압에좋은음식 5가지
혈압 관리 시작하신 분들이 가장 먼저 부딪히는 벽, 바로 '맛없는 식단'이죠? 저도 남편 건강 챙기면서 소금기 뺀 밍밍한 음식만 내놓다가 서로 지쳤던 기억이 나요. 하지만 건강도 입이 즐거워야 꾸준히 할 수 있더라고요! 오늘은 제가 수많은 시행착오 끝에 정착한, 맛도 훌륭하고 혈압에 좋은 음식 5가지를 소개해 드릴게요. "이게 건강식이야?" 싶을 정도로 맛있는 것들로만 골랐으니 지금 바로 체크해 보세요! 고소함의 끝판왕, '생들기름' 한 숟갈 들기름에는 혈관 염증을 줄여주는 오메가-3가 정말 풍부해요. 아침 공복에 한 숟갈 그냥 드셔도 좋지만, 잘 익은 토마토에 살짝 뿌려 먹으면 고소한 풍미가 일.......
