단기간 다이어트 방법 단기 다이어트보조제 추천 후기By 리지와 함께 뷰티리셔스 | 2024년 2월 7일 | 음식정보저랑 아주 친한 친척이 몇달 뒤에 결혼하거든요. 정말 오랜만에 친척들을 봐야 하는데 요즘 튀김 음식에 빠져 있어서 살이 또 올라왔어요. 작년 연말에 나태해져 하도 고칼로리 고지방 음식을 먹고 돌아다녔더니 살이 포동포동하게 올라 겨우 뺐는데 춥다고 운동도 안하고 주말마다 집에서 배달음식을 주문해서 먹었더니 3kg가 쪘어요. 계속 이렇게 가다가는 굴러 다닐 것 같아 다이어트보조제 2주일간 챙겨줬고 원상복귀 시킬 수 있었어요. 적게 감량한것 같지만 이제 나이가 들다 보니까 1kg 감량도 예전만큼 쉽지가 않은데 2주만에 거둔 성과라 아주 만족스럽거든요! 살 빼는데 진심이라 이것저것 다 해봤는데 단기간 다이어트 성공시키려면 식.......다이어트보조제(25)단기다이어트(4)다이어트보조제추천(7)다이어트(542)단기간다이어트(15)경희애문화 건강챙기기, 대추차의 7가지 효능By 과천애문화 | 2022년 5월 2일 | 대추차의 효능 7가지 1. 수족냉증치료 평소에 손발이 차신분들 또는 구토증상이 있으신 분들은 대추차를 드시면 좋습니다. 2. 스트레스제거 평소에 스트레스를 자주 받거나 쌓이신 분들은 대추차를 드셔보세요. 대추차는 신경을 완화시켜주어서 스트레스 제거 효과가 있습니다. 3. 노화방지 베타카로틴 성분은 노화에 영향을 주는 인체에 해로운 활성산소를 제거하여서 노화방지 효과가 있습니다. 4. 강장효과 대추차를 식후에 매일 꾸준히 드시면 강장효과로 체력과 활력이 넘치는 효과가 있습니다. 5. 간기능 향상 효과 대추차는 간기능을 향상시키는 효과가 있습니다. 그래서 대추차를 매일 꾸준히 드시면 간염이나 간경변을 예방 및 치료해주.......경희애문화(2850)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)대추(14)대추차(8)대추차의효능(1)대추차_7가지효능(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(287)건강상식(334)건강습관(176)건강생활(174)건강팁(277)다이어트(542)아내의 유전자By 행복자가발전소 (sin150814) | 2024년 2월 12일 | 행복자가발전소의 2024년 1월 4일 목요일의 이야기입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 오빠~ 잘 잤어? 아내가 일어나서 꼭 안아주며 잘 잤냐고 묻습니다. 기분이가 너무 좋아요. 사실 요즘 리예 교육에 관해서 계속 부딪히는 것이 있다보니 약간 조심스러운 분위기가 있거든요. 게다가 아내의 건강이 예민한 상태이다보니 더 조심조심. ㅋㅋㅋㅋ 간만에 나도 푹 잘 잤어!! 어제 여자들이 전부 안방에서 자고 저는 리예 방에서 혼자 잤거든요. 그래서 아내가 살갑게 잘 잤냐고 물은 겁니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가만... 저기에 스크린을 설치하면... 어쒸! 깜짝이야!!!! 아내가 쇼파의 방향을.......유전자(2)오락기(3)심혈관질환(5)아빠육아(93)식이요법(3)프로젝터(59)다이어트(542)와인(72)근육키우는법(2)라이프 피트니스 입식, 좌식 사이클 입고(유산소운동,실내자전거)By 아트라인퍼스널트레이닝(Art-Line P.T) | 2023년 3월 28일 | 라이프 피트니스 입식, 좌식 사이클 입고(유산소운동,실내자전거) 안녕하세요? 1:1 퍼스널 트레이닝 전문 센터 아트라인 P.T 입니다. 이번에 저희 센터에서 오래 함께 했던 사이클 한대를 처분했어요. 아무래도 오랜 기간 사용을 하다보니 내구성 문제로 고장이 났는데 사이클을 찾으시는 회원분들이 많으셔서 이번 기회에 교체를 하면서 한대를 더 추가하게 되었답니다. 기존에 사용하던 제품도 라이프 피트니스 제품이었고 이번에 구입한 제품도 라이프 피트니스 제품 입니다. 다만 차이점은 디자인과 종류(?) 인데요. 기존에는 입식 사이클만 있었지만 이번엔 입식과 좌식 각 1대씩으로 구성했습니다. 사진상 좌측 위쪽이 좌식 우측 아래쪽이.......유산소기구(1)헬스자전거(3)실내자전거(20)헬스사이클(1)다이어트(542)실내사이클(6)유산소운동(70)입식사이클(1)좌식사이클(5)라이프피트니스(1)실내싸이클(8)