d-267, -0.2kg
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전날대비 -0.2kg 몸무게가 건강 기준이 66.16kg이니까 조금만 더 빠지면 곧 건강으로 들어갈듯 하다 6시 50분에 공복운동으로1대1필라테스 정말 오랜만에 했는데 복근이랑 겨드랑이 안쪽 힘 제대로 들어갔당 필테 마치고 그릭요거트에 키위+룩트 그래놀라 5종 후식으로 룩트에서 사은품으로 받은 초코퍼지맛 저당 아이스크림 너무너무 달아서 조금씩 나눠먹었당 하루동안 1회제공량만 먹었는데 아침에 0.5인분, 점심먹고 0.5인분 나눠서- 원랜 이디야갈랬는데 8시반 오픈이라더니.. 아직 안열어서 맞은편 스벅와서 말차라떼 콘텐츠아카데미에서 유튜버들이 말하는 콘탠츠 제작 팁에 대해 강의 듣고 넘배고파서 집오자마자 브로콜리 오트밀죽에 오.......
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안녕하세요... 넵투뤼입니다. 듭네요. 너무 더워서... 거실 활동을 이어가고 있습니다... 젤 깨끗한 부분만 사진을 찍었고 주변으로 아이스아메리 마신 텀블러니, 각종 웹툰만화책과 만화 관련 도서, 일반 도서 등등 널부러져 있습니다. 어서 치워야 하는데 힝 오늘은 요 아이템에 대한 이야기를 할 겁니다. ↓↓↓ 인스타를 잠깐 들어갔더니 GS25에서 또 춘식이와 새로운 콜라보 식품을 내놨더라고요. (하... 진짜 장사 잘하는 GS25...) '그릭요거트'인데, 제품 하나당 춘식이 히퍼 3종이 랜덤으로 하나 들어있다고 합니다. 히퍼가 뭐지...했는데 이미 리뷰하신 분들 글을 확인해보니 '히퍼(Hipper)'는 휴대폰 케이스나 태.......
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