Post
원문 보기 →
눈이 건조하고 침침해요. 안구건조증? 시력 저하, 질환의 신호일까?
눈이 뻑뻑하고 침침하다면 단순 피로로 넘기기 쉽지만 이는 안구건조증일 수 있습니다. 방치하면 단순 불편감으로 그치지 않고, 각막 손상이나 시력 저하와 같은 질환으로 이어질 수 있어 올바른 이해와 관리가 필요합니다. Q. 안구건조증, 왜 생길까요? 안구건조증은 눈을 보호하는 눈물막이 불안정해지거나 눈물 분비가 줄어들어 발생합니다. 대표적인 원인은 다음과 같아요. ◎ 컴퓨터·스마트폰 같은 디지털 기기 장시간 사용 ◎ 실내 냉난방기, 건조한 환경 ◎ 콘택트렌즈 착용 ◎ 노화, 호르몬 변화 건강보험공단 통계와 질병관리청 자료에 따르면, 우리나라 안구건조증의 유병률은 2010년 약 8%에서 2021년 약 17%로 증가했습니다. 성인 기.......
Related Posts
3 posts
50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지
젊을 때는 하루 종일 걸어도 멀쩡했던 발이, 어느 순간부터 말을 듣지 않는다. 오래 걷고 나면 뒤꿈치가 찌릿하고, 마트에서 30분만 서 있어도 발바닥 전체가 화끈거린다. 깔창도 바꿔보고, 신발도 편한 걸로 골라봤지만 별 효과가 없다. 이게 단순히 '나이 탓'일까? 맞기도 하고 틀리기도 하다. 50대 이후 발바닥 통증은 노화와 함께 찾아오는 신체 변화와 깊이 연결되어 있다. 하지만 원인을 알면 충분히 예방하고 관리할 수 있다. 50대가 되면 발바닥이 아픈 이유 원인 예방 해결까지 지금부터 그 이야기를 해보자. 1. 50대의 발바닥, 무엇이 달라졌을까? 사람의 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 100개 이상의 근육과 힘줄로 구성된 정.......
리프틴정 30대 중반 피부 탄력 되살려준 고마운 잇템 리얼 후기!
안녕하세요 :) 거울 볼 때마다 한숨 나오던 30대 중반입니다... 하 정말 세월이 30대 되고부터는 너무 빨리 가는 거 있죠... 언제 30대 중반이 되었는지 저만 나이 먹은 것 같아요ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 예전에는 피부 좋다는 말도 꽤 들었는데 어느 순간부터 확 달라지더라고요. 특히 눈 밑이요... 진짜 눈 밑이 문제였어요ㅠㅠ 노안의 주범... (분노) 화장할 때는 괜찮은 것 같은데 시간 조금 지나면 파운데이션이 눈밑 주름 사이에 끼는 거 있죠... 그거 때문에 외출하면 꼭 화장실 가서 손으로 쓱쓱 문질러서 펴주고 그랬어요. 처음에는 피곤해서 그런 건가 하면서 넘겼는데 어느 순간 보니까 잔주름이 확 늘어있는 느낌이라 충격이었어요. (사진으로는.......
안경 안쓰고도 잘 볼 수 있는 방법 40년 베테랑 종로 안경점
남편 하하씨는 거의 평생을 안경을 썼지만, 나는 안경이란 걸 써 본 적이 없다. 그러던 내가 40대 중반이 넘어서니 자연스레 눈이 침침해지기 시작한다. 이게 바로 '노안'이라는 거구나 싶은 요즘이다. 그런데 최근에 운전면허증 갱신이 있었다. 여기서 제일 중요한 것은 시력검사인데 안경을 안쓰고는 통과 할 수 없어서 급하게 집앞 안경점에서 안경을 맞추고 운전면허 적성검사를 하러 갔다. 다행히도 통과되었지만, 문제는.. 너무 어지러워 실제로 이 안경을 쓰고 다닐 수가 없다는 거다. 그리고 이 안경은 단 하루만에 어디로 사라졌는지 사라져 버렸다. 정말이지.. 시험에 통과되기 위해서만 초점을 올린 집앞 안경점과 나의 선.......
