수영
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살인 용의자가 된 최애 ENA 드라마 아이돌아이 몇부작 출연진 골드보이즈
살인 용의자가 된 최애 ENA 드라마 아이돌아이 몇부작 출연진 골드보이즈 최애가 살인사건 용의자가 되면서 그의 무죄를 밝혀야만 하는 스타 변호사의 팬심과 의심 사이 최애 무죄 입증 로맨스를 담은 드라마 가 12월 22일 ENA와 지니TV 오리지널로 밤 10시 첫 방송을 앞두고 있습니다. '라이어로이어' 라는 제목으로도 알려진바 있으며 말 그대로 인기 스타가 살인 용의자가 되고, 그를 좋아하던 변호사가 무죄를 입증 하기 위한 이야기를 담았는데 저는 뭔가 장르가 애매해보입니다. 가장 첫번째는 성덕 그 이상으로 마음으로 그의 무죄를 지지하는 팬 입장인 여주와 좀 이상한 성격이라는 남주의 로맨스만 담겠.......
애플워치 없이 운동 ㅠㅠ / 수영 스타트 수업 계속해야 해
* 그냥 운동일기입니다 * 훈련량 낮음 운동을 평소 하는 만큼은 해줘야 되는데 이번주는 여행 이슈로 운동을 못했더니 뭔가 몸이 찌뿌둥~한 것이 뭔가 확실히 운동량이 적은 만큼 개운하지가 않다. 물론 여행에서 물에서 계속 놀긴 했는데 ㅋ 그건 진짜 물놀이라서. 심박수가 오르는 일은 없었기 때문에 운동으로 칠 수는 없었고. 이번주 운동 못한 거 채우고 싶은 마음에 주말 자유수영을 다녀오긴 했는데. 흠. ㅋㅋㅋ 애플워치 충전을 제대로 안 해갔는지. 수영하다 중간에 보니까 워치가 방전인 거임. ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 이거. 곤란해. 워치 없는 운동은 운동이 아닌 듯한 기분. 운동을 했지만, 운동이 사라진 기분. 그래도 중간에 500m 돈 건 기.......
12월 베트남 날씨 나트랑 다낭 하노이 푸꾸옥 건기 우기 과일 수영
12월 베트남 날씨 나트랑 다낭 하노이 푸꾸옥 건기 우기 과일 수영 즐겁게 다녀올 수 있는 동남아의 관광 국가. 불과 몇분전에 연말 호치민 여행 항공권 구매를 완료하였다. 호텔 예약도 했고 이제는 출발하기만 하면 된다. 그나저나 연말이라 비엣젯 가격이 진짜 후. 이번 여행 가는겸 베트남 12월 날씨 구체적으로 어떤지 주요 도시별로 한 번 체크해보도록 하자. 다낭을 비롯해서 나트랑이랑 내가 다녀왔던 하노이 그리고 따뜻함이 좋았던 푸꾸옥까지. 현지에서 맛난 과일이랑 수영 가능 여부도 알아봤다. 호치민 여행에서 호텔 예약하는데 확실히 연말이라서 너무 비싸더라. 그래서 저렴한 곳으로 4박 예약함. 부디 방음 잘 되고 담배냄새 없.......
1시간 실내 달리기는 지겨워 러닝머신 속도 페이스 환산 / 자유형 빨라지는 방법에 대한 생각
*계획과는 달랐던 주말 운동 일기 겸 이것저것* 지겨워서 못 뛰겠다 ㅎㅎㅎㅎ ✨ 계획: 러닝머신에서 천천히 1시간 달리기 + 수영 1시간 30분 하기 실제: 35분 달리기 겨우 겨우 완료 + 수영 1시간 하는 둥 마는 둥 나 자신과의 싸움에서(?) 졌다. 오늘은 꼭! 1시간을 꽉 채워서 달려보려고 했는데 어머 너무 덥고, 지겨운 것 ㅎㅎㅎ 헬스장에 들어가자마자 달리기부터 했으면 괜찮았을까? 어머!! 내가 좋아하는 스미스머신이 비어있네? 갑자기 노선 변경. 스쿼트를 시작했다. (상당히 P스러운 행보) 근데 또 스쿼트만 하면 너무 이상하니까(?) 몇 개 더 하자 싶어서 되는대로 ㅎ 비어있는 기구에서 몇 가지 운동을 하다가. 아 이러면 계획.......
