마라톤
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전참시 마라톤 사기캐 권화운! 실력이 어느 정도 길래?
전참시 마라톤 사기캐 권화운! 실력이 어느 정도 길래? 전지적 참견 시점에 배우 권화운이 출연하였습니다. 개인적으로 예능에서 처음 봤는데, 기안84 예능에 출연했던 분이었는가봐요. 그런데 이 배우가 아마추어 마라톤 관련하여 유명한가 보더라고요. 양세형도 마라톤 뛰는 게 방송에 자주 나오기도 하고, 잘 뛰잖아요? 그런 그가 배우 권화운이 마라톤 사기캐라고 하는 거예요. 42km 마라톤을 5시간 안에 완주해도 아마추어 사이에서는 실력자로 인정받는다고 하는데요. 그런데 배우 권화운은 마라톤 첫 출전인데 불구하고 서브3 기록을 달성했다고 합니다. 42km 마라톤에서 3시간 내에 완주했을 때 서브3라고 한다고... 참고로 마라톤으로 굉.......
러닝 이어폰 끝판왕, 샥즈 오픈런 프로2 S820 골전도 블루투스 추천
네이버 쇼핑커넥트 활동으로 판매발생시 수수료를 제공받습니다 러닝이나 마라톤, 자전거, 하이킹 등 아웃도어 활동을 즐기는 분들 사이에서 골전도 블루투스 이어폰 수요가 꾸준히 늘고 있습니다. 그 중에서도 샥즈 오픈런 프로2 S820 모델은 마라톤 대회에서 절반 이상이 착용하고 있다는 말이 돌 정도로 확실한 입지를 굳힌 제품인데요. 오늘은 스펙과 실사용 특징, 그리고 구매 전 반드시 확인해야 할 사이즈 선택 방법까지 정리해 보겠습니다. 골전도 이어폰은 고막에 직접 소리를 전달하는 일반 커널형과 달리, 두개골을 통해 진동을 전달하는 방식입니다. 귀를 막지 않기 때문에 외부 소리를 동시에 인식할 수 있어 러닝이나 라이딩처럼 주.......
4월 가볼만한곳 추천 해남여행 필수 코스 제2회 산이정원 ESG 페스티벌
산이정원의 지원으로 작성하였습니다. 전남 해남 산이정원에서 펼쳐지는 4월 축제, 제2회 ESG 페스티벌의 상세 프로그램과 마라톤, 묘목 심기 체험 정보를 확인하고 알찬 해남여행을 계획해 보세요! 일시: 2026. 04. 11.(토) ~ 04. 12.(일) / 단 2일간 진행 운영 시간: 오전 10:00 ~ 오후 17:00 (입장 마감 시간 확인 필수) 장소: 전남 해남군 산이면 664, 산이정원 일원 따스한 봄볕이 내리쬐는 4월, 전라남도 해남의 광활한 자연 속에 자리 잡은 '산이정원'이 초록빛 설렘으로 가득 차오릅니다. 해남 가볼만한곳 추천!! 해남여행의 필수 코스로 떠오르고 있는 산이정원에서의 봄나들이를 할 수 있는 시간입니다. 산이정원 ESG 페스티.......
키로 당 9분대로 러닝하는 거 너무 힘들다!
러닝을 하면 두 가지를 집중하게 됩니다. 하나는 거리입니다. 또 다른 하나는 속도입니다. 둘 다 다들 포기하지 않고 기록향상을 노리죠. 거리는 특별한 일이 없으면 마라톤 거리겠죠. 초반에 5에서 시작해서 10, 20 이렇게 말이죠. 좀 신기한 건 2배씩 거리가 늘어난다는 겁니다. 초반에 체력이 안 되니 5km를 목표로 하죠. 그런 후에 서서히 거리를 늘려 보통 10km는 그래도 도전합니다. 그 이상 하프나 마라톤은 안 하는 분들도 있고요. 다음으로 속도에 집착하게 됩니다. 이왕이면 더 빨리 달리는 건 괜히 좋죠. 특히나 목표 지향적인 한국 사람에게는 더욱 그런 듯이요. 펀런이라고 표현하지만 그래도 속도를 노립니다. 더 빠른 속도로 달리.......
