2025년 건강체육 [안산시 야간운동교실] - 어울림 공원
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2025년 건강체육 [안산시 야간운동교실] - 어울림 공원
안녕하세요~ 안산시 SNS 시민기자단 최병관입니다. 따뜻한 봄바람이 불어오는 4월, 안산 시민들의 건강한 일상에 활력을 불어넣는 2025 안산시 야간운동교실이 시작되었습니다. 이번 프로그램은 안산체육회와 안산시 보건소가 함께 협력해 시민들이 일상 속에서 쉽게 운동하고, 건강을 가꿀 수 있도록 마련한 특별한 야간 운동 프로젝트입니다. 야간운동교실은 안산시 *관내 14개 공원에서 주 2회, 저녁 8시부터 9시까지 운영되고 있습니다. *안산시 관내 14개 공원 호수공원, 노적봉장미공원, 성호공원, 반월공원, 어울림공원, 사리운동장, 성호잔디공원 야외무대, 선부역광장, 민속공원, 관산운동장, 와동체육공원, 달미공원, 둔배미공원, 화랑.......
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