몸
Posts
113 posts
위고비 안했다... '뼈말라 대표' 여돌 다이어트 방법
여돌 다이어트… 진짜 따라 하면 안 되는 수준인데 그래도 궁금해서 보게 되는 거 있죠? “이렇게까지 해야 저 몸이 되는 건가…” 싶어서 괜히 마음 복잡해지는 그런 느낌? 그래서 오늘은 정말 현실적인 뼈말라 대표 여자 아이돌의 다이어트 방법을 정리해보았습니다 1.트와이스 모모 우선 모모 같은 경우 평소에도 탄탄하고 슬림한 몸매로 유명하죠! 그렇다보니 다이어트 방법도 널리 알려져 있는데요 트와이스 모모 식단: 얼음 한 조각 트와이스 모모는 일주일 동안 얼음 한 조각 먹고 7kg 감량했습니다 2.강미나 급격한 다이어트로 미모에 물이 올라 화제가 됐었던 강미나! 그에 따라 뼈말라 비결이 알려지기도 했는데요 강미나 식단: 하루에.......
충주 시청 근처 맛집 우하하 한우 부모님 모시고 몸보신
부모님 모시고 한우로 몸보신 하고 싶어서 소고기 품질도 확실하고 분위기도 좋은 곳을 찾다가 충주 시청 근처 맛집으로 유명한 우하하에 다녀왔답니다. 일단 이곳은 제가 가봤던 한우맛집 중에서 퀄리티가 가장 좋다고 느껴졌던 곳이었어요. 부모님도 드시는 내내 만족해하셔서 제가 더 뿌듯해지더라고요. 외관부터 딱 고급스러운 한우집 분위기라 들어가면서부터 기분이 좋아졌어요. 깔끔하고 정돈된 인상이 먼저 들어서 부모님 모시고 오기에도 참 괜찮겠다 싶었어요. 영업시간은 평일은 오후 4시부터 오후 10시까지, 토요일은 오전 11시 30분부터 오후 10시까지 운영하고 일요일은 휴무라고 하더라고요. 저처럼 부모님 모시고 주말 점심이나.......
나는솔로 30기 영식 여친 충격적인 정체, 영자 압도한 직업 몸매(방영중한국예능)
나는솔로 30기 영식 여친 충격적인 정체, 영자 압도한 직업 몸매(방영중한국예능) 방영중 한국예능 나는솔로 30기 영식이 여친을 전격 공개했다. 나솔 30기 영식은 자신의 생일 맞아 "생일 축하해 줘서 고마워"라는 글과 영상을 함께 올렸다. 그 영상 속에 바로 영식 여자친구가 있었다. 몸매가 엄청나고 살짝 보이는 실루엣만으로도 상당한 미모의 여친으로 보인다. 영자랑 헤어질만했다는 이야기가 나오고 있다. 그렇다면 영식 여친의 직업과 정체는 뭘까? 얼른 알아보자. 30기 영식 프로필을 정리해 보면, 나이 92년생 직업은 부동산 전문 변호사. 서울대 로스쿨을 나온 인재다. 이상형: 바디프로필을 찍어본 여성, 커리어 우먼 바.......
55세에 이 몸매... 뼈말라도 아닌데 완벽한 여배우 비결
극단적인 다이어트가 아니라 더 예쁘다 그 주인공은 바로 김혜수. 김혜수 몸매는 50대라고 믿기 어려울 정도로 균형 잡힌 라인이 특징인데요 막 뼈말라도 아니고 건강하게 탄탄한 몸인데 라인이 너무 예쁘게 잡혀 있어서 더 놀라게 되는 느낌… 그래서 궁금해서 찾아본 김혜수 몸매 비결… 같이 정리해봤어요! 1. 12시간 단식(시간 제한 식사) 김혜수는 하루 12시간 공복을 유지하는 식사 루틴을 실천합니다 요즘 많이 하는 간헐적 단식이랑 비슷한데 완전 극단적인 방식이 아니라 “먹을 시간만 잘 지키는” 느낌이라 일상에서도 충분히 따라할 수 있는 방법이에요 속이 편해지고 붓기 관리에도 도움 된다고 하더라고요 2. 단백질, 지방 위주 식.......
