다이어트 음식 추천 당근라페 - 한방 다이어트 구의동한의원By 한약만큼은 동감한의원 | 2024년 6월 25일 | 다이어트안녕하세요! 건강한 다이어트 도우미 동감한의원 베루입니다 :) 최근 다이어트 정보에 대해 찾아보다가 '당근라페'라는 걸 알게되었는데요, 당근을 좋아하는 편이 아닌데도 생각보다 맛있더라구요.!! 한번 만들어두면 오랫동안 먹을 수 있어서 여러 음식에 활용할 수도 있고, 다이어트 음식이라는 이름이 무색할만큼 너무 잘 먹고 있어 추천드리려 합니다. 다이어트 음식 추천 <당근 라페> 당근라페는 프랑스식 당근 샐러드로, 채 썬 당근에 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추 등을 넣은 상큼하고 가벼운 맛이 특징인데요. 최근 연예인들의 다이어트 식단에 추천되면서 SNS와 유튜브 등에 우후죽순 당근라페 만들기 콘텐츠가 올라.......한방다이어트한의원(6)다이어트음식(94)한방다이어트추천(4)다이어트식단(61)한방다이어트(14)다이어트한의원(6)다이어트한약(18)당근라페(66)다이어트(544)양상추 샐러드 만드는 법 소스 드레싱 다이어트식By 하우매니 심플레시피 | 2024년 4월 24일 | 양상추 샐러드 만드는 법 소스 드레싱 다이어트식 요즘 하우매니 요리는 냉장고 털기의 연속입니다. 요리 수업하고 남은 재료, 방송 촬영하고 남은 재료들이 2주씩 냉장고 털기를 해도 재료가 다시 생기니 비워지지가 않는데요. 음식 해서 나눔을 하기도 하는데도 정리가 되지 않아서 만들고 싶은 요리를 한다기 보다 가진 재료로 뭘 할까 하는 고민을 더 많이 하게 됩니다. 지금도 방송 촬영하고 남은 고기들 냉동실 비운다고 한바탕 꺼내놨습니다. 내일은 불고기라도 만들어서 청소하시는 여사님들 점심에 드시게 드려야겠습니다. 몸도 바쁘고 움직임도 많은데 살은 왜 안 빠지는걸까요? 나잇살이라고 우겨봅니다. 다이어트 샐러드 한 끼 정도.......양상추샐러드만드는법(2)다이어트레시피(57)다이어트샐러드(41)양상추샐러드소스(4)양상추샐러드드레싱(1)양상추샐러드(7)오늘의샐러드(3)다이어트저녁(18)아침샐러드(11)양상추요리(6)다이어트식(49)다이어트음식(94)다시마쌈밥 젓갈 다시마말이밥 쌈다시마요리By 하우매니 심플레시피 | 2024년 3월 3일 | 다시마쌈밥 젓갈 다시마말이밥 쌈다시마요리 겨울에만 나오는 해조류들이 많은데 점점 날씨가 풀리니 이맘때 먹어줘야하는 해종류들이 있습니다. 파래김, 감태김, 미역줄기, 쌈다시마...등 생으로 나오는 해조류들은 추운 겨울에 생으로 나오는것들을 먹을 수 있습니다. 말리거나 소금에 절인 건 여름에도 만날 수 있지만 제철이라는 싱싱함이 있습니다. 쌈다시마 한 팩 사 놓은 게 있어서 냉장고 정리하면서 다시마쌈밥 만들었습니다. 다시마 자체가 미끄러워서 쌈밥으로 만들기 까다롭지만 생다시마를 많이 먹을 수 있어 좋습니다. 다이어트 식품으로도 해조류는 부담 없이 먹을 수 있어서 밥은 조금넣고 다시마 많이 먹게끔 만들어 드셔보셔도.......다이어트음식(94)다시마말이김밥(1)다시마말이밥(1)다시마먹는법(1)염장쌈다시마(1)쌈다시마쌈밥(1)쌈다시마요리(4)생다시마요리(1)다시마쌈밥(1)다시마요리(3)다시마쌈(3)쌈다시마(4)다시마쌈만드는법(1)기묘한 하루By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 5월 9일 | 행복자가발전소의 2024년 3월 22일 금요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 좋았어!! 이 부분을 수정하면 되겠다!! 아침에 일어났는데, 아이들 영화대본을 좀 수정하면 좋겠다는 생각이 들어서 바로 수정했습니다. 아이디어는 생각났을 때 적어놓지 않으면 안 됩니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 맞다!!! 소품!!! 그렇지!!!! 이거지!!! 얼마전에 먹은 꿔바로우 용기가 이물질이 묻어서 재활용이 안 되는 것을 생각해내고 이걸 촬영 때 쓸 소품으로 빼놓습니다. 진짜 혼자 작가, 감독, 소품 다하네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이제 애들 일어났을 때 줄 밥을 해놓고 공부를 해야겠습니다 . 한자.......기묘한이야기(27)글렌피딕(4)홍천(55)소노펠리체델피노(9)김밥(137)가족여행(533)다이어트(544)아빠육아(93)