아디다스운동복 땀복추천 하이드로트랙수트 pink 착용후기By NALLIM | 2024년 1월 27일 | 디자인/편집안녕하세요 날림입니다. 오늘은 아디다스운동복을 한벌 리뷰해볼건데요 특히나 다이어트를 하시는 분들이라면 필수템이 바로 땀복 아니겠습니까!! 스타일리시한 땀복 찾는 분들께 전해드리는 희소식! 운동할때 패션도 놓치고싶지않은 운동러분들께 아디다스하이드로트랙수트를 소개해드리며 상세하게 리뷰해보려합니다. 가시죠 💗ADIDAS HYDRO 3.0 TRACKSUIT(상의)💗 우선 자켓부터 살펴볼게요. 처음에 이 상의를 접하고 땀복이 맞나싶을정도로 넘 예쁜컬러와 핏감에 감탄을 했었는데요 아디다스의 상징인 삼선바가 딱! 의상 곳곳에 요런 선이 곳곳에 배치되 야간운동시에도 이 부분이 발광해 사고 위험도 예방하는 효과를 지녔답니다. 후면.......아디다스트랙수트(1)아디다스컴뱃스포츠(1)ACSKOREA(1)아디다스운동복(3)ADIDAS(6)아디다스하이드로트랙수트(1)오운완(25)아디다스복싱(2)다이어트(544)아디다스트레이닝복(4)아디다스땀복(1)아디다스(78)땀복(9)경희애문화 건강챙기기, 통증 완화 식품 13가지By 과천애문화 | 2022년 5월 7일 | 통증 완화 식품 13가지 1. 생강 예로부터 멀미와 메스꺼움을 감소시키는 약품으로 사용했다. 그 원리는 의학적으로 밝혀진 바 없지만 미국 두통관리센터의 연구에서도 통증의 완화 효과가 입증된 바 있다. 각종 요리에 넣어 먹거나 차로 복용한다. 2. 영지버섯 진정,진통작용과 항암효과가 뛰어나다. 한의학에서는 신경쇠약이나 고콜레스테롤 혈증 등에 쓰이며, 영지버섯의 자실체가 혈액의 흐름을 개선한다는 다수의 연구 결과가 있다. 하루 4g정도로 차로 복용한다. 3. 민트 주요 성분인 멘톨은 항균 및 통증 완화에 효과적이다. 혈액순환을 원활하게 하여 고대 이집트, 그리스에서 신경안정제로 많이 쓰였다. 하루 한 잔 차로 복용하거나 다른.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)통증(3)통증완화(1)통증완화식품(1)통증완화식품13가지(1)건강(434)건강관리(311)건강정보(284)건강식단(287)건강상ㅎ식(1)건강습관(176)건걍생활(2)건강팁(277)다이어트(544)경희애문화 건강챙기기, 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사By 과천애문화 | 2022년 2월 23일 | 경희애문화 건강챙기기 내 몸에 독소를 없애주는 아침식사 1.녹차 2. 버섯 3. 오이 4. 깻잎 5. 부추 6. 달걀 7. 두부 8. 등푸른생선 9. 토마토 10. 미나리 11. 콩 12. 멸치 13. 파래 14. 묵 15. 밤 16. 우유 17. 감자 18. 다시마 19. 파프리카 20. 유자 21. 당근 22. 파 23. 무 24. 양파 내 몸의 독소를 없애주는 아침식사 1. 녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2. 버섯 버섯은 아주 뛰어난 항암 식품이다. 또한 표고버섯을 말리면 비타민 D가 증가하여 골다공증 예방에도 좋고 B형 감염 환자의 암 발생률을 30% 정도 낮추어준다는 보고가 있다. 3. 오이 알칼리성 식.......경희애문화(2856)건강챙기기(317)오늘의건강상식(304)독소(1)아침식사(59)내몸에독소를없애는_아침식사(1)건강(434)건강정보(284)건강관리(311)건강식단(287)건강상식(334)건강팁(277)다이어트(544)녹차(42)버섯(19)오이(14)깻잎(3)부추(12)달걀(23)두부(14)등푸른생선(1)토마토(35)미나리(31)콩(48)멸치(3)파래(9)묵(3)밤(19)우유(24)감자(32)올리브영 다이어트 식품 올영세일에 비비랩 혈당컷 부스터로 다시 시작By 뷰티패션 블로거 샤샤의 하루♥ | 2024년 4월 5일 | 바쁘다고 운동도 빠지고 불규칙하게 살았던걸 반성하면서 올해 3월부터는 건강관리에 신경 쓰고 있어요. 빠지던 운동도 조금씩 늘리고 지난 주말에는 둘레길 걷는다는 게 등산까지 하고 와버렸고요. 적응하느냐 힘들긴 하지만 그래도 몸은 가벼워서 좋은데요. 근데 여전히 식단이나 먹는 건 조절하기 힘들어서 다이어트 식품 골라서 함께 챙기는 중이에요. 규칙적으로 식사 챙기는 것도 그렇고 입에 달고 사는 간식을 줄이는 게 쉽지 않은데요. 한 번에 끊으면 또 폭식해버릴 테니까 살살 조절해 보려고요. 거기다 요즘은 혈당 챙기면서 건강관리하더라고요. 근데 전 또 밥이나 과자, 쿠키, 초콜릿, 카라멜 등 탄수화물 가득한 간식은 못 끊고..........다이어트(544)올영세일(128)비비랩(7)올리브영다이어트(18)비비랩혈당컷부스터(1)다이어트식품(4)