고구마 찌는법 찌는 시간 고구마 찌기
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고구마 찌는법 찌는 시간 고구마 찌기
#고구마찌는법 #고구마찌는시간 #고구마찌기 고구마는 감자와 함께 구황작물로 오래전부터 인기있는 먹거리죠. 고구마의 제철은 가을,겨울이지만, 요즘엔 사계절 다 만날 수 있어서 좋아요. 비타민, 칼륨, 베타카로틴 등이 풍부해서 건강에도 좋죠. 다양하게 요리로 만들 수도 있지만, 기본은 찌거나 삶아서 먹는 법이 아닐까 싶어요. 고구마를 그냥 익혀서 먹을 때도 다양한 방법으로 할 수 있지만, 익히는 법에 따라서도 단맛을 좀 더 끌어올려 더 맛있게 먹을 수가 있어요. 마트에서 고구마 할인을 하길래 한 봉지 사왔서 쪄봤는데요. 저는 물을 넣고 삶는 것보다는 냄비에 삼발이 하나 올려서 찌듯이 익히는게 더 맛있더라고요. 찌는법은 재.......
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