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원문 보기 →![시서스가루 효능[비만 호르몬, 체지방 감량 영양제, 퀘르세틴 세로토닌 ]](https://img.zoomtrend.com/2024/04/09/0e32352e-7fca-5765-8c3b-152dd3310aee.jpg)
시서스가루 효능[비만 호르몬, 체지방 감량 영양제, 퀘르세틴 세로토닌 ]
시서스는 열대 지역에서 자라는 다육 식물로 시서스를 가루로 가공하여 기능성 원료를 만듭니다. 다이어트 용도로 많이 사용되며 식욕 억제, 탄수화물 및 지방의 체내 축적 억제 등의 효능을 갖습니다. 시서스 추출물은 식품의약품안전처에서 체지방 감량에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정되기도 했습니다. 시서스 가루 효능으로 다이어트에 도움을 줄 수 있는 이유는 비만을 유발할 수 있는 3가지 호르몬과의 연관성에 있습니다. 첫 번째는 렙틴 호르몬으로 식욕을 조절하는 호르몬입니다. 음식을 배부르게 먹으면 뇌에서는 '그만 먹어라'라는 신호를 보내 식욕을 억제하게 됩니다. 음식을 많이 먹고 지방량이 늘어나면 렙틴 호.......
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애정하는 이웃님들 만나서 반갑습니다 :) 연년생 두 딸맘 우아미가 신나게 인사를 드립니다 요즘 계절이 바뀌다 보니까 건강관리를 더 신경써서 해야겠다 싶었어요 그래서 꾸준한 루틴을 만들기 위해서 일상케어 포뮬러 프리미엄 일반식품을 장만했는데요! 데일리 숨결 프리미엄와 미토 부스터 프리미엄으로 편안하게 챙기고 있답니다 참고로 이 두가지는 모두 프리미엄 일반식품이라 꾸준히 챙길 수 있으니 이 부분 참고하셔서 포스팅 마지막까지 꼼꼼하게 읽어주시면 좋을 것 같아요 :D 데일리 숨결 프리미엄, 미토 부스터 프리미엄은 고급스러운 패키지로 되어져서 소중한 분들께 건강관리 꾸준한 루틴템으로 선물하기에도 좋더라고요 :D 그럼.......
가짜 배고픔의 습격! 생리전증후군 식욕 폭발 막는 '이것'의 정체
평소에는 식단 관리도 잘하다가, 생리 일주일 전만 되면 정신을 차려보니 과자 봉지를 뜯고 있는 자신을 발견하신 적 있나요? 의지의 문제가 아닙니다. 이건 호르몬이 보내는 강력한 유혹, 바로 '가짜 배고픔' 때문인데요. 오늘은 내 몸을 망치는 폭식을 막고, 평온하게 생리 주기를 지나갈 수 있게 도와주는 '이것'의 정체와 식욕 조절 비법을 공개합니다. 왜 생리 전에는 ' 미친 식욕'이 생길까요? 우리 몸은 배란 후 생리가 시작되기 전까지 황체호르몬(프로게스테론) 수치가 높아집니다. 혈당의 널뛰기 이 시기에는 인슐린 기능이 살짝 떨어지면서 혈당이 평소보다 쉽게 떨어집니다. 뇌는 "당장이 급해! .......
