버터 간장계란밥 레시피 다이어트 양배추 요리 곤약밥By 봉스, 여자의 부엌 | 2024년 5월 31일 | 패션/스타일간장계란밥 다이어트 요리 버터간장계란밥 간장계란밥레시피 다이어트양배추요리 곤약밥 양배추다이어트요리 다이어트를 하다보면 밥이 무척 먹고 싶어진다. 그럴 때 곤약밥 사용하면 되는데 내가 자주 만들어 먹는 메뉴는 버터 간장계란밥 레시피 ! 단백질도 섭취할 수 있고 칼로리로 낮추면서 밥을 먹고 싶다는 욕구도 채울 수 있는 메뉴다. 물론 그냥 계란밥 아니고 양배추를 더해서 곤약밥으로 만들기 때문에 간장계란밥 다이어트 양배추 요리 메뉴라 할 수 있다. 재료 현미 곤약밥 110g, 버터 10g 달걀 2개, 대파 1/3대, 양배추 70g 들기름 2.5스푼, 소금 약간, 통후추 갈아서 간장계란밥 간장 : 양조간장 0.7~1스푼 (밥숟가락계량 / 난이도.......버터간장계란밥(10)양배추요리(107)양배추다이어트요리(8)간장계란밥(40)다이어트양배추요리(29)버터간장계란밥레시피(3)계란밥(27)다이어트요리(93)곤약밥(15)간장계란밥레시피(38)간장계란밥간장(18)버터 간장계란밥 레시피 5분 완성 초간단 간장계란밥By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 5월 9일 | 다이어트#버터간장계란밥 #간장계란밥 #간장계란밥레시피 #초간단간장계란밥 #간장밥 오늘 아침에 초간단으로 만들어본 버터간장계란밥이에요. 간장계란밥 레시피는 간단하게 만들 수 있는 아침밥으로 자취요리 또는 바로 한끼 먹고 싶은데 특별한 재료가 없을 때 후딱 만들어먹기 좋아요. 이번에는 전자레인지에 1분 30초 정도 돌려서 만든거라 재료 준비과정부터 5분 이내로 만드는 레시피라 시간 없을 때도 딱 좋아요. 전자레인지에 돌려서 익힌 후 마지막에 버터 한 조각 올리고 쓱쓱 비벼 먹음 짭조름한 맛에 고소함까지 곁들여져서 더더 맛있어요. 재 료 소 개 (1인분, 계량 : 큰술 = 밥숟가락, 컵 = 종이컵(180ml)) 즉석밥 1개(130g 또.......간장밥(5)간장계란밥(40)초간단간장계란밥(1)간장계란밥레시피(38)버터간장계란밥(10)장조림버터비빔밥 만들기 버터 간장계란밥 레시피By 네뜨,베리의 달달한 하루 | 2024년 4월 1일 | 다이어트#버터간장계란밥 #간장계란밥 #계란밥 #버터간장계란밥레시피 #장조림버터비빔밥 #장조림버터비빔밥만들기 #버터비빔밥 반찬 없거나 마땅한게 없을 땐 계란에 간장 넣고 비벼 먹어도 맛있죠. 이번 레시피는 그 간장계란밥의 업그레이드 버전을 소개해볼까합니다. 며칠전 만든 장조림이 조금 남아서 버터 넣고 비빔밥 만들었는데 너무 맛있게 잘 먹었거든요. 특별히 요리라고 할 것도 없이 재료 다 넣고 쓱쓱 비벼주면 되는데요. 신김치도 같이 넣고, 김가루까지 넣고 웍을 데운 후 살짝 눌듯이 만들면 색다른 느낌이나요. 작은 웍이 있다면 살짝 눌게 해서 먹어도 맛있고, 만약 없다면 전자레인지에 잠깐 돌려서 만들어도 아주 좋아요. 재 료 소.......버터간장계란밥레시피(3)장조림버터비빔밥만들기(1)간장계란밥(40)버터간장계란밥(10)계란밥(27)버터비빔밥(2)장조림버터비빔밥(4)버터 간장계란밥 레시피 스팸 간장계란밥 간장 소스By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 3월 5일 | 다이어트스팸 간장계란밥레시피 간장계란밥 버터 간장 소스 "대박 너무 맛있어 엄마! " 이제 중학교에 입학한 우리 딸냄은 새학교에 적응중이에요. 졸업을 몇 달 앞두고 이사를 온 터라, 이전 학교에서 졸업하기로 결정하고 몇 달 동안 멀리까지 다녔고, 덕분에 아침 시간이 전쟁이었는데 이제 집 앞으로 등교하니 제 삶도 편안해졌습니다. ㅎㅎ 아침에 촬영한 계란밥 비주얼이 나쁘지 않은걸 보니 아침 시간이 평온했구나 싶은^^ 아이 아침밥으로 오랜만에 스팸간장계란밥 레시피 를 준비해 봤습니다. 간단하지만 단백질도 풍부한 한그릇이잖아요. 어릴때 저도 좋아했지만 MZ 세대 우리딸도 좋아하는 메뉴입니다. 세대 대통합메뉴~! ㅎㅎ 이번.......간장계란밥소스(3)스팸간장계란밥레시피(1)버터간장계란밥(10)간장계란밥(40)계란밥(27)스팸간장계란밥(2)간장버터계란밥(5)간장계란밥레시피(38)간장계란밥간장(18)123Last