50견, 증상과 치료법 <총정리> - 의사 작성

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50견, 증상과 치료법 <총정리> - 의사 작성

50견, 증상과 치료법 <총정리> - 의사 작성

안녕하세요, 청담리온 정형외과의 이제형 대표원장입니다. 저는 어깨/팔꿈치 등 견주관절을 세부 전공한 정형외과 전문의입니다. 오십견/어깨 인대 파열 등 질환을 대부분 '수술 없이' 간단히 개선해드린다는 점이 알려진 덕분에, 치료에 관한 문의도 아래처럼 꾸준히 받고 있습니다. 이 글을 보고 계시다면 아마 어깨를 움직일 때마다 걸리고 뻐근한 느낌이 거슬려서 50견 증상을 찾아보고 있으셨을 텐데요. 먼저 오십견의 경우 정식 명칭은 '동결견' 입니다. 어깨가 마치 얼어붙은 듯 굳어 있다는 뜻에서 지어진 이름이죠. 어깨를 둘러싼 막에 염증이 생기면 관절막이 쪼그라들면서 얼어붙은 듯 움직이기가 어려워집니다. .......

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퇴행성 어깨질환은 50대 전후, 비교적 젊은 나이부터 시작될 수 있습니다. 어깨는 사람의 신체에서 몸과 팔을 이어주는 부분으로 우리 몸에서 가장 광범위하고 넓습니다. 또 허리나 무릎과 달리 앞뒤 • 좌우 • 위아래 등 360도 자유롭게 움직일 수 있기 때문에 밥을 먹거나 샤워를 하고, 운전을 하는 등 일상생활에서 무수히 사용됩니다. 하루 평균 3천번에서 4천번 정도를 사용하기 때문에 많이 사용하는 만큼 통증도, 퇴행도 빨리 찾아오게 됩니다. 즉, 허리나 무릎처럼 체중부하를 받진 않아도 어깨를 과도하게 사용하다 보니 40~50대 전후로 어깨통증이 나타나게 됩니다. 어깨통증이 나타난다는 것은 몸이 이상이 있다는 것을 나타내는 신.......

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"아이구 어깨야~" 소리가 절로 나오는 요즘, 혹시 '오십견은 나이 든 분들만 걸리는 거 아냐?'라고 생각하며 방치하고 계시진 않나요? 최근에는 장시간 스마트폰 사용과 PC 업무로 인해 30대와 40대에서도 오십견증상으로 고생하시는 분들이 정말 많아졌더라구요. 이름은 오십견이지만, 실제로는 나이와 상관없이 찾아올 수 있는 불청객! 오늘은 내가 겪는 어깨 통증이 정말 오십견인지, 집에서 바로 확인할 수 있는 체크리스트와 예방법을 정리해 드릴게요. 젊은 층도 안심 금물! ‘오십견’의 정체 오십견의 정확한 의학 명칭은 '유착성 관절낭염'이에요. 어깨 관절을 감싸고 있는 주머니(관절낭)에 염증이 생겨.......