무시해선 안되는 혈전 증상 8가지By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2024년 5월 5일 | 다이어트혈전 증상과 징후를 알면 생명을 구할 수 있답니다. 그렇다고 모두가 심각하거나 우려할 만한 것은 아닌데요. 사실, 부상 후 출혈을 멈추기 위해 필요하기 때문이랍니다. 그러나 때로는 필요하지 않을 때 혈전이 발생하여 문제를 일으킬 수 있는데요. 특히 근육 근처의 심부 정맥에 혈전이 형성되는 경우 더욱 그러하답니다. 여기에 혈전이 형성되면 고통스럽고 매우 위험할 수 있는데요. 이런 종류의 혈전을 심부 정맥 혈전증(DVT)이라고 한답니다. 그것들은 혈액 고속도로의 장애물과 같아서 혈액 순환에 교통 체증을 일으키고 혈액의 흐름을 방해하게 되는데요. 혈전이 발생하고 있다고 판단되면 즉시 의사의 진료를 받아야 한답니다. 심부 정.......심부정맥혈전증(1)혈전(2)이경제흑염소진액(47)폐색전증(1)DVT(1)혈전증상(1)PE(1)섬유질 식이섬유 많은 음식을 먹어야 하는 이유By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2023년 11월 29일 | 식이섬유 많은 음식은 식품을 찾는 아이템 중에 첫번째 품목이 아닐 가능성이 매우 높답니다. 특히 혈당 수치를 관리 할 경우 우리는 첨가된 당류나 탄수화물이 얼마나 되는지를 살펴보곤 하는데요. 또는 힘든 운동 이후에 근육이 회복 되도록 돕는 단백질 함량을 살펴 본답니다. 식품을 선택할때 섬유질 함량을 가장 먼저 확인 할 필요는 없지만 그렇다고 이를 무시하면 아무런 혜택도 얻을 수 없는데요. 섬유질은 여러 측면에서 건강에 도움이 되기 때문에 이를 무시해선 안된답니다. ※ 섬유질은 인체에 어떤 역할을 하는가? 대부분의 사람들은 섬유질이 장을 돕고 변비를 예방하는 방법에만 연관되어 있다고 생각한답니다. 섬유질은 위장관 건.......섬유질(6)식이섬유많은음식(7)섬유질많은음식(2)식이섬유음식(2)이경제흑염소진액(47)식이섬유(18)독감예방접종 부작용 6가지By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2023년 10월 25일 | 가을의 끝은 연례 독감예방접종을 해야 함을 암시한답니다. 일반적으로 독감예방접종을 통해 얻을 수 있는 이점이 대부분의 사람들에게 미치는 위험보다 더 큰 것이죠. 하지만 이것이 부작용이 없다는 의미는 아니랍니다. ※ 독감예방주사란 무엇인가? "독감 주사"라는 용어는 일반적으로 모든 독감 백신을 지칭하는데 사용되는데요. 독감 백신은 인플루엔자(독감을 일으키는 바이러스)로 부터 보호하는 데 도움이 된답니다. 독감 백신의 구성은 인플루엔자가 시간이 지남에 따라 돌연변이를 일으키기 때문에 매년 바뀌게 되는데요. 매년 독감 백신을 접종하는 것이 권장되는 이유도 바로 여기에 있답니다. ※ 독감 예방 주사는 얼마나.......독감예방주사부작용(1)독감예방접종부작용(1)독감예방주사(1)이경제흑염소(1)독감주사(1)이경제흑염소진액원(10)이경제흑염소진액(47)독감예방접종(1)심장병 증상이 없더라도 위험하다?By 날씬마님의 헬스&다이어트 | 2023년 12월 27일 | 때로는 무지가 행복할 때도 있지만 심장병의 경우에는 그렇지 않은데요. 미국질병통제예방센터(CDC)에 따르면 여성의 약 절반만이 여성 사망 원인 1위로 심장병을 인식하고 있답니다. 많은 여성들은 아직도 심장병이 무엇인지, 어떻게 생겼는지 정확히 알지 못하고 있는데요. 심장마비 피해자를 생각할 때 과체중의 중년 남성이 왼쪽 가슴을 움켜쥐고 바닥에 쓰러지는 모습을 떠올릴 수 있답니다. 물론 그런 일이 일어날 수 있지만 미국 심장협회 (American Heart Association)에 따르면 여성은 심장마비 전에 허리 통증, 턱 통증 또는 메스꺼움을 겪을 가능성이 더 높은것이죠. 또한 심장병 증상은 단순한 심장마비가 아니라 동맥이 막히는 등 심.......이경제흑염소진액(47)심장병증상(1)심장병(5)심장병위험(2)