고혈압 증상 및 정상 혈압 수치(좋은 음식, 낮추는 방법)

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고혈압 증상 및 정상 혈압 수치(좋은 음식, 낮추는 방법)

고혈압 증상 및 정상 혈압 수치(좋은 음식, 낮추는 방법)

우리나라의 고혈압으로 추정되는 환자는 1100만 명이고 그중 상당수는 인지 못하거나 치료를 받지 않는다고 합니다. 고혈압은 대부분 특별한 자각증상이 없습니다. 혈압이 높은 상태로 장시간 유지 시 돌연사의 원인이 되는 심근경색, 뇌졸중 등의 심장 및 뇌혈관 질환의 발병 위험을 높이게 됩니다. 정상 혈압 수치는 어떻게 될까요? 고혈압 증상은 인지할 만한 증상이 없기 때문에 특별한 증상이 없어도 정기적으로 혈압을 측정해야 합니다. 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 고혈압 진단 기준은 수축기/이완기 140/90mmHg이지만 그 전단계부터 관리가 필요합니다. 고혈압은 가족적인 원인이 크게 작용합니다. 부모 모두가 고혈.......

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요즘 마트나 시장에 가면 파릇파릇한 기운이 물씬 풍기죠? 특히 이맘때만 잠깐 얼굴을 비추는 '봄나물의 제왕', 두릅을 보면 그렇게 반가울 수가 없더라고요. "그냥 쌉싸름한 맛에 먹는 거 아냐?" 하셨다면 큰 오산이에요! 두릅은 별명이 '산채의 제왕'일 만큼 영양이 풍부한데, 특히 혈관 건강이 걱정되는 분들에게는 이보다 좋은 천연 보약이 없거든요. 1년 중 딱 지금만 맛볼 수 있는 두릅효능, 왜 놓치면 손해인지 바로 알려드릴게요! 나쁜 콜레스테롤 잡는 '사포닌'의 힘 두릅 하면 특유의 쌉싸름한 맛이 떠오르시죠? 그게 바로 인삼에도 들어있는 '사포닌' 성분 덕분이에요. 사포닌은 혈.......

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여러분, 혹시 오늘 아침 일어날 때 뒷목이 뻐근하거나 머리가 묵직하진 않으셨나요? "어제 좀 무리해서 피곤한가 보네" 하고 대수롭지 않게 넘기셨다면 오늘 글은 정말 '필독'하셔야 합니다. 고혈압은 별명이 '침묵의 살인자'일 정도로 평소엔 증상이 거의 없거든요. 그러다 갑자기 뇌졸중이나 심근경색 같은 무서운 합병증으로 이어지는 경우가 많아서 더 무서운 녀석이죠. "난 아직 젊으니까 괜찮아"라는 생각은 금물! 지금 당장 내 몸이 보내는 고혈압 증상 3가지를 확인해 보세요. 자고 일어났을 때 유독 심한 '아침 두통' 고혈압의 가장 흔하면서도 놓치기 쉬운 신호예요. 평소와 달리 아.......

20년 만의 뇌졸중 신약 ‘메탈라제’, 급여 첫 관문 넘어 ... 심평원, 제4차 약제급여평가위원회 심의 결과 공개

[현대건강신문=여혜숙 기자] 급성 허혈성 뇌졸중 치료제로 20년 만에 새롭게 등장한 신약 '메탈라제(테넥테플라제)'가 건강보험 등재를 위한 첫 관문을 넘었다. 건강보험심사평가원은 2일 2026년 제4차 약제급여평가위원회(이하 약평위)에서 심의한 결과를 공개했다. 건강보험 급여 등재를 위한 첫 관문인 이번 약평위에서는 한국베링거인겔하임의 성인 급성 허혈성 뇌졸중 신약이 '메탈라제'와 메디팁의 다발혈관염 치료제 '타브너스(아바코판)', 한국아스텔라스의 요로상피암 치료제 '파드셉(엔포투맙베도틴)'이 급여 적정성을 인정 받았다. 혈전용해제인 메탈라제는 지난해 10월 2일 식품의약품.......