1025 마포역 igym 운동 기록

1025 마포역 igym 운동 기록

10월도 이제 끝나가고 점점 추워지는 요즘입니다. 11월은 유준이와 서00님 기00님 이00님까지 복귀가 있기에 잠시 여유와 러닝에 집중할 수 있는 휴가 같은 기간이기도 합니다. 가볍게 조깅을 하려고 일찍 출근해서 오디오북도 듣고 여의도를 돌고~ 요즘은 안 뛰면 이상하다고 느낄 정도로 러닝이 습관이 되어버렸습니다. 더 신기한 건 매일 먹던 맥주 4캔이 32일째 생각이 안 난다는 것~ 이런 날도 있다는 게 신기하기만 합니다. ㅋㅋ 어쩌다 23km 따로 올렸으니 ~ 내용은 간단히~ 개인적으로 30분 달리기 6킬로를 끝내고 다시 남산 .. 그래서 23킬로를 넘게 달렸다는 >.< 밥 먹고 뛰고 밥 먹고 돌아와서 다시 밥 먹은 ;; 3시 너무 많은 노.......