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간단 오이냉국 레시피 시원한 미역 오이냉국 만드는 법
@ 오이냉국레시피 미역오이냉국 레시피 오이냉국만드는법 오이 미역냉국 레시피 © 글, 사진 / 윤스 오이 한 박스 구입해서 피클도 만들고 소박이도 만들었는데요. 몇 개 남겨 오이무침이랑 간단 냉국도 만들어 보았어요. 냉장고에 넣었다가 차갑게 해서 먹으니 속이 뻥 뚫리더라고요.ㅎ 먼저 마른 미역은 불려주는데요. 불린 후 한 컵 정도 사용할 거라 손가락으로 집어서 한 줌 정도 불려주면 되어요. 바락 씻어 물기 짜주고 송송 썰어주고요. 오이 역시 깨끗하게 씻은 후 채 썰어 그릇에 담아줍니다. 식초, 설탕, 어간장(or 국간장)으로 맛을 낸 후 차가운 물과 냉면육수 한봉 넣어서 섞어주면 간단하게 오이미역냉국 완성이랍니다. 시원한 오.......
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오이 돌나물무침 레시피 돈나물무침 돌나물요리 엊그제 벚꽃로에 나갔더니 꽃망울이 터지려고 시동을 걸고 있었는데 아들램이 사진 한 장 찍어 보낸 것을 보니 활짝 피었더라고요. 어쩜 이렇게 예쁘게도 피었을까요? 봄이 확실히 오긴 온 모양입니다. ㅎㅎ 이번에는 봄나물 종류 돌나물 요리를 소개해 드릴게요. 돌나물은 돈나물이라고 해요. 돌나물은 통통하면서 잎도 참 예쁜데 무침으로 만들어 놓으면 상큼하니 아삭하니 좋더라고요. 오늘은 오이 하나 썰어 넣고 좀 더 아삭하고 상큼하게 오이 돌나물무침을 만들어 봤어요. 오이와 돈나물은 세척해서 물기 빼고 절이지 않고 바로 양념에 버무려줄 거예요. 양념으로는 고추장과 고춧가루를 넣.......

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차지키소스 만들기 그릭요거트 먹는법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 그릭요거트는 단백질과 유산균이 풍부해서 장 건강에 도움이 돼요. 예전에는 직접 만들어서 먹었는데 요즘은 편하게 시판되는 걸 자주 구입해서 먹고 있어요. 포만감이 있어서 다이어트할 때 건강하게 먹기에 좋은 음식이에요. 스푼으로 그냥 퍼서 먹어도 좋지만, 요리에 활용하면 더 좋아요. 그릭요거트 요리로 차지키소스를 만들어 보았어요. 차지키소스는 그리스 쌈장이라고 불리며 다양한 요리에 활용이 돼요. 오이를 넣고 만든 차지키소스 맛은 오이가 아삭함과 상큼한 맛을 더해주고, 마늘이 들어가서 은은한 마늘향이 나고, 딜이 들어가서 향이 끝내줍니다. * 재료 * 그.......


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