고구마찌는법 고구마 찌는 시간 밤고구마 찌는법 간식 고구마요리By 팬이맘의cook | 2024년 6월 2일 | 음식정보#고구마찌는법 #고구마찌는시간 #밤고구마 #밤고구마찌는법 #고구마요리 #간식 #고구마간식 고구마찌는법 고구마 찌는 시간 밤고구마 찌는법 고구마 요리 고구마 간식 파근하니 쪄놓으면 간식으로 이만한 것이 없지요. 일전에 마트에 다녀오면서 사 온 밤고구마를 냄비에 쪄보았어요. 달달하니 파근하니 밤처럼 맛있는 밤고구마 찌는법 고구마 간식으로 만들어 봅니다. 고구마찌는법 [재료] 고구마 3개 물 500ml 1. 고구마 준비 밤고구마 3개 준비하고요. 밤고구마 양 끝을 잘라내어요. 물에 깨끗하게 세척하고요. 2. 고구마 자르기 밤고구마가 너무 커서 반으로 잘랐어요. 3. 고구마 세팅하기 냄비에 물 300ml 담고 찜망을 올린 후 밤고구마를 올.......고구마찌는시간(8)밤고구마찌는법(5)고구마찌는법(9)고구마간식(39)밤고구마(3)간식(283)고구마요리(82)고구마샐러드 만들기 밤고구마 샐러드 고구마 요리By 들꽃향기 건강 밥상 | 2024년 5월 12일 | 음식정보고구마샐러드 만들기 밤고구마샐러드 만들기 안녕하세요 들꽃향기입니다. 고구마는 식이섬유가 풍부하고 포만감이 있어 다이어트에도 도움이 돼요. 쪄서 먹으면 식사대용으로도 좋고 저는 종종 샐러드도 만들어 먹어요. 간단하게 만들 수 있으면서 맛도 좋고 여기에 견과류를 넣어서 만들면 씹히는 식감도 있고 영양도 챙길 수 있고요. 샐러드를 만들 때 호박고구마보다는 수분감이 덜한 밤고구마를 사용하는 게 더 좋아요. 호박고구마는 수분감이 있어 촉촉하기 때문에 소스를 넣고 버무리면 샐러드가 질척해질 수 있거든요. * 재료 * 찐 밤고구마 → 손질 후 280g, 마요네즈 2큰술, 허니머스터드소스 0.4큰술, 아몬드 10g, 크랜베리 10g * 고구.......밤고구마요리(4)샐러드(198)고구마요리(82)고구마샐러드(12)고구마찌기(9)샐러드만들기(120)고구마샐러드만들기(11)밤고구마샐러드(1)찜기 고구마 찌는법 냄비 고구마 찌기 고구마 찌는 시간By 반짝반짝 빛나는 라이프 | 2024년 2월 1일 | 다이어트찜기 고구마찌는법 냄비 고구마찌기 고구마 찌는 시간 달콤한 맛에 아이 어른 모두가 좋아하는 구황작물인 고구마는 여러가지 요리로 즐길 수 있는데요. 오늘은 기본적인 고구마찌는법으로 본연의 풍부한 단맛과 속까지 부드럽고 촉촉하게 찜기로 찌기 시간과 팁을 준비했어요. 맛있게 익혀서 그대로 먹기도 좋고, 라테, 샐러드나 수프 등 레시피로 활용하기도 좋답니다. 냄비에 찜기를 올려 고구마 찌는법은 세척한 고구마의 양 끝을 잘라 찌는 시간에 맞게 익혀준 뒤 뜸을 들여주면 완성입니다. 간단하고 맛있는 고구마찌기를 요리해보도록 해요. 재료준비 고구마 700g 물 700ml 냄비 / 찜기 하나, 고구마 세척 껍질색이 선명하며 균일하고 만.......찜기고구마찌는법(2)냄비고구마찌기(3)고구마찌는시간(8)고구마찌기(9)고구마찌는법(9)냄비 고구마찌는법 고구마 찌기 고구마 찌는시간 꿀 고구마간식By 은솔희섭mom의 데이바이데이 story~* | 2024년 1월 24일 | 다이어트냄비 고구마찌는법 고구마찌기 고구마 찌는시간 꿀 고구마간식 겨울간식 중에서도 달콤한 고구마를 뺴놓을 수 없죠. 저도 올해에는 맛있는 꿀고구마를 만나봐서 가족들과 얼마나 맛있게 맛보고 있는지 모르겠어요. 튀김, 조림, 샐러드, 전, 맛탕 등 다양한 요리로 맛볼 수 있으며 매번 좋아하는 스타일의 군고구마로 에어프라이어에 구워서 맛봤는데 오랜만에 져서 맛보는 것이 생각나서 냄비에 후다닥 쪄서 내어봅니다. 역시 달콤한 맛과 함께 수분도 가득해서 딱 제가 좋아하는 스타일인 것 있죠. + 재료 고구마 적당히 (기호껏) 채반 물 1. 고구마 세척하기 일단 고구마부터 비슷한 크기로 1~2번 먹을만큼 준비한 모습이에요. 저는 5개를 준비.......고구마찌는시간(8)고구마간식(39)고구마찌기(9)냄비고구마찌는법(2)고구마찌는법(9)12Last
