겨울러닝, 발 시려 포기했다면? 우르파 슈커버 & 바람막이(하프집업) 꿀조합
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겨울러닝, 발 시려 포기했다면? 우르파 슈커버 & 바람막이(하프집업) 꿀조합
우리나라 최초 러닝 슈커버 글·사진 JIN.K 2026년 새해, 다들 "올해는 꾸준히 달려보자!" 하고 다짐하셨죠? 하지만 막상 현관문을 나서면 ✔칼같이 파고드는 찬 바람 ✔꽁꽁 얼어붙은 노면 ✔유독 깨질 듯이 시려오는 발끝 때문에 작심삼일이 되기 십상입니다. 저 역시 신년 계획을 세워두고도 "오늘은 발이 너무 시려서..."라는 핑계로 헬스장을 찾게 됩니다. 그래서 이번 겨울에는 장비의 힘을 좀 빌려봤습니다. 기존 러닝화를 그대로 신으면서 발을 보호해 줄 겨울러닝 슈커버, 그리고 체온 조절에 딱인 바람막이 조합입니다. 겨울러닝이 힘든 진짜 이유, '발' 겨울 러닝을 하다 보면 상체는 겹겹이 껴입.......
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세르지오타키니 타키니위크 여자 반팔티셔츠 등 쿨한 여름 셋업 겟 하고 에코백 받아요!
본격적인 더위가 시작된 요즘이라 여자 여름 코디에 더욱 많은 관심이 가더라고요. 휴가와 페스티벌 시즌도 다가오는 만큼 미리미리 준비해둘 필요가 있는데요! 인기 브랜드인 알로와 룰루레몬, 스킴스, 스포티앤리치 등을 살펴보면 단순히 예쁜 운동복보다는 일상에서도 입기 좋은 아이템들이 많더라고요. 그중에서 세르지오타키니의 '웰니스 라이프스타일' 무드의 아이템들은 운동과 일상의 경계 없이 자연스럽게 녹아 있는 요즘의 패션 브랜드들의 트렌드와 넘나 잘 어울리는 느낌이라 올 썸머룩 스타일업은 여기서 완성해야겠다 마음먹었답니다:) 특히 편함을 기본으로 스타일리시함까지 갖춘 셋업은 다양한 브랜드에서 인기인데요.......
이번 주는 10km 러닝은 안 함인지 못 함인지
지난주에 10km를 달렸습니다. 간만에 달렸더니 역시나 무릎이 괜찮더라고요. 이번주는 역시나 다시 부담스럽습니다. 하여 아주 천천히 달리는 걸로 결정했습니다. 천천히 달리면 괜찮긴 합니다. 초반에 좀 부담스럽긴 한데요. 결국 언제나 초반 1~2km가 중요합니다 이 거리에서 모든 게 결정됩니다. 초반에 무릎이 괜찮으면 여유있게 뜁니다. 무릎이 안 좋으면 초반에 고생을 좀 하고요. 이번주에 저녁 운동 효과가 좋았네요. 허벅지 뒷근육이 땡기더라고요. 다리 쪽 운동을 많이 해서 그런 듯했습니다. 무릎이 안 좋은 상황에서 뒷 근육까지. 금요일과 토요일에는 몸이 아주 무겁더라고요. 금요일에는 안 뛸까도 생각했는데요. 걷는 것보다는 낫.......
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예~~~~~전부터 사려던 것인데... 이런 저런 이유로 까먹고 있다가... 최근에 할인을 하네? 웜마 안냐세요, 넵투리입니다. 오늘은 간단하게 피규어 단품 하나 리뷰하려고 합니다. 이게 언제꺼더라... 박스에 제조연월을 찾아보니 "2023년 12월"이라 되어있네요. 당시 나왔던 '오늘부터갓생' 미니피규어 시리즈의 성격을 볼 때, 2024년 1월 새해 목표를 응원하는 느낌으로 출시된 피규어가 아닐까 합니다. "어떤 바람직한 활동을 하는 모습을 형상화한 피규어"를 곁에 둠으로써, 구매자 혹은 선물받은 사람도 긍정적 영향을 받을 수 있다는 의미에서요. 저는... 운동하려고 삼 '오운완'은 '오늘 운동.......
![[Spoiler] 점프 신작 '공주님 고문 시간입니다' 원작자에 '우공못' 작가 그림. '시간정지용사' 또다른 플레이어? '다음에 오는 만화 대상' 운영 잡지 폐간](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780881297-ECA090ED948426-28EC95A0EB8B88EBA980EC8B9CEAB7B8EB8490.jpeg)
