멘소래담 쿨 롤온로션 & 핫 롤온로션, 뭉친 곳에 쓱쓱쓱!By * 우아미의 인생은 아름다워 | 2023년 11월 9일 | 하이 헬로우 방가방가 안녕하세요! 애개육아맘 우아미가 인사드립니다 :) 오늘은 애정하는 이웃님들께 멘솔래담 핫 롤온로션, 멘솔래담 쿨 롤온로션 소개하려 합니다! 손에 묻히지 않고 뭉친 곳에다가 쓱쓱쓱 발라줄 수 있는 제품 :D 그래서 더욱 알려드리고 싶었던 제품들로 하나하나씩 꼼꼼하게 여러분들께 소개하도록 할께요!!! 저처럼 평소에 컴퓨터를 많이 하여 피로하고 뭉친 곳이 많을 때에는 멘솔래담 핫 롤온로션을 쓱 발라요! 그리고 여행이나 외근, 운동 등에 활동을 많이 한 날에는 멘솔래담 쿨 롤온로션을 바르면 좋다는 점이죠 운동을 하기 전에 다칠 위험이 있을 때에는 핫, 열이 오른 불편한 부분에는 쿨을 사용하면 되니까 정말.......멘솔래담쿨롤온로션(1)은은한허브향(1)멘솔래담(2)멘솔래담핫롤온로션(1)산뜻한사용감(1)멘솔래담롤온로션(1)롤온로션(2)간편한롤링타입(1)근육통(12)릴렉싱케어(1)닥터뮤직3 저주파치료기, 테니스 엘보 골프 근육통에 이보다 좋은 마사지가 없다By 주말골퍼 게빈의 골프 블로그 | 2024년 4월 2일 | 테니스와 골프, 엘보가 남아 납니까? 최근 골프와 테니스를 병행하면서 가장 많이 듣는 말 중 하나입니다. 골프를 오랫동안 쳤어도 엘보 통증은 남의 얘기였는데 테니스를 병행하니 드디어 팔꿈치에서 뭔가 예사롭지 않은 반응이 느껴집니다. 골프를 하면 무릎이나 허리도 아프고, 어깻죽지도 가끔 불편했습니다. 또, 테니스를 하면 저는 장딴지와 발목이 아프더라고요. 종아리 부상으로 한동안 테니스를 쉬어야 했을 때도 있었는데, '테니스 레그'라는 종아리 부상으로 이어졌죠. 누적된 근육 피로와 경직이 그 원인이었습니다. 그래서 운동 전후 충분한 근육 이완이 필요성을 절감하게 되었습니다. 준비운동은 필수, 운동 후에도 스.......종아리근육(2)물리치료(1)가정용저주파치료기(1)저주파안마기(2)테니스엘보(3)골프엘보(7)테니스레그(1)DRMUSIC3(1)장딴지근육(2)근육통(12)저주파마사지기(9)저주파치료기(4)테니스(48)가정용의료기기(1)닥터뮤직3(5)가정용물리치료기(1)골프 라운딩 후 운동근육통 블랙홀파스로 관리해요By 버튼홀의 도란도란 골프이야기 | 2023년 11월 16일 | 안녕하세요 골프블로거 버튼홀이에요 오늘은 골프 라운딩 후 찾아오는 운동근육통 관리에 좋은 블랙홀파스 소개해 드릴게요 골프 입문 6년 차 지금까지 크게 아픈데 없었고, 회복도 빠른 편이였었는데 최근에 제가 골프엘보가 왔어요. 엘보가 와보니 왜 골프 라운딩 후 골퍼들이 아프다는 이야기를 많이 하는지 알겠더라고요 골프엘보가 왔지만 라운딩 중에는 플레이하는 재미와 동반자들과 웃고 떠들다 보면 아픈 것도 잊어버리고 치게 되는데, 라운딩 후 집에 오면 왼팔 팔꿈치 부분이 시큰시큰 거리면서 아파지고 허벅지 근육통도 오고 하거든요. 그래서 요즘 블랙홀파스 붙이면서 관리해 주고 있어요 일반 파스와는 모양부터 다른 블랙홀파스.......메디힐스(1)운동근육통(12)라운딩후근육통관리(1)블랙홀파스(1)파스(2)근육통(12)파스추천(3)근육통파스(1)운동 근육통 푸는법은 혈액순환을 개선하는 것, 광교 영통ptBy [광교 2층 PT] 건강은 선택이 아니라 필수 | 2024년 4월 19일 | 근육통은 근육 부위에 생기는 통증입니다. 신체 운동의 주된 역할을 담당하는 근육에 발생하는 전반적인 통증을 의미합니다. 근육통이란 근육경직이 초래되어 근육 내 분포된 혈관에 혈액순환 장애가 발생하여 근육내 다발성 국소 허혈점이 생기며 좋지 않은 중간대사물이 원활하게 순환 대사되지 못하고 근육에 남아 근육에 널리 분포된 신경말단부를 자극하고 통증과 관련된 신경전달물질 분비 증가로 대뇌의 통각 수용부위에도 신호를 보내어 통증을 발생하게 한다. (네이버 지식백과) 그러므로 운동 근육통 푸는법을 빠르게 해결하고 싶다면 근육 내 혈액순환을 개선시키는 것이 근육통을 치료하는 관건이다. 운동을 하다 보면 때때로 근육통.......광교(37)근육통푸는법(3)근육통(12)혈액순환(8)근육통운동(6)PT(62)영통PT(2)