백종원 참치쌈장 만들기 강된장찌개 호박잎쌈 참치강된장 만드는법 호박잎찌기By 깡이맘 | 2024년 5월 20일 | 방송/연예백종원참치쌈장 백종원강된장찌개 백종원참치강된장 참치 1캔과 양파, 대파, 청양고추 3가지 채소만 있으면, 맛있는 강된장찌개를 만들 수 있어요. 오늘은 호박잎찌기로 호박잎쌈을 싸먹었는데 봄·여름철 각종 쌈채소와 잘 어울리는 참치강된장입니다. 1. 호박잎 손질 호박잎은 식초 1스푼 넣은 물에 10분 이상 담그준 후에, 줄기 부분부터 아래쪽으로 쭈욱 당겨서 껍질을 벗겨줍니다. 2. 찬물에 여러번 헹궈준 후에 체에 밭쳐 물기를 빼줍니다. 3. 호박잎찌기 솥에 물 2컵을 붓고 찜기를 올려 물이 끓으면 씻어놓은 호박잎을 넣어 뚜껑을 덮고 쪄줍니다. 김이 나면 집게로 위·아래로 한번 뒤집어주면 호박잎찌기는 간단하게 끝납니다. 호박잎 색.......강된장찌개(5)백종원참치강된장(1)호박잎쌈(5)강된장(17)호박잎요리(5)호박잎찌기(7)쌈장만들기(16)참치쌈장(12)강된장만드는법(17)백종원강된장찌개(1)백종원쌈장(1)참치강된장(3)참치쌈장만들기(13)호박잎(7)백종원참치쌈장(2)양배추 삶는법 양배추 쌈밥 만들기 참치쌈장By 레즐리의 톡톡한 이야기 | 2024년 5월 10일 | 다이어트양배추삶는법 양배추 참치쌈장 양배추쌈장 양배추쌈밥만들기 참치쌈장만들기 오늘은 입맛 나는 참치쌈장으로 양배추 쌈밥 만드는 방법을 소개합니다 레시피라고도 할 게 없을 정도로 정말 쉽고 간단하답니다 점점 더워지는 여름철 만들어 먹기에 정말 좋은 메뉴지요! 더워지는 요즘 입맛 없으실 때 만들어드시면 좋습니다 우리가 집에서 자주 먹는 음식 중 하나인 참치캔요리 캔참치를 활용한 참치쌈장 레시피도 소개해 드릴 텐데요 집에 있는 갖은양념과 채소만 다져서 넣고 섞어도 정말 맛있는 쌈장이 완성된답니다 저는 오늘 양배추를 삶아서 만들었지만 쌈으로 드실 수 있는 각종 생채소, 나물들과 함께 즐기셔도 맛있으니~! 요즘 나오는 건.......쌈밥(16)쌈장만들기(16)참치쌈장만들기(13)쌈밥만들기(2)양배추쌈장(7)양배추쌈밥(2)참치쌈장(12)양배추쌈(7)양배추삶는법(10)풍자 다이어트 참치쌈장 만들기 두부 강된장 만드는법By MJ의후다닥레시피~♥ | 2024년 5월 9일 | 다이어트다이어트 참치쌈장 만들기 참치쌈장 풍자 버전 두부 강된장 만드는법 두부쌈장 만들기 해서 달큼하게 찐 양배추 위에 올려 먹었는데 다른 반찬이 필요 없이 이것만으로도 한 그릇 뚝딱이었어요. 짜지 않고 포만감도 좋아 쌈장 다이어트 하실 분들께 추천하는 풍자 참치쌈장만들기 입니다. 참치와 각종 채소 그리고 으깬 두부를 넣은 저염 쌈장만들기 버전으로, 밥 위에 올려 비벼 먹어도 맛있지만 양배추쌈 위에 올려 먹어도 찰떡인 활용도 만점 쌈장참치 레시피입니다. 냉장고 파먹기 용으로도 좋은 메뉴라 한 번씩 만들게 되는데 늘 맛있더라고요. 아이들도 잘 먹는 참치강된장 만들기 인데요. 따뜻한 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹어도 꿀맛입니.......참치쌈장만들기(13)쌈장만들기(16)강된장만드는법(17)풍자참치쌈장(1)참치쌈장풍자(1)풍자다이어트참치쌈장만들기(1)두부쌈장(10)풍자쌈장(2)두부강된장(8)쌈장참치(1)다이어트쌈장(4)양배추 참치쌈장 만들기 강된장 만드는법By 윤스의 집밥레시피 | 2024년 5월 7일 | 다이어트@ 양배추 참치쌈장만들기 참치쌈장 만들기 참치 간된장 만들기 양배추 강된장 만드는법 © 윤스 양배추 제법 자주 구입하는 채소인데요. 생으로 먹으면 아삭한 식감이 좋지만 익혀 먹어도 달큰한 맛이 참 좋잖아요! 오늘은 부드럽게 쪄서 간단한 레시피로 참치쌈장 만들어 넣어 쌈밥을 만들어 보았어요. 참치캔이 하나 남아 있더라고요. 향신 채소 볶아주다가 된장, 고추장 넣어 볶고요. 물, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 고추 차례로 넣어 보글보글 끓여주면 쉽고 간단하면서 맛보장 되는 쌈장이 만들어진답니다. 쌈 채소에 올려 싸먹거나 밥에 넣어 슥슥 비벼 먹어도 맛있는 간된장이랍니다. 만들어 보아요! 재료 : 참치캔(135g) 1캔, 대파 1/2대.......참치쌈장만들기(13)쌈장만들기(16)참치강된장(3)강된장만드는법(17)강된장(17)간된장만들기(1)양배추참치쌈장만들기(1)양배추강된장(1)쌈장(22)참치쌈장(12)