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혈당 관리 고민, 감당체험단 첫번째 미션과 함께 혈당 케어 시작 후기
* 본 포스트는 (사)한국당뇨협회로부터 소정의 활동료를 지급받고 작성되었습니다. 한국당뇨협회 감당체험단 요즘 인스타그램에 감당체험단 피드 보신 분 있으신가요? 저도 함께 참여중이거든요. 일상에서 혈당 관리를 해야 할 것 같다는 건강검진 후 의사쌤의 조언이 있었던지라 혈당 케어하기 좋은 기회일 것 같아서 응모했었는데요. 그 첫 미션을 위한 감당체험단 키트가 도착했죠. (듀근듀근...ㅎㅎㅎ) 지금부터 감당 체험단 STEP1 참여를 통해 혈당 관리해 본 후기 시작해 볼게요! 감당체험단 1단계 키트 구성품 일단 미션 수행을 위한 데일리 체크 보드가 먼저 보이는데요. 12주간 진행하는 감당체험단의 4스텝 중 첫 번째 3주를 위한 체크.......
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바이탈뷰티 메타그린 젤리 더블컷을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 봄이 시작된지 엊그제 같은데 요 며칠 금방 여름이 올 것 같은 무더운 날씨가 지속되길래 1년만에 반팔 반바지 꺼내 입었다가 깜짝 놀라고 말았죠ㅠ 매년 다이어트 계획은 호기롭게 세우지만 항상 식단관리에서 무너지는 현실...탄수화물을 좋아해서 작심삼일로 끝나는 날이 많았으니 당연한 결과인가요? 무식하게 굶기만 하고 운동은 힘들어서 하다말다 하던 날들을 반성하며 올리브영 No.1* 다이어트 보조제로 핫한 바이탈뷰티 메타그린 라인에서 새롭게 출시된 메타그린 젤리 더블컷 준비했어요. 매일 하루 한 번, 식전 1포.......
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본 포스트는 (주)한국인삼공사로부터 소정의 활동료를 지급받고 작성되었습니다. 하루 한 포 생유산균 유바이오틱스 포커스로 콜레스테롤 관리 시작 고기 없는 밥상은 생각도 해본 적 없다는 남편 말이 결혼 초만 하더라도 이해되지 않았거든요. 그런데 요즘은 오히려 제가 먼저 육류를 원하고 있더라고요..!? 뭔가 고기를 먹어야 밥다운 밥을 챙긴 것 같아 저녁 식사엔 웬만하면 돼지 or 소고기가 들어가는 듯해요. 하지만 과도한 육식은 콜레스테롤 수치를 높이고 장건강을 예민하게 만드는 원인이 될 수 있다 보니 가급적 신선한 채소와 함께하려고 노력 중입니다. 또한, 저녁엔 집 앞 헬스장에서 최소 30분이라도 러닝하고 오는 습관을 가져.......
