Post
원문 보기 →
다우인 - 기나마(Ginama) 포인트
환상적인 다우인 앞바다에서의 마지막 다이빙이자 나이트 다이빙입니다. 고스트 파이프 피쉬. 빛을 너무 많이 받았네요. ㅠ 그리고 프록피쉬 시리즈. 프록피쉬의 천국입니다. 여긴... 자이언트 프록피쉬(giant frogfish)로 추정. 크기가 작고 눈 주변으로 무늬가 있는 와티 프록피쉬(warty frogfish). 예쁜 노란 빛의 페인티드 프록피쉬(painted rogfish). 짧은 지느러미를 가진 라이언 피쉬(shortfin lionfish). 스콜피언 피쉬. 모래바닥과 구분이 불가한 솔(kai sole). 통통하지만 머리 앞에 뿔이 난 카우 피쉬(longhorn cowfish). 흰점 복어(White-Spotted Puffer). 스네이크 일(marbled snake eel). 곰치(Snowfla
Related Posts
3 posts새우 토마토 원팬 파스타 만들기 무쇠 주물팬 레시피
새우 토마토 원팬 파스타 만들기 아이들이 좋아하는 파스타.. 재료 단순하게 쉽고 맛있는 원팬 파스타 만드는법 소개할게요. 재료는 시판 토마토파스타 소스에 냉동새우, 통마늘 조금 양파 정도만 있어도 됩니다. 아... 그라나파다노같은 경성치즈가 좀 있으면 좋아요. 이렇게 무쇠 주물팬에 조리하면 뚝배기파스타 느낌으로 끝까지 따뜻하게 먹기도 참 좋은데요. 이렇게 조금씩 덜어 먹으면 2~3인분 원팬 파스타 만들기도 뚝딱. 새우 토마토 원팬 파스타 만들기 바로 소개할게요. 아주 쉬우니까 걱정 말고 따라오세요. 무쇠 주물 인덕션 양수 멀티 프라이팬 일단 무쇠 주물팬부터 소개할게요. 통주물이라 온기 유지 짱!! 무쇠팬 좋은 건 다 아실.......

해물파전 레시피 새우 쪽파전 만들기
새우 해물파전 레시피 해물파전 만들기 새우 쪽파전 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 입이 심심할 때 집에 있는 재료를 활용해서 전을 부쳐 먹으면 어찌나 맛있는지 출출한 오후의 간식으로도 좋아요. 요즘은 쪽파가 풍성하게 나오는 계절이라 쪽파를 넣고 쪽파전 만들기를 했어요. 전을 부칠 때는 오일을 약간 넉넉한 듯 넣고 부쳐야 전체적으로 바삭하게 부칠 수 있고 노릇하게 부쳐줄수록 바삭해서 맛있어요. 어떤 재료가 들어가도 좋지만, 해물이 들어가면 씹히는 식감이 더해져서 더 맛이 좋아요. * 재료 * 쪽파 50g, 당근 20g, 양파 45g, 문어 30g, 칵테일 새우 30g, 부침가루 80ml, 찬물 80ml, 소금 0.2작은술, 포도씨유 1. 재료 준비.......
호박 다이어트 요리 새우 호박구이 덮밥
호박 다이어트 요리 새우 호박구이 덮밥 다이어트 밥 요리 비가 온 뒤에 날씨가 따뜻해져서 낮에는 잠깐씩 덮기도 한데요. 이제 옷도 얇아지고 여름을 앞두고 다이어트를 결심하시는 분들 많으실 텐데요. 하우매니도 감기 때문에 잘 먹고, 잘 쉬어야 한다고 해서 열심히 먹었더니 야금야금 살이 다시 찌고 있는데요. 그래서, 하루 한 끼 정도는 건강하면서 맛있게 먹을 수 있는 다이어트 요리 준비하고 있는데요. 숏 영상에서 봤던 애호박과 새우를 구워서 밥 위에 올려서 덮밥으로 먹는 거 따라 만들어 봤어요. 요리 일을 30년 넘게 하고 관심사도 온통 요리지만 했던 요리들만 하게 되는 반복의 연속이기도 한데요. 그래서, 남들은 같은 재료로.......
![[일상] Eave 65와 목새 택타일 | 토프레 무접점 느낌 | 타건 영상 있음](https://img.zoomtrend.com/2026/06/07/1780838085-SE-77297eb3-90bf-43a7-9629-75fd8530e370.jpg)



