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897 posts8년 된 아파트 부분 리모델링 시작 | 조적벽 화장실·주방 싱크대·필름·타일 인테리어 후기
8년 된 아파트, 부분 리모델링으로 시작한 인테리어 8년 된 아파트로 이사를 오게 되었어요. 연식이 있다보니 전체 인테리어를 하기에는 조금 애매했고, 그렇다고 그대로 들어가기에는 낡은 부분과 어중간한 인테리어가 계속 눈에 밟히더라고요. 그래서 필요한 공간만 선택해서 부분 리모델링 인테리어를 진행하게 되었어요. 36평 → 29평, 공간을 줄이며 선택한 방법 기존에 살던 집은 36평이었는데, 이번에는 29평으로 이사하게 되면서 짐도 최대한 줄였어요. 공간이 줄어든 만큼 답답해 보이지 않도록 전체적인 분위기를 밝게 잡는 게 중요했어요. 붙박이 가구가 많은 구조라 새로 제작하기보다는 시트지 작업으로 방향을 잡았고, 전체 톤을 화.......
간단한 밑반찬 만들기 유채나물 겉절이 레시피 제철나물 무침 3월 제철반찬
유채나물무침 제철나물 제철반찬 간단한 밑반찬 만들기 유채나물 겉절이 레시피 요즘 장 보러 가보면 초록색 나물들이 하나둘씩 눈에 들어오기 시작합니다. 어제는 3월 제철나물 유채나물이 있어서 사왔는데요. 노란꽃으로 익숙한 유채는 사실 꽃이 피기 전 어린 잎과 줄기를 먹는 대표적인 봄철 제철반찬입니다. 이 시기에 수확한 유채나물은 줄기가 연하고 쓴맛이 거의 없어 생으로 무쳐도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 그래서 요즘처럼 입맛이 떨어질 때 가볍게 먹기 좋은 간단한 밑반찬 만들기에요. 특히 데치지 않고 바로 무쳐내는 방식은 재료 본연의 향을 살릴 수 있어 바쁜 아침 시간에도 후다닥 만들 수 있는 밑반찬 종류라서 좋아요. 한.......
10년 전보다 예뻐졌다.. 오늘자 35살 된 신세경 생머리
최근 신세경 생머리 근황 보셨나요..? 정말 10년 전보다 더 예뻐진 느낌이라 깜짝 놀랐는데요 실제 사진만 보게 되더라도 오히려 지금이 더 리즈인 느낌이 드는 이유는 분명했습니다 최근 vs 10년 전 비교 첫 사진이 최근, 두 번째가 10년 전인데 분위기 차이가 확 보이죠? 예전에는 약간 청순+풋풋 느낌이었다면 지금은 고급스러움 + 분위기가 역대급이라는 것. 특히 생머리 스타일이 이렇게 찰떡일 줄이야…! 얼굴선이 더 또렷해 보여서 그런지 배우 아우라도 제대로 나더라고요 왜 더 예뻐 보일까? 신세경이 예뻐진 이유는 생각보다 명확했습니다 -피부톤이 훨씬 맑아짐 -메이크업이 과하지 않고 자연스럽게 바뀜 -눈매가 더 또렷하고 분위기.......
왕과 사는 남자 1395만 돌파 천만 이후에도 멈추지 않는 흥행이 역대 5위를 바라보게 했다
왕과 사는 남자 1395만 돌파 천만 이후에도 멈추지 않는 흥행이 역대 5위를 바라보게 했다 ──────────────────────── 왕과 사는 남자 1395만 돌파 소식은 단순히 관객 수가 또 늘었다는 의미로만 보기는 어렵습니다. 이미 천만영화에 오른 작품이 계속해서 관객을 끌어모으고 있고, 이제는 역대 흥행 5위까지 바라보는 구간에 들어섰기 때문입니다. 보통 천만을 넘긴 뒤에는 화제의 중심이 조금씩 옮겨가기도 하는데, 왕과 사는 남자는 오히려 기록 경쟁으로 관심을 다시 끌어올리고 있습니다. 그래서 이번 숫자는 흥행의 끝보다 다음 기록을 더 기대하게 만드는 지점으로 읽히고 있습니다. ─────────────.......
아이엠토스단말기, 토스프론트 추천 이유 '카드단말기 수수료 부담된다면?'
매장 오픈을 준비중인 사장님이라면 이런 걱정을 하게 된다. 인테리어, 식재료, 인건비... 거기에 하나 더 얹히는 게 카드 단말기 비용이다. 왜냐하면 카드 단말기가 그냥 설치하면 끝, 이게 아니기 때문이다. 기기값도 들어가지 매달 관리하는데 나가는 유지비도 있고 은근히 다들 생각하지 못 하는 용지비 용지비도 만만치 않게 나가서 이것도 아까워하는 사장님들을 주변에서 많이 보았다. 주변 자영업하는 친구들 얘기 들어봐도 다들 비슷하다. 카드 수수료 자체도 부담인데, 단말기 관리비까지 따로 빠져나가는 게 은근히 스트레스라고... 그런데 최근에 알게 된 아이엠토스단말기는 방식이 좀 다르다. 사장님들의 운영 부담을 최소화로 줄.......
