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강원도 겨울여행 걷기 좋은 길 화천 파로호 수달길
어느 날 문득 세상의 소음에서 벗어나고 싶다면, 강원도 화천 파로호 수달길을 걸어보길 권합니다. 화천 파로호를 따라 이어지는 걷기 좋은 길이 사색을 즐기기에 참 좋습니다. 이 계절, 강원도 겨울여행 장소로 찾아가신다면 색채를 덜어낸 모노톤 풍경 속에서 투명한 공기와 시린 바람을 온전히 마주할 수 있는 여행지입니다. 강원도 겨울여행 걷기 좋은 길, 화천 파로호 수달길. 화천 파로호 수달길 들머리(날머리) 조금 큰 도로라 할 수 있는 간척월명로 후동교차로에 도착하면 삼지창처럼 갈라진 가장 왼쪽 끝 좁은 도로를 따라 끝까지 왼쪽으로만 달려가면 한국수달연구센터와 만날 수 있다. 이곳은 수생태계의 지표종인 수달의 보존과 연.......
유니코(UNEEKOR)와 함께한 2026 매일경제 골프엑스포 후기
유니코 (UNEEKOR) 2026년 2월 20일~22일 동안 열린 2026 매일경제 골프엑스포!! 그중에서 메인 스폰서 참여해 가장 큰 부스를 자랑했던 유니코 부스를 다녀왔습니다. 하드웨어와 AI가 결합된 골프 테크놀로지를 느낄 수 있었던 후기 바로 시작하겠습니다. 부스 입구에는 김효주 프로와 황유민 프로가 반겨주더라고요!! 효주 프로에게 커피 한 잔 드리고 왔습니다. :) 유니코 부스에는 다양한 이벤트에 참여하고 체험하기 위해 많은 분들이 찾으셨는데요. 가장 먼저 눈에 띄는 건 자동 스윙 로봇 INDIGO였습니다. 매번 동일한 조건으로 스윙을 하면서 런치 모니터와 센서의 정확도를 검증하고 데이터의 신뢰도를 높이기 위해서 이런 장비가 설치되.......
자연단유 유축 방법, 젖몸살과 단유약 선택 기준
단유를 고민하는 순간, 마음이 먼저 아프죠. 자연단유로 천천히 갈지, 단유약으로 빠르게 끝낼지 결정해야 하니까요. 유축을 잘못 줄이면 젖몸살이 오고, 급하게 끊으면 유선염이 생길 수 있습니다. 오늘은 옥냥이 직접 모유수유를 해본 경험을 담아, 자연단유 유축 방법·젖몸살 관리·단유약 선택 기준을 정확하게 정리해볼게요. 자연단유, 왜 ‘유축 방법’이 핵심일까요 옥냥도 아이 넷을 모유수유했어요. 단유를 서두르면 가슴이 돌처럼 굳고, 젖몸살이 바로 오더라고요. 자연단유의 원리는 단순해요. ✔ 자극 줄이면 → 모유 감소 ✔ 완전히 비우면 → 다시 생성 그래서 자연단유 유축은 “완전 배출 금지”가 원칙입니다. 자연단.......
전현무 주사이모 논란, SNS 저격 글의 진실과 과거 팩트 체크까지!
최근 방송계가 아주 뜨거운 소식으로 들썩이고 있어요! 바로 전현무 주사이모 논란 때문인데요. 하룻밤 사이 한 장의 SNS 이미지가 시작점이 되어 수많은 추측과 의혹을 낳고 있는 상황입니다. 평소 유쾌한 모습으로 우리에게 웃음을 주던 전현무 씨가 왜 이런 구설수에 오르게 된 건지, 그리고 그 이면에는 어떤 진실이 숨어 있는지 지금부터 하나하나 꼼꼼하게 짚어보도록 할게요. 이번 사건은 단순한 루머를 넘어 연예계 전반에 걸친 불법 의료 시술 의혹과 맞물려 있어 더욱 큰 관심을 받고 있습니다. 의미심장한 SNS 게시물, 저격의 대상은 누구? 사건의 발단은 불법 의료 행위 의혹을 받고 있는 일명 ‘주사이모’의 SNS였습니다. 경찰 조.......
당근라페 레시피 만들기 새콤달콤 당근요리
당근라페 레시피 만들기 새콤달콤 당근요리 안녕하세요. '해우니의요리이야기'입니다. 슈퍼에 대파 사러 갔더니만 싱싱한 당근을 세일하더라고요. 매일 한 개씩 먹고 있어 자주 구입하는 채소인데요. 생으로 썰어 먹어도 맛나고 당근라페 샐러드 만들어 먹으면 너무 맛있잖아요. 채소 많이 먹고 싶을 때 당근라페 만들기 레시피로 만들어 먹고는 하는데요. 프랑스 가정식 샐러드로 신선한 올리브유 듬뿍 넣고 소금, 후추, 취향에 따라 홀