편스토랑 이찬원 간장계란밥 레시피 전자레인지 계란밥 자취요리By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 1월 2일 | 다이어트편스토랑 이찬원 간장계란밥 레시피 자취요리 전자레인지 간장계란밥 이찬원 편스토랑레시피 2주전 즈음, 편스토랑에서 소개된 이찬원 레시피 간장계란밥 전자레인지 요리 버전을 따라해봤어요. 요즘 아이들 방학 기간이라 간단한 아침밥 메뉴 찾으시는 분들 많으실텐데요. 한번 만들어보세요. 후다닥 만들어집니다. 간단한 자취요리 찾으시는 분들께도 추천해보는 레시피! 전자레인지계란밥 버전으로 기름 두르고 계란프라이 하는 방식이 아니라 정말 신박했는데요. 간장계란밥간장 참기름 물 달걀 4가지 재료로 전자레인지 2분 조리로 완성되는 레시피라 간단해서 좋기도 하지만 칼로리도 낮출 수 있겠더라고요. 여기에 아보카도나 캔참치를 더.......이찬원간장계란밥(8)편스토랑레시피(151)자취요리(44)전자레인지요리(27)전자레인지간장계란밥(4)간장계란밥레시피(39)간장계란밥(42)전자레인지계란밥(7)간장계란밥이찬원(2)계란밥(28)이찬원레시피(18)편스토랑 어남선생 양념게장 만드는 법 류수영 양념게장 레시피By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 11일 | 편스토랑 류수영 양념게장 레시피 편스토랑 어남선생 양념게장 만드는 법 편스토랑 양념게장 레시피 안녕하세요 들꽃향기입니다. 금요일에 편스토랑에 나왔던 편스토랑 류수영 레시피 보여드릴게요. 냉동 꽃게요리로 어남선생 양념게장 레시피를 간단하게 뚝딱 만들어 주셨는데요. 만든 후 냉장실에서 6시간 정도 숙성시킨 후에 드심 되고, 3일 정도 숙성시켰을 때 가장 맛있었다고 하셨어요. 보관은 일주일까지 가능하다고 해요. 제가 만들어서 먹어보니 매콤하면서 맛도 괜찮아요. 꽤 매콤하니 고춧가루의 비율은 취향껏 줄여서 만들면 되고, 저희 집은 짠 걸 별로 좋아하지 않아서 간장을 줄여서 만들었어요. 류수영 씨는 1kg 기준으로 만드셨.......냉동꽃게요리(9)양념게장레시피(6)류수영양념게장(3)편스토랑(269)어남선생꽃게무침(1)어남선생레시피(54)류수영꽃게장(1)편스토랑레시피(151)어남선생꽃게장(1)류수영꽃게무침(1)꽃게요리(15)양념게장(17)류수영레시피(87)양념게장만드는법(8)어남선생양념게장(3)식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기By 하우매니 심플레시피 | 2023년 12월 13일 | 식감이 살아있는 햇반 잡곡밥으로 건강식 회오리 김밥 만들기 매일 아들을 위한 직장인 도시락 싸고 있습니다. 워낙 미식가라서 매일 메뉴 바꾸는 고민때문에 요리하는 즐거움도 있고, 도시락에 적합한 메뉴를 생각하게 됩니다. 오늘은 김밥 도시락을 싸 줬습니다. 평소에도 반찬과 햇반 현미밥을 꼭 싸주는데, 김밥도 햇반 잡곡밥으로 싸 봤습니다. 현미밥, 잡곡밥으로 김밥을 만들어 나름 건강한 도시락입니다. 이렇게 담으면 바로 소풍 가도 될 것 같죠? 햇반의 보라색 흑미밥과 잡곡밥, 발아현미밥으로 만들었더니 전체적으로 건강한 김밥 느낌이 났습니다. 즉석밥의 대명사인 햇반입니다. 그리고 이번에 리뉴얼한 햇반 잡곡밥은 총 6종인데.......자취음식(6)한끼(2)집밥(110)흑미밥(9)즉석밥(31)자취요리(44)직장인도시락(29)잡곡밥(16)햇반(29)챌린지(57)현미밥(26)발아현미밥(8)도시락(80)오늘뭐먹지(28)운동(219)식단(33)헬스(130)건강식(28)저녁추천(12)신혼밥상(2)CJ제일제당(17)간단한 다이어트 베이킹 당근케이크 만들기 다이어트빵 이정현 편스토랑 레시피By 깡이맘 | 2024년 2월 26일 | 다이어트베이킹 다이어트빵레시피 간단한다이어트레시피 편스토랑 레시피에 소개되어 화제가 되었던 "당근케이크". 사실 집에서 케이크 만들기는 엄두가 나지 않는 일이죠. 그런 의미에서 이정현님이 소개했던 다이어트빵 당근케이크는 우리가 알고 있는 상식을 뒤집게 된 다이어트 레시피여서 더 특별합니다. 오븐 NO! 밀가루 NO! 복잡한 토핑크림 NO! [당근 케이크 만들기] 2~4인분 기준 당근 150g 아몬드 100g 달걀 3개 버터 1스푼 유자청 1스푼 올리브유 1스푼 1. 당근은 믹서기에 갈기 쉽도록 잘게 잘라 준비해둡니다. 2. 믹서기에 달걀 3개, 당근과 아몬드를 넣고 버터와 유자청을 1스푼씩 넣고 2분정도 갈아줍니다. 갈아주는 순.......케이크(70)다이어트빵레시피(1)편스토랑(269)레시피(165)편스토랑이정현당근케익(1)간단한다이어트레시피(1)편스토랑당근케이크(2)다이어트베이킹(1)케이크만들기(12)다이어트레시피(56)다이어트빵(9)편스토랑레시피(151)당근케이크(8)이정현당근케이크(4)