3쿠션 당구 하이런 10점 영상과 오랜만의 근황소식
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3쿠션 당구 하이런 10점 영상과 오랜만의 근황소식
추운 겨울에는 근육이 삐끗해서 다칠수 있으니 일상에서나 산행시 조심하시기를 바랍니다 저는 2024년 12월 28일 지난주 토요일에 회사 출근후 환복을 위해 허리를 굽혔는데 근육이 출렁 내려 앉으며, 삐끗해서 현재까지 곤욕을 치르고 있어요 첫 허리 부상때가 7년여 전쯤 이삿날 처음 삐끗해서 한발자국도 걸을수 없을 정도로 아파서 인도에서 난간을 붙잡고 기어가다시피 할 정도로 아파서 당일 한의원에 두번 들러서 펴지지 않던 허리가 아주 쬐금 낫던가 하면, 하루하루 조금씩 좋아지기 해서 3일후에는 많이 괜찮아졌었고, 일주일후에는 완쾌가 되었는데 나이가 7살을 더 먹었다고 살짝 삐끗했던 허리가 빠르게 나을줄 알았지만, 12월 28일.......
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3개월 400 프로젝트 1개월차 (지금 ~ 4주) 쉬운 공 실수 ‘제로화’ ㅡ무조건 2초 멈춤 ㅡ두께 말로 확인 ㅡ쉬운 공 10개 연속 성공 훈련 목표 “어이없는 실수” 완전히 제거 2개월차 (5~8주) 3득점 루틴 고정 ㅡ한 큐에 3개 연결 목표 ㅡ무리한 공격 금지 ㅡ포지션 먼저 보는 습관 평균 득점 상승 + 흐름 유지 3개월차(9주~12주) 경기 운영 + 멘탈 완성 ㅡ점수 쫓지 않기 ㅡ리듬 유지 ㅡ안전 선택 과감히 목표 실전에서 무너지지 않는 플레이
당구 1000점 가자(13) ㅡ 300점 올리고 20여 일 지나고 보니 7월 400점 승급 쉽지 않을듯..
2026. 4. 25(토) 지난 4월 1일 예고한대로 250점에서 300점으로 과감하게 지수를 올리고 20여 일이 지난 지금 현재... ✅기본자세 브릿지 스트로크 당점 ..등 어느 정도 연마했다 싶어서 자신있게 나의 4구당구 점수를 올렸으나, 아직도 흔들리는 자세를 스스로 질책하면서 느낀 점은, 아 이건 어느 시점까지 훈련하면 된다가 아니라.. 끝까지 부족함을 느끼면서 부단없는 자세 훈련만이 답이다는 결론에 도달해 본다. ✅수구와 제1적구가 부딪히는 두께와 내 공(수구)에 겨누는 당점으로 만들어지는 공들의 방향 그 길(궤적)을 눈에 익혀 미리미리 가야 할 곳을 알아야 이어질 다음 한 점 을 기대해 볼 수가 있는 것이다. 그래야 조만간 400점(?.......
당구 1000점 가자(12) ㅡ 3개월 동안 당구자세와 기본당구공 훈련 결과 250에서 300으로 승급
드디어 2026년 4월 1일부로 4구당구 지수를 올렸다 250점에서 300점으로.. https://m.blog.naver.com/narutour/224164875289 지난 1월 6일 주민자치센터에서 운영하는 당구교실 수강 신청 맹훈련 결과 3개월이 지나자 비로서 고질적인 만년 물다마 250점에서 벗어날 수 있게 되었다..ㅎ https://m.blog.naver.com/narutour/224165910444 역시 당구기본자세의 중요성을 직감하고 2개월 동안의 집중적인 당구자세 훈련이 효과적이었다. 이제는 어느정도 내 자신 만족스러운 안정적인 자세가 장착된 듯 하다. 정확한 당구큐선을 정하고 견고한 브릿지를 만들어 준 다음 •좌•우•상•하• 흔들림 없이 앞뒤로 직선 왕복운동만의 당구큐 스트로크 자.......
