몸에 열이 많은 사람 특징 체질 음식By 홀리신 건강, 운동 | 2024년 3월 27일 | 다이어트몸에 열이 많은 사람 관련하여 알아보도록 하겠습니다. 만약 열이 많은 체질이라면 평소 식사를 할 때 신경을 써주어야 하는데 가능하다면 본인에게 맞는 음식을 챙겨주어야 합니다. 몸에 열이 많은 사람 특징 열많은사람 경우 땀 많이 나는 편이고 수분, 혈액 부족해져 쉽게 기력이 저하됩니다. 그리고 몸의 열이 위쪽으로 머물러 있기 때문에 얼굴 부위에서 열 많이 날 수 있고 가슴에서 답답함 느껴질 수 있습니다. 피부는 푸석하고 건조하며 스트레스에 민감하므로 쉽게 피부 질병 발생할 수 있습니다. 되도록이면 자신의 체질에 맞는 식품을 챙겨주는 것이 중요한데 간단하게 예를 들면 따뜻한 성질 가지고 있는 미꾸라지 말고 차가운 성질.......몸에열이많은사람(1)열많은사람(1)
