오운완
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5 posts마이프로틴 대란 [마프대란] 최대 80%+42% 추가할인!
마이프로틴 대란 [마프대란] 최대 80%+42% 추가할인! 안녕하세요 매일의 땀과 노력이 모여 '나'를 만든다고 믿는 초코홀릭입니다 ^ㅡ^ 4월이 되니 공기부터 다르네요. 운동하기 딱 좋은 이 계절, 러너들도 헬스인들도 클라이머들도 모두 '오운완' 후 단백질 보충에 관심이 많으실 텐데요. 인플루언서로서 여러분께 가장 기쁜 소식을 가져왔습니다. 바로, 4월 4일 마이프로틴 역대급 대란 소식입니다! 4월 4일 ~ 2일간 진행되는 마프대란은 지름신이 강림할 수 밖에 없는 역대급 조건이랍니다. 세일 기간은 4월 3일(금) 7PM – 4월 4일(토) 11:59PM 랍니다. 할인율은 최대 80% OFF 마프대란 특가로써, 인플루언서 전용 할인코.......
BTS 지민 몸무게 59.7kg 실화? 광화문 공연 직후 공개된 사진에 팬들 난리 난 이유
숫자를 보고 제 눈을 의심했습니다. 174cm라는 키에 59.7kg이라니, 이게 정말 성인 남성에게 가능한 숫자인가 싶더라고요. 단순히 마른 게 아니라 그 안에 담긴 지독한 자기관리가 느껴져서 더 놀라웠던 것 같습니다. 최근 광화문을 뜨겁게 달궜던 BTS의 컴백 공연 직후, 지민이 직접 올린 사진 한 장이 온라인을 완전히 뒤집어놨는데요. 도대체 어떤 사연이 있었던 건지, 그리고 왜 팬들이 이토록 열광하는지 그 배경을 하나씩 짚어보겠습니다. 전 세계 1,840만 명이 지켜본 역대급 컴백 먼저 이번 사건의 배경이 된 공연 이야기부터 안 할 수가 없네요. BTS가 2026년 3월 20일, 드디어 정규 5집 'ARIRANG'으로 돌아왔습니다. 무려 3년.......
격일 오운완, 업투 프리미엄 피트니스 대방에서~
작년 3월 중순부터 시작해서 이제 등록하고 다닌지 1년 된 업튼 프리미엄 휘트니스 대방. 사실 작년 1월 중순부터 여성플라자에 등록해서 건강을 위해 운동을 시작했으나 아쉬운 게 많았는데 새롭게 오픈하며 조건이 여성플라자 헬스장 보다 좋아 3월에 옮긴 곳이다. 새로 오픈한 곳이라 시설도 좋았고, 공간도 넓으며 피트니스 기구가 기존 다니던 여성플라자에 비할 수 없었다. 처음 오픈했을 때는 아직 덜 들어온 머신들의 자리가 비어 휑했지만 작년 여름이 되기 전에 자리를 잡은 것 같다. 내가 전문적으로 운동을 배워 하는 게 아니라 특정 머신과 바벨 운동을 주로 하지만 그래도 전처럼 하고 싶은 머신 때문에 멍하니 있지 않고 다른 비.......
최대한 슬로 러닝으로 멈추지 않고 해내기!
여전히 무릎 이슈는 끝나지 않았습니다. 지난 주에도 안 좋아 좀 쉬다 주말에 뛰었죠. 좀 나아진 듯은 하지만 여전히 좋진 못했습니다. 스포츠 테이핑을 하긴 했습니다. 다행히도 무릎에 곧장 할 수 있게 나왔더라고요. 그걸 이번주에 거의 매일 하고 있긴 했습니다. 러닝은 수요일까지 하진 않았습니다. 화요일에는 대신에 걷기는 했는데요. 원래 평소 걷던 곳을 재작년부터 러닝하기 시작했는데요. 그곳을 다시 걸었는데 역시나 운동 측면에서는 성에 차지 않죠. 러닝을 한 이유가 운동이 안 된다는 판단이었으니까요. 목요일에도 일단 걷든지 달리든지 하자는 생각을 나갔습니다. 막상 걸으려니 운동이 딱히 안 되는 걸 할 필요가 없다는 생각.......
![[웹툰단행본] 『통제구역관리부』 1권 후기 : 이상한 변칙과 기이한 일들이 일어나는 공간에 대하여](https://img.zoomtrend.com/2026/06/09/1780996474-SE-5eda86fa-0d63-4afd-b8dd-b801879fed52.jpg)
![[CV] [Comi] 'あかね噺'(아카네 이야기) 22권. 아카네의 첫 전력 승부](https://img.zoomtrend.com/2026/06/08/1780982081-EC9D8CEC9585EC9D98EBA6ACEB93ACEC9CBCEBA19C.jpg)