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원문 보기 →![[클럽벨 칼럼] 움직임을 만들어라-클럽벨 펜듈럼.](https://img.zoomtrend.com/2017/08/16/f0064134_599390a264e6e.jpg)
[클럽벨 칼럼] 움직임을 만들어라-클럽벨 펜듈럼.
다른 단체에서는 락잇이라고 부르는 이 운동은 BCT 클럽벨 운동에서는 펜듈럼이라고 부른다. 클럽벨 펜듈럼은 단어 그대로 시계의 진자운동처럼 보이는 운동. 무브먼트 클럽벨에서는 이 운동이 매우 중요하다. 다른 현란한 클럽벨의 운동들에 비하면 뭔가 없어보이는(...) 게 사실이지만 이 운동이 중요한 이유는 바로 클럽벨 운동에서 움직임을 만들어내는 기초공사이기 때문이다. 마천루의 상징이 된 롯데월드 타워, 이 롯데월드 타워도 이런 철저한 기초공사가 갖춰져야 그만큼 높게 올릴 수 있는 것이다. 바디컨트롤 트레이닝은 움직임을 생성하고 압축시킨 뒤 방향에 맞게 폭발시킨다는 이론을 가지고 있다. 그 이론을 클럽벨로 구현하는 것이 무브먼트 클럽벨이고 그 중 이 펜듈럼은 무브먼트 클럽벨의 움직임을
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