제주장애인체육포럼, “고령장애인 건강한 일상, 시작을 알리다!”

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제주장애인체육포럼, “고령장애인 건강한 일상, 시작을 알리다!”

제주장애인체육포럼, “고령장애인 건강한 일상, 시작을 알리다!”

제주장애인체육포럼, “고령장애인 건강한 일상, 시작을 알리다!” https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=296563 사단법인 제주장애인체육발전포럼(이사장 양용석)이 주최·주관하고 제주특별자치도가 지원한 ‘고령장애인의 건강한 일상을 위한 체력증진 운동프로그램’이 지난 7월부터 11월까지 5개월간 프로그램별(기초근력(헬스), 치유요가, 휠체어댄스) 20회에 걸쳐 성공적으로 마무리됐다. 이번 프로그램은 고령장애인의 신체적 건강을 증진하고 일상생활의 활력을 되찾도록 돕기 위해 마련된 사업으로, 누적인원 총 464명이 참여하여 건강증진과 정서적 안정을 도모하며 활기찬 일상을 만들어 가는 뜻깊은 시간을 가졌.......

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제주장애인체육포럼, 고령 휠체어댄스 전국 무대 감동 https://www.newsje.com/news/articleView.html?idxno=308350 사단법인 제주장애인체육발전포럼(이사장 양용석)은 지난 달 30일 서귀포월드컵리조트에서 열린 대한장애인체육회장배 전국장애인댄스스포츠 선수권대회에서 ‘고령장애인 휠체어댄스’ 참여자들이 축하공연을 펼쳤다고 밝혔다. 이번 공연은 제주특별자치도 통합복지기금(장애인복지계정) 지원으로 진행되는 ‘고령장애인의 자신감과 건강한 일상을 위한 체력증진운동Ⅱ’ 프로그램의 휠체어댄스 참여자들이 무대에 올라 그동안 쌓아온 실력을 선보인 자리였다. 이날 참여자들은 장애와 연령의 한계를 넘어 열정적인 무대를.......

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