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잡곡밥 귀리 먹는법 귀리밥 짓기 쌀뜨물 냉동밥 만들기
다이어트하거나 건강 식단으로 운영할 때 흰쌀밥 대신 잡곡만으로 바꾸어 먹어도 맛있게 먹을 수 있고 지속하기 쉬울 거예요. 백미를 줄이고 콩, 보리, 현미, 병아리콩, 렌틸콩 등 다양하게 섞어 지으면 되는데요. 귀리밥 짓기로 지어 먹으면 쫀득한 식감으로 맛있게 드실 수 있을 겁니다. 동서양이 귀리 먹는법이 차이가 납니다. 서양에서는 주로 볶은 후 압착해 오트밀로 다양하게 먹고 있고요. 우리나라에서는 겉껍질을 벗긴 후 보리, 현미 등과 비슷한 방법으로 귀리쌀로 밥을 지어 먹고 있습니다. 잡곡밥은 넉넉하게 지어 놓고 냉동밥 만들기 해서 보관하며 먹으면 더 좋은데요. 전용 용기에 담아 간편하게 해동하면서 먹을 수 있어요. 쌀 씻.......
넷플릭스 맨 온 파이어 예고편 야히아 압둘 마틴 2세 액션
넷플릭스 맨 온 파이어 예고편 야히아 압둘 마틴 2세 액션 넷플릭스 의 티저 예고편이 공개되었습니다. 제목이 워낙 익숙하게 느껴지는 작품인데요. 지난 2004년에 개봉했던 덴젤 워싱턴, 다코타 패닝 주연의 가 있었죠. 그 작품과 동일한 원작을 바탕으로 제작되었으며 이번에는 영화가 아닌 TV 시리즈로 시청자들을 만날 예정인데요. 덴젤 워싱턴의 뒤를 이어 존 크리시를 연기할 배우로는 야히아 압둘 마틴 2세가 캐스팅되었습니다. 는 토니 스콧 감독이 메가폰을 잡고 세계적으로 1억 3천만 달러의 흥행 수익을 기록했는데요. 흥행에서 엄청나게 좋은 성적을 거두지는 못했고 비.......
배우 라이언 고슬링 영화 필모그래피 추천 - 드라이브 등 5편
배우 라이언 고슬링 영화 필모그래피 추천 5편 세상에 존재하는 배우의 수만큼, 캐릭터를 소화해 내는 연기의 방식도 정말 다양합니다. 어떤 배우는 폭발적으로 감정을 터뜨리기도 하고, 또 어떤 배우는 절제된 표정과 눈빛으로 감정을 눌러 담기도 하죠. 이러한 관점에서 오늘 소개할 배우 '라이언 고슬링'은 미니멀한 연기를 통해 캐릭터의 내면을 깊이 있게 표현하는 대표 배우라고 할 수 있는데요. 그래서 오늘은 라이언 고슬링의 미니멀한 연기가 진가를 발휘한 영화 5편을 추천해 드립니다. 배우 '라이언 고슬링' 프로필 출생: 1980년 11월 12일 국적: 캐나다 직업: 배우, 음악가 활동: 1993년
소설 영화 쇼생크 탈출 일본 애니 더무비 케이온 재개봉 1주차 특전 아트카드 무비티켓 롯데 시네마 단독
3월 셋째 주 개봉하는 신작 영화들 중에 재개봉 영화가 3월 18일에 개봉을 하는데 '스티븐 킹' 작가의 소설을 원작으로 미드로 유명한 '프랭크 다라본트' 감독의 최고 작품 과 일본 음악 일상 애니메이션 이 롯데 시네마 극장에서만 단독으로 재개봉합니다. 소설 원작 실사 영화 쇼생크 탈출 재개봉 1주차 특전-시그니처 아트 카드 롯데 시네마 극장에서만 단독으로 재개봉하는 의 1주차 특전은 10주년 기념 포스터를 메인으로 한 시그니처 아트 카드를 증정한다고 합니다. 딱 보니 2주차에서는 저 10주년 포스터를 특전으로 줄 듯하네요 ㅎ.......
새우 카레 만드는법 레시피
카레 만드는법 카레레시피 새우카레 © 글, 사진 / 윤스 다양한 향신료와 재료를 넣어서 끓여 만든 요리인 카레는 고형이나 가루를 사용해 간편하게 만들 수 있고 밥과 함께 먹기 좋아 자주 만들게 되는 요리입니다. 카레 재료에 따라 풍부한 맛으로 먹을 수 있어 응용하기도 좋은 메뉴예요. 오늘은 새우와 버섯, 감자, 양파, 당근 등을 넣어서 재료 푸짐하고, 고형카레를 사용하여 감칠맛 좋게 만드는 법으로 소개해 볼게요. 간단하게 만들지만 몇 가지 팁을 더해 더 맛있는 레시피로 만들어 보시기 바랍니다. 재료 : 새우 300g, 감자 1개, 양파 1/2개, 표고버섯 2개, 당근 1/3개, 마늘쫑 1/2컵(선택), 고형카레 115g, 식용유 1~2큰술, 뜨거운 물.......
여자혼자놀기 혼자국내여행 속초 빵지순례 빵집 추천 봉브레드 내돈내산 후기
여자혼자놀기 혼자국내여행 속초빵집 빵지순례 속초빵지순례 추천 봉브레드 내돈내산 촬영일 : 26.03.14 ⓒ 글/사진 : 꿀멍 안녕하세요. 여행 인플루언서 꿀멍입니다. 저는 여자친구랑 함께 방문했지만, 많은 분들이 여자혼자놀기 장소 등으로 방문하는 속초빵지순례 명소 봉브레드를 소개합니다. 이곳은 쌀빵도 준비가 된 장소이며, 정말 맛있는 빵이 많이 준비되어 있기 때문에 현지인 들 사이에서도 혼자국내여행 플레이스로 언급되는 곳인데요. 바로 속초빵집 봉브레드입니다. 저는 오늘 이곳에서 가장 많이 팔리는 빵과 함께 어떠한 빵들이 우리를 기다리고 있는지 안내해볼게요. 그럼 함께 알아볼까요? 여자혼자놀기 속초빵집 봉브레.......
푸꾸옥 항공권 대한항공 직항 KE484 탑승 후기 푸꾸옥 공항 출발편
11월부터 4월까지 푸꾸옥 건기이다 보니 지금 여행 가기 너무나 좋아요 다른 동남아 휴양지의 경우 비행시간대가 안 좋은 항공편만 있지만 푸꾸옥 항공권 만약 대한항공 푸꾸옥 직항 이용한다면 인천 공항에서 오전에 출국하고 여행을 모두 마치고 난 후 푸꾸옥 공항에서 오후에 귀국할 수 있어 더더욱 좋았어요 저는 건기 시작 즈음에 푸꾸옥에 여행을 다녀왔었는데요 우기에 경험했던 푸꾸옥과는 너무나 다르더라구요 도심 여행도 그렇지만 휴양지에 갈 때도 특히나 동남아의 경우 건기 방문이 최고라 할 수 있어요 푸꾸옥 여행 중에 투숙했던 리젠트는 푸꾸옥 최고의 리조트답게 시설, 직원 응대, 음식 등 모든 면에서 최고 수준이었어요 최상.......
"김준수도 타더니.." 벌써 400대 팔린 테슬라 사이버트럭, 모델S & X 단종 덕분?
"김준수도 타더니.." 벌써 400대 팔린 테슬라 사이버트럭, 모델S & X 단종 덕분? 안녕하세요. 자동차 전문 인플루언서, 블로거 범범입니다. 국내 전기차 시장에서 이렇게까지 빠르게 존재감을 키운 모델은 흔치 않습니다. 테슬라 사이버트럭이 2025년 11월 출시 이후 불과 4개월 만에 누적 등록 400대 돌파를 앞두면서, 비싼 가격대에도 빠르게 도로 위를 달리기 시작했습니다. 처음에는 화제성에 그칠 것이라는 시선도 있었지만, 현재의 흐름을 보면 사이버트럭은 국내 수입 전기차 시장에서 탄탄하게 수요층을 만들고 있습니다. 최근에는 TV 예능 전참시에서 김준수님이 감독형 FSD 주행을 직접 보여주며 더욱 이슈가 되기도 했.......
군위 농업기술센터 : 캐릭터를 활용한 로컬브랜딩 박스 패키지!
안녕하세요, 디팜댁입니다! 오늘은 군위 농업기술센터에서 진행했던 '맛도듬' 프로젝트를 소개할게요! 군위의 다양한 농산물이 담겨질 패키지이기 때문에 최대한 지역성을 강조할 수 있도록 디자인했어요! 이것이 바로 로컬브랜딩✨ 디자인 시안 후보! 단군신화에 나오는 캐릭터로 패키지 시안들을 만들었는데요! 군위의 대표 캐릭터가 호랑이와 곰이에요! (이름은 곰유와 범국이!) 첫 번째 시안 군위의 다양한 랜드마크를 배경 풍경으로 배치해서 지역적 특색을 강조한 시안이에요✨ 두 번째 시안 곰유와 범국이가 주방에서 농산물 요리를 준비하는 모습이 들어간 시안✨ 농산물가공센터의 친근하고 즐거운 분위기로 만들었어요! 세 번.......
얼갈이배추된장국 레시피 끓이는법 얼갈이 요리
얼갈이배추된장국 레시피 얼갈이 베추 된장국 끓이는법 얼갈이 요리 얼마 전에 열무김치 담그면서 얼갈이도 함께 섞어서 담갔는데요. 얼갈이배추를 조금 남겨 놓았다가 된장국도 끓였어요. 배추 된장국은 달달한 맛이 있는데, 얼갈이배추는 얼갈이배추대로 또 나름의 맛이 있는데요. 된장국은 다양한 재료로 끓일 수 있는데 이맘때 나오는 얼갈이로 배추 된장국 끓이면 또 맛있어요. 밥 말아서 신 김치 하나 얹어 먹으면 다른 반찬도 필요 없잖아요. 얼갈이배추된장국 레시피 알아보겠습니다. 된장국에 발 말아서 신김치 하나면 밥 한 그릇 뚝딱인데요. 이렇게 얼갈이배추로도 된장국이 되니깐 끓여 드셔보세요. 배추는 너무 많고 조금씩 끓이기.......