당근라페 만들기 레시피 당근요리
Post
원문 보기 →
당근라페 만들기 레시피 당근요리
당근라페 만들기 레시피 당근라페 레시피 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 당근은 건강에 좋은 채소로 베타카로틴이 풍부해서 눈 건강에 도움이 돼요. 100g당 30~40kcal로 칼로리도 낮아서 다이어트 음식으로 먹기에도 좋아요. 요리에 조금씩 활용하지만, 당근 요리로 당근라페를 만들어서 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어두면 언제든지 먹을 수 있어요. 소금에 절인 후 소스를 넣고 버무려주면 간단하게 완성이 되는데요. 칼로리가 낮아서 많이 먹어도 부담이 없고 먹다 보면 맛있어서 자꾸 손길이 가는 메뉴에요. * 재료 * 당근 2개 → 손질 후 260g, 홀그레인 머스터드 1큰술, 레몬즙 1큰술, 올리브오일 1큰술, 설탕 0.5~1작은술 * 당근 절.......
Related Posts
3 posts
김치 청국장맛있게끓이는법 청국장 찌개 레시피
김치 청국장맛있게끓이는법 청국장 레시피 청국장 구수한 풍미가 진한 청국장찌개는 건더기를 푸짐하게 넣고 밥에 비벼서 먹으면 잘 어울리는 국물 요리로 오늘은 청국장 레시피 소개해드리려고 합니다. 깊고 구수한 풍미를 내기 위해 냉동실에 소분해두었던 돼지고기 같이 넣고 조리해주고 식감 부드러운 두부도 넉넉하게 끓여서 완성했습니다. 청국장은 조리시간을 짧게 끓여야 맛과 영양을 살릴 수 있으며 전반적인 조리 과정과 포인트를 알려드릴테니 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 청국장 200g 두부 1/2모 신김치 2/3컵 애호박 1/4개 양파 1/4개 무 80g 대파 1/3대 청양고추 1개 홍고추 1개 물 600ml 동전육수 1알 된장 1큰술 다진 마늘.......
쑥국 끓이는 방법 레시피 쑥 요리
쑥국 레시피 쑥국 끓이는 방법 쑥요리 요즘 향과 맛이 좋은 봄나물이 한창이라 제철 식재료를 활용해 된장국 끓이는 방법 자주 조리해서 먹곤 합니다. 오늘은 봄나물로 만드는 된장국 중에서도 향긋하고 구수한 쑥국을 소개해드리려고 합니다. 쑥된장국 깊은 맛 살려 만들 수 있도록 된장과 함께 들깨가루를 넣어 풍미를 살리고 구수한 감칠맛으로 완성합니다. 어렵지않게 요리할 수 있도록 전반적인 조리 과정 참고하실 수 있게 쑥국 맛있게 요리하는 포인트를 알려드릴테니 쑥국 레시피 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 쑥 100g 대파 1/2대 무 70g 홍고추 1/2개 두부 1/3모 다진 마늘 1/2스푼 물 800ml 동전육수 1알 *양념 재료 시판 된장 1/.......
경상도식 소고기무국 레시피 끓이는법
소고기무국 소고기무국레시피 경상도식 소고기무국 레시피 소고기무국끓이는법 시원한 감칠맛이 있는 소고기무국은 맑은 국물로 끓이는 레시피도 좋아하지만 매콤한 국물 요리가 생각날 때는 얼큰하게 깊은 맛을 내어 준비합니다. 오늘은 육개장과 비슷한 경상도식 소고기무국 레시피 간단하게 끓이는 방법을 소개해드리려고 합니다. 소고기와 무를 볶을 때 고추기름을 내어 끓여주면 시원하고 개운한 감칠맛을 완성할 수 있습니다. 맛있게 조리할 수 있도록 재료를 써는 방법에서부터 양념으로 고추기름 내서 끓이는 전반적인 요리 포인트를 알려드릴테니 경상도식 소고기뭇국 레시피 바로 요리 시작해보도록 해요. 재료준비 소고기 300g 대파 1.......