뉴트리원라이프 블루베리퓨레 블루베리주스 만들기 블루베리스무디 레시피
뉴트리원라이프 블루베리퓨레 블루베리주스 만들기 블루베리스무디 레시피 글 사진 • 젬마 뉴트리원라이프 블루베리퓨레는 요거트 토핑이나 주스, 스무디에 간단하게 활용하기 좋아 자주 찾게 되는 제품이에요. 블루베리는 꾸준히 챙기면 좋다는 이야기를 많이 듣게 되지만 생과일은 금방 물러지기도 하고 세척이나 보관이 생각보다 번거롭더라고요. 그래서 저는 조금 더 편하게, 언제 어디서든 즐기려고 블루베리퓨레를 활용하고 있어요. 오늘은 이 퓨레를 활용해 집에서 간단하게 즐기는 주스와 부드러운 스무디 레시피를 준비해 봤습니다. 슈퍼푸드 뉴트리원라이프 블루베리퓨레 1박스 20g * 14포 ( 총 280g / 180kcal) 구성입니다. 뉴트리원.......
채식 추구자 아니고 편식! 나솔사계 20기영식 테토남이네? 25기, 24기 순자, 남사친 정리 완료 (수목예능)
채식 추구자 아니고 편식! 나솔사계 20기영식 테토남이네? 25기, 24기 순자, 남사친 정리 완료 (수목예능) 이래도 되나 싶을 정도로 노잼으로 흘러가고 있다. 분량도 없는지 자꾸 지난 방송 장면을 가져다가 때우고 있는데, 왜 이번 나솔사계가 뒤로 밀렸는지 알 것 같다. 재미가 없어서.. 이대로라면 최단기 종영이 될 거 같은데...? 아무튼, 오늘은 수목예능 나솔사계 25기순자, 24기순자 자기소개와 첫 데이트 선택, 채식 추구자 아니고 편식! 그리고 테토남 20기영식이라는.. 24기순자 자, 이번 주는 자기소개를 했다. 기존에 했던 방식대로 랜덤으로 짝을 정하고 서로가 서로를 소개하는 방식으로 진행되었고, 18기영호와 매칭된 24기순자는.......
계란 참치전 레시피 참치야채전 캔참치 요리
참치캔요리 캔참치요리 계란참치전 레시피 참치전레시피 참치요리 참치야채전 레시피 야채참치전 지난 명절에 선물로 들어온 캔참치 요리 뭐 할까 하다가 아이반찬으로 참치전 레시피 준비했다. 다진 야채와 계란을 넣고 계란참치전 만들어서 기름에 부쳐내면 고소하고 담백해서 아들이 잘 먹는다. 간을 많이 하지 않고 참치야채전 레시피 만들어서 케찹에 찍어먹게 하면 더 맛있다고 잘 먹으니까 아이 반찬이나 도시락 반찬으로 인기만점이다. 대신 밀가루를 많이 넣으면 텁텁한 맛이 나서 최대한 밀가루를 많이 쓰지 않고 만드는 대신 반죽을 만들 때 여러 번 치대어 섞어서 끈기가 생기도록 했다. 아이들 먹을 거니까 숟가락으로 작게 떠서 한.......
2400억짜리 손흥민의 마지막 월드컵 韓 새 유니폼 전격 공개
안녕하세요. 축구를 좋아하는 한 사람으로서, 그리고 손흥민의 전성기를 함께 지켜본 팬으로서 이번 소식은 단순한 ‘유니폼 공개’ 이상의 의미로 다가왔습니다. 2400억. 이 숫자를 처음 봤을 때, 개인적인 생각으로는 이건 단순한 계약이 아니라 대한민국 축구의 ‘현재 가치’가 찍힌 숫자라는 생각이 들었습니다. 그리고 그 중심에는 여전히 대표팀의 중심에 서 있는 손흥민이 있습니다. ⚽ 2400억짜리 유니폼, 그 의미 이번 대한축구협회와 나이키의 계약 규모는 무려 총 2400억 원, 2031년까지 이어지는 초대형 계약입니다. 이 금액이 의미하는 건 단순합니다. 한국 축구는 이제 “글로벌 시장에서 팔리는 콘텐츠”가 됐다는 것 개인.......
"오메가3보다 낫다구요?" 염증 잡는 귀신, 대마종자유효능의 정체
혹시 자도 자도 피곤하고 몸 여기저기가 쑤시는 '만성 염증' 때문에 고민이신가요? 저도 요즘 몸이 예전 같지 않아 알아보다가 대마종자유효능에 대해 공부하게 됐는데요. 우리가 흔히 먹는 오메가3만큼이나, 혹은 그보다 더 매력적인 구석이 참 많더라구요. 인체에 최적화된 '황금 비율' 3:1 대마종자유효능이 주목받는 가장 큰 이유는 바로 오메가6와 오메가3의 비율 때문이에요. 우리 몸에 가장 이상적인 비율이 3:1이라고 하는데, 대마종자유가 딱 그 비율을 가지고 있더라구요! 이 비율이 잘 맞아야 몸속 염증을 억제하고 혈관을 깨끗하게 유지할 수 있대요. 오메가3만 따로 챙기기 번거로우셨던 분들에게는 정말 반가.......