브레인포그, 깜빡거림 고민이라면 기억력 영양제 챙겨요!
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브레인포그, 깜빡거림 고민이라면 기억력 영양제 챙겨요!
애정하는 이웃님들 반갑습니다! 연년생 육아맘 우아미가 인사드려요 여러분들께서는 브레인포그에 대해서 알고계시거나 이미 느끼고 계시는 이웃님들이 계실까요!? 브레인포그란 머릿속에 안개끼는 느낌으로 집중력이나 기억력이 저하되면서 기분까지도 좋지 않고 피로감도 느껴지는 현상인데요 자주 깜빡거린다거나 집중력으로 고민이신 분들께 도움이 되기를 바라면서 오늘 제품을 소개하려고 요로코롬 신나게 리뷰를 적어요! 오늘 여러분들께 소개드린 제품에 대해서 더욱더 자세한 정보와 구매는 하단 링크를 참고하셨으면 합니다 행복하고 달달한 일들이 가득하신 하루하루를 보내시고 다음에도 알차게 올테니 우리 꼬오옥 다시 만나요 :) 궁.......
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독서리뷰 0302 당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가 (마누엘라 마케도니아 저)
당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가 (마누엘라 마케도니아 저) 독서리뷰 1. 이 책을 읽게 된 이유 요즘 들어 이상하게 머리가 잘 돌아가지 않는 느낌이 들었습니다. 분명 일을 하고 있는데 집중이 안 되고, 생각이 이어지지 않는 순간들이 많아졌습니다. 이른바 브레인 포그 상태였습니다. 이럴 때마다 저는 “내가 게을러진 건가?”라고 스스로를 탓하곤 했습니다. 그러던 중 『당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가』라는 제목을 보게 되었고, 이 책이 단순한 자기계발이 아니라 뇌과학 기반으로 설명한다는 점에서 관심이 생겼습니다. 특히 달리기뇌과학이라는 개념이 눈에 들어왔고, ‘혹시 내가 틀린 방향으로 노력하고 있었던 건 아닐까?’라는 생각으.......
뇌기능개선제 영양제 정말 집중력에 효과있을까?
집중력이 떨어진다고 느낄 때 뇌기능개선제나 집중력 영양제를 떠올리는 경우가 많습니다. 시험을 앞둔 학생부터 업무 효율이 떨어졌다고 느끼는 성인까지, 다양한 연령대에서 관련 제품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 하지만 뇌기능개선제 영양제가 정말로 집중력에 직접적인 효과를 주는지에 대해서는 기대와 현실 사이에 간극이 존재합니다. 뇌기능개선제란? 뇌기능개선제라는 표현은 의학적으로 엄격하게 정의된 단일 개념이라기보다, 기억력이나 집중력, 인지 기능과 연관된 제품을 포괄적으로 지칭하는 경우가 많습니다. 의료 현장에서는 주로 특정 질환이나 인지 기능 저하 상태에서 사용되는 약물이 따로 구분되며, 일반적인 영양제.......
