8/25, -0.4kg
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8/25, -0.4kg
어제는 운동 10분밖ㅇㅔ 안했는데 0.4kg가 빠졌어요 ㅎㅎ 영양제 먹고 10분운동후 양배추 치즈 계란구이에 방토, 옥수수 스벅에서는 돌체핑거초콜릿에 아이스녹차 점심에도 양배추 치즈 계란구이 먹었는데 치즈 완전많이 넣어서 오리고기,방토,옥수수와 함께 그리고 엄마랑 드라이브하는길에 딤채 직영점 들렀는데 수납도 맘에 들고 1등급에 3대한정으로 할인행사하고있었는데 3대안에 들어서 100만원 세이브- 와인냉장고도 탐났지만 가격이.. 이건 200만원 할인이었나 그런데 와인 많이 마시지도않고해서 패쓰 좀 배고팠는데.. 차안에 있는 간식중 젤 건강해보이는 견과류바 넘넘 이뻤던 하늘 코스트코와서 와인시식 화이트와인이랑 레드와인 둘.......
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