추억의 먹거리By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 5월 8일 | 스타/방송인행복자가발전소의 2024년 3월 21일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 꿀모닝!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘은 6시에 일어나서 블로그를 쓰고 있는데, 아내가 일찍 일어나 나왔습니다. 오빠! 나 물줘~ 뜨거운 물, 찬물 반반으로! 응!! 알았어!!! 진짜 효과가 있는지는 모르겠는데, 매일 냉온탕이라며 뜨거운 물과 찬물을 반반씩 섞어서 마시는 봄보미입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오!!! 대박이구만!!!! 내일 뚠뚠네랑 주환네랑 놀러가기로 했는데, 아내가 충주에서 일이 있다고 나중에 온답니다. 좋았어!!!! 역시 놀기 직전까지 일해야지!!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 우리 아.......에듀클래스(6)곤약밥(17)패셔니스타(2)수면양말(1)김밥(137)닭가슴살(38)크림빵(6)인바디(9)다이어트(544)쓰리라차소스(2)아구아구~By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 5월 14일 | 행복자가발전소의 2024년 3월 27일 수요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 딜레이때문에 며칠 건너뛰었어요. 블로그 쓰자!! 오늘도 5시에 일어나서 블로그를 열심히 쓰고 있는데, 아닛!!!!!!! 아빠! 꼬모 틀어줘!!! 아놔! 아니 39개월이 왜 5시 40분에 일어나는 걸까요? 뭐 할 일이 있다고요. 아빠! 배고파. 어... 배고파? 배가 고파서 일어났나 보네요. 하아... 아침부터 내 자유시간을 뺐으러 나온 꼬마가 밥도 달라네요. 조금만 기다리라고 했습니다. 아놔~~ 벌써 자리에 앉았네요. 이건 뭐 밥 달라고 시위하는 것도 아니고. ㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 기특하네요. 오면서 거북이 어항에 불을 켜고 왔.......케이클래스(4)다이어트(544)남산돈까스(3)아빠육아(93)외식(7)손빨기(1)냉털(2)잠버릇(1)피겨레슨(2)잇메이트 논란 닭가슴살 샐러드 만들기 에어프라이어 크리스피 닭가슴살 요리 추천By 끝도없는 인기 | 2023년 12월 23일 | 잇메이트 논란 닭가슴살 샐러드 만들기 잇메이트 크리스피 닭가슴살 요리 에어프라이어 닭가슴살 요리 하루 한 끼는 무조건 닭가슴살 요리로 즐기는데요 이왕이면 맛있는 걸로 먹고 싶어서 고르다가 원픽해 버린 잇메이트 닭가슴살 입니다 요즘 가성비 좋은 크리스피 닭가슴살로 잇메이트 논란 있길래 궁금했는데요 맛있어서 치킨 대신 먹고 간식으로도 먹고 샐러드로도 먹고 신나게 먹고 있네요 ㅎㅎ 얼마나 맛있나 하고 에어프라이어에 돌려 봤는데 겉은 쌀가루가 덮여져 크리스피 하고 속은 촉촉해서 매일 먹어도 질리지가 않더라고요 그래서 오늘은 크리스피 닭가슴살 요리로 샐러드를 만들어서 즐겨봤답니다 집에 있는 채소 과일을 준비한 후.......다이어트닭가슴살요리(2)잇메이트논란(1)냉동닭가슴살요리(6)샐러드(193)닭가슴살추천(22)잇메이트크리스피닭가슴살(1)크리스피닭가슴살(1)다어트음식(1)닭가슴살에어프라이어(2)샐러드만들기(118)잇메이트(9)닭가슴살(38)랭킹닭컴(14)닭가슴살샐러드(19)닭가슴살요리(46)경희애문화 건강챙기기, 노후를 즐겁게 보내는 법 50가지By 과천애문화 | 2022년 2월 27일 | 경희애문화 건강챙기기, 노후를 즐겁게 보내는 법 50가지 01. 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하라. 그래야 여한 없이 살게 된다. 02. 좋은 친구와 만나라. 외로움은 암보다 무섭다. 03. 자서전을 써라. 인생의 정리가 저절로 이루어진다. 04. 덕을 쌓으며 살아라. 좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다. 05. 좋은 말을 써라. 말은 자신의 인격이다. 06. 좋은 글을 읽어라. 몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다. 07. 내 고집만 부리지 말라. 노망으로 오인 받는다. 08. 받으려하지 말고 주려고 하라. 박한 끝은 없어도 후한 끝은 있다. 09. 모든 것을 수용 하라. 배타하면 제명 데로 살지 못한다. 10. 마음을 곱게 써라. 그래야 곱게 늙.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)노후(6)노후를즐겁게보내는법_50가지(1)건강(434)건강상식(334)건강식단(287)건강롼리(1)건강정보(284)건강팁(277)다이어트(544)