봄동 겉절이 만드는 법 참치액 양념 레시피 봄동무침By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 2월 24일 | 다이어트봄동겉절이만드는 법 봄동 겉절이 레시피 겉절이만드는법 봄동 겉절이 양념 봄동무침 양념 봄을 알리는 채소들이 많이 있지만, 봄동을 보면 이제 봄이 오는구나 싶어요. 배추보다 수분이 적고 섬유질이 적은 채소라 겉절이 양념 더해 버무리면 물도 덜 생기고 부드럽고 양념도 착 붙어서 입맛 돋우기 딱 좋죠. 배추를 수확하지 않고 노지에서 그냥 두면 개장형 형태로 자라게 되는데 햇빛을 보고 자라면서 잎이 넓게 퍼져 자라고 색도 초록색입니다. 덕분에 단맛도 좋고요. 요즘 제철이라 마트에서 쉽게 보실 수 있는데요. 사오시면 겉잎은 국 끓여 드시고 중간 속잎과 안에 잎은 겉절이나 전요리 해드세요. 뭘 해도 맛있는 봄동요리 입니다. 봄.......봄동겉절이만드는법(18)봄동겉절이(23)봄동겉절이레시피(9)봄동겉절이참치액(1)겉절이만드는법(49)봄동겉절이양념(10)봄동무침(23)세발나물무침 만드는법 세발나물 요리 세발나물 겉절이 겨울 제철반찬By 팬이맘의cook | 2024년 1월 4일 | 세발나물무침 만드는법 세발나물 요리 세발나물 겉절이 겨울 제철반찬 만드는법 오독오독 아삭아삭 상큼한 나물반찬입니다. 겨울 제철반찬 세발나물무침을 만들어봤어요. 세발나물은 세발낙지처럼 가늘고 길어서 붙여진 이름이라고 해요. 저는 처음에 새 발처럼 생겨서 생긴 이름인 줄 알았지 뭐예요. 세발나물은 바닷가에서 자라는 나물이라 자체에 간이 들어 있어서 살짝만 간을 해 세발나물 겉절이로 드셔도 참 맛있는 나물이랍니다. 세발나물에는 비타민과 무기질이 들어있어 면역력을 높여주고 섬유질이 풍부해서 변비 예방에도 좋은 나물이랍니다. 꼼짝하기 싫은 겨울날 겨울 제철반찬으로 아주 좋은 나물반찬입니다. 세발나물 요리 세발나.......세발나물무침(18)제철나물(7)세발나물요리(17)겉절이만드는법(49)세발나물겉절이(12)세발나물(16)제철반찬만드는법(6)세발나물무침만드는법(8)나물반찬(121)제철반찬(30)겨울제철반찬(1)얼갈이 배추요리 겉절이 만드는법 양념 밑반찬 종류 레시피By 메이플대니얼의 요리공간 다니엘랜드 | 2024년 1월 1일 | 얼갈이 배추요리 겉절이 만드는법 맛있는 양념 밑반찬 종류 레시피 겨울에 더 맛이 좋은 얼갈이 배추, 늦가을 부터 초겨울에 심는 작물이기 때문에 김장용 식재료로 사용되기 보다는 주로 간단하게 겉절이 무침이나 국을 끓여 먹는 용도로 쓰이는 작물인데요. '얼.갈.이' 라는 이름 자체도 겨울에 논밭을 갈아 엎고 푸성귀를 겨울에 심는 일을 말한다고 해요. 참, 흥미로운 사실이죠? 지난 연휴에 할머니댁을 방문 했다가 올라 오면서 이것 저것 다양한 것들을 싸 주셨는데, 그 중 하나가 바로 이 얼 갈 이 배 추 였습니다. 제가 봄동과 약간 헷갈렸는데 생김새가 배추와 청경채 중간쯤 되는 느낌이 들어요. 맛이 개운하고 또 깔끔해서.......겉절이양념(48)얼갈이배추요리(5)배추겉절이(41)겉절이(94)배추요리(54)겉절이만드는법(49)얼갈이배추(7)얼갈이배추겉절이(4)얼갈이겉절이(4)배추겉절이만드는법(35)봄동 겉절이 만드는 법 까나리 양념 레시피 봄동무침By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 3월 4일 | 봄동 겉절이 만드는 법 봄동겉절이 레시피 봄동겉절이 양념 만드는 법 안녕하세요 들꽃향기입니다. 봄동이 나오는 시즌이 되면 봄동요리로 봄동무침 봄동김치를 만들어서 밥상에 올리게 돼요. 속이 노랑노랑한게 고소한 맛이 나서 더 맛이 좋으니 구입하실 때 속이 노란 게 있으면 그런 걸로 구입을 해 보세요. 다른 채소에 비해서 양념이 잘 입혀지지 않으니 일부 덜어서 문지르듯이 해서 버무려주셔야 골고루 양념이 배요. 고춧가루의 양에 따라서 매콤함과 색이 다르니 이 부분은 취향껏 조절해서 넣어주면 돼요. * 재료 * 봄동 1포기 → 손질 후 145g, 다진 마늘 0.4큰술, 대파 1큰술, 까나리액젓 0.8~1큰술, 고춧가루 1.5큰술, 설탕 0.5큰술.......봄동겉절이까나리액젓(1)겉절이(94)봄동무침양념(2)겉절이양념(48)봄동겉절이만드는법(18)봄동김치(2)봄동요리(28)봄김치(11)봄동무침(23)봄동겉절이양념(10)봄동겉절이(23)