버터 간장계란밥 레시피 다이어트 양배추 요리 곤약밥By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 5월 31일 | 패션/스타일간장계란밥 다이어트 요리 버터간장계란밥 간장계란밥레시피 다이어트양배추요리 곤약밥 양배추다이어트요리 다이어트를 하다보면 밥이 무척 먹고 싶어진다. 그럴 때 곤약밥 사용하면 되는데 내가 자주 만들어 먹는 메뉴는 버터 간장계란밥 레시피 ! 단백질도 섭취할 수 있고 칼로리로 낮추면서 밥을 먹고 싶다는 욕구도 채울 수 있는 메뉴다. 물론 그냥 계란밥 아니고 양배추를 더해서 곤약밥으로 만들기 때문에 간장계란밥 다이어트 양배추 요리 메뉴라 할 수 있다. 재료 현미 곤약밥 110g, 버터 10g 달걀 2개, 대파 1/3대, 양배추 70g 들기름 2.5스푼, 소금 약간, 통후추 갈아서 간장계란밥 간장 : 양조간장 0.7~1스푼 (밥숟가락계량 / 난이도.......버터간장계란밥(10)양배추요리(116)양배추다이어트요리(9)간장계란밥(41)다이어트양배추요리(31)버터간장계란밥레시피(3)계란밥(27)다이어트요리(105)곤약밥(17)간장계란밥레시피(39)간장계란밥간장(20)간단 양배추샐러드 샌드위치 만들기 양배추 샐러드빵 요리By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 2월 1일 | @ 간단 양배추샐러드 샌드위치만들기 양배추샌드위치 만들기 양배추 샐러드빵 양배추요리 © 윤스 오전에 운동하고 마트에 들러 달래, 브로콜리 사면서 양배추도 한통 집어 왔어요. 아삭아삭 #양배추샌드위치 갑자기 먹고 싶더라고요. 요즘 건포도, 아몬드 한 줌씩 챙겨 먹는 중인데 그냥도 먹지만 샐러드 만들 때마다 넣어 먹는 중이거든요. 양배추에 별다른 거 넣지 않아도 건포도만 듬뿍 넣어도 맛있더라고요. 오늘은 심플하게 만드는 버전으로 소개해 볼게요. 절이지 않아 만들기 간단하지만 대신 도시락 용으로 샌드위치 만든다면 전에 소개했던 절이는 레시피를 추천합니다. 이건 만들어서 바로 먹을 때 추천해요! 수분이 계속 생기거든요. .......양배추샐러드빵(9)양배추샌드위치만들기(6)양배추샐러드만들기(15)양배추샐러드샌드위치만들기(1)양배추샐러드샌드위치(3)양배추요리(116)양배추샌드위치(13)양배추샐러드(34)양배추 오코노미야끼 만들기 베이컨 오꼬노미야끼 소스 양배추전 양배추요리By 축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리 | 2024년 1월 9일 | 양배추 오코노미야끼 만들기 베이컨 오꼬노미야끼 소스 양배추전 양배추요리 남은 재료가 있을 때에는 양배추요리 중에서도 양배추전 부쳐서 먹는 걸 좋아하는데 완소남매 역시 아주 잘 먹는 전 종류 중 하나랍니다. 오랜만에 자투리 재료를 꺼내서 맛있는 양배추 오코노미야끼 만들기 해보았는데 아침에 숌이도 야무지게 먹고 어린이집을 갔습니다. 수진양은 폭풍흡입을 하고 도서관을 향했고요. 푸헐헐~ 핵뿌듯! 엄마, 완전 맛있어! 남편도 정말 좋아하는 양배추 오코노미야끼 만들기 이건 종종 만들어 주는 편인데 냉장고 속 재료에 따라서 조금 맛도 달라지기 마련인데 이번에는 쪽파가 없어서 대파를 넣어주었으며 베이컨, 새우를 넣어서 탱.......오코노미야끼(25)양배추전(25)오꼬노미야끼만들기(11)양배추요리(116)양배추오코노미야끼(2)오코노미야끼만들기(11)오꼬노미야끼(15)베이컨 양배추볶음 양배추 요리 나물 야채반찬 간단한 밑반찬 종류By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2023년 11월 30일 | 양배추 한통 구입하면 크기가 커서 여러 가지 양배추요리 메뉴들을 많이 해 드시지요? 저는 위가 예민한 편이라 스트레스를 받거나 조금 자극적인 음식을 먹으면 다음날 반응이 오거든요~ 그래서 위를 편안하게 하는 양배추나물 야채반찬 등을 일부러 많이 먹으려고 노력한답니다 오늘은 정말 눈 감고도? 쉽게 만들 수 있는 초간단 양배추볶음 만드는 방법 알려드릴게요 요렇게 볶아서 만드시면 간단한 밑반찬 메뉴로 드셔도 좋지만 빵 위에 올려서 드셔도 무진장 맛있답니다 오늘은 양배추를 주인공으로 냉장고에 있던 다른 야채들도 보충해서 볶았고 좀 더 맛을 내기 위해서 베이컨도 넣어서 볶았는데요 베이컨 태신 후랑크 소시지를 길게 칼집.......양배추나물(3)야채반찬(33)양배추(27)간단한밑반찬(20)채소반찬(38)베이컨요리(19)밑반찬종류(90)밑반찬(211)양배추요리(116)베이컨양배추볶음(2)양배추볶음(12)