찹쌀 닭죽 끓이는법 닭다리살 요리 장염에 좋은 음식
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찹쌀 닭죽 끓이는법 닭다리살 요리 장염에 좋은 음식
닭다리살 닭죽 끓이는법 닭죽끓이는법 장염에좋은음식 장염죽 닭다리살 요리 얼마전 유통기한 하루 지난 게장을 먹고 난 뒤 복통 증상이 있었어요. 장염으로 며칠 고생했는데 기운이 너무 없어서 끓여 먹었던 죽은 찹쌀닭죽 이었습니다. 찹쌀요리나 찹쌀죽 종류는 흰쌀보다 소화가 잘 되기 때문에 몸이 약해졌을 때 먹으면 좋은데요. 너무 심한 장염인 경우 기름기 없는 흰죽이나 미음이 좋지만 그렇지 않다면 기름기를 제거한 닭죽으로 기력을 보충하면서 영양도 공급할 수 있어서 좋더라고요. 이 외에 장염에 좋은 음식 하면 흰쌀죽 보리차 매실차 등이 있는데요. 탈수 되지 않게 수분을 많이 섭취해주어야 하고 처음엔 흰쌀죽으로 시작했다가.......
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