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경희애문화 건강챙기기, 몸에 좋은 그린주스 4가지
경희애문화 건강챙기기, 몸에 좋은 그린주스 4가지1. 소화에 대장 활동 돕는, 펜넬주스2. 뛰어난 디톡스 효과, 케일 주스3. 대사 촉진과 감기에 효과적, 배주스4. 다이어트 식사 대용, 멜론주스몸에 좋은 그린주스 4가지■ 소화에 대장 활동 돕는, 펜넬주스샐러드 재료로 사랑받는 펜넬은 비타민 A, B, C, 미네랄, 섬유질, 엽산, 칼륨, 망간 등이 풍부하다. 대장 운동을 도와 노폐물을 배출해 꾸준히 마시면 변비 해소에 탁월하다. - 레시피 펜넬 ½개 + 오이 ½개 + 생민트잎 ¼컵 + 사과 2개 + 레몬 ¼개 ■ 뛰어난 디톡스 효과, 케일 주스 케일은 엽록소가 풍부해 혈액을 맑게 하는 효능이 뛰어나다. 특유의 씁쓸한 맛과 향 때문에.......
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바이탈뷰티 메타그린 젤리 더블컷을 소개하면서 ㈜아모레퍼시픽으로부터 제품 및 원고료를 지급받았음을 명시합니다. 봄이 시작된지 엊그제 같은데 요 며칠 금방 여름이 올 것 같은 무더운 날씨가 지속되길래 1년만에 반팔 반바지 꺼내 입었다가 깜짝 놀라고 말았죠ㅠ 매년 다이어트 계획은 호기롭게 세우지만 항상 식단관리에서 무너지는 현실...탄수화물을 좋아해서 작심삼일로 끝나는 날이 많았으니 당연한 결과인가요? 무식하게 굶기만 하고 운동은 힘들어서 하다말다 하던 날들을 반성하며 올리브영 No.1* 다이어트 보조제로 핫한 바이탈뷰티 메타그린 라인에서 새롭게 출시된 메타그린 젤리 더블컷 준비했어요. 매일 하루 한 번, 식전 1포.......
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왜 자꾸 살이 찌는걸까요. 단순히 체중이 문제가 아니라 몸이 무겁고 컨디션이 나빠지는게 더 더 큰일. 사실 이젠 통통한건 인정하자~ 이런 마음인데도 컨디션이 나빠지니 체중조절, 식이조절 안할수가 없네요. 그래서 준비한게 간편하게 챙겨먹을수 있는 식사대용 단백질쉐이크인데요. 오늘은 이거 마셔본 솔직후기입니다. 베러밀 프로틴 밸런스 쉐이크 네가지맛 고루 맛보려고 준비완료. 이거 홈쇼핑 최화정쇼 완판템이고 백화점 팝업때도 늘 완판되는 거라는데.... 이번에 무신사 입점하면서 입점기념 할인행사를 진행중이라니 요럴때 구입하면 좋겠네요. 베러밀 프로틴 밸런스 쉐이크는 물만 넣어서 흔들어주면 속세의 맛을 그대로 즐길수 있.......
김치 청국장맛있게끓이는법 청국장 찌개 레시피
김치 청국장맛있게끓이는법 청국장 레시피 청국장 구수한 풍미가 진한 청국장찌개는 건더기를 푸짐하게 넣고 밥에 비벼서 먹으면 잘 어울리는 국물 요리로 오늘은 청국장 레시피 소개해드리려고 합니다. 깊고 구수한 풍미를 내기 위해 냉동실에 소분해두었던 돼지고기 같이 넣고 조리해주고 식감 부드러운 두부도 넉넉하게 끓여서 완성했습니다. 청국장은 조리시간을 짧게 끓여야 맛과 영양을 살릴 수 있으며 전반적인 조리 과정과 포인트를 알려드릴테니 바로 시작해보도록 해요. 재료준비 청국장 200g 두부 1/2모 신김치 2/3컵 애호박 1/4개 양파 1/4개 무 80g 대파 1/3대 청양고추 1개 홍고추 1개 물 600ml 동전육수 1알 된장 1큰술 다진 마늘.......
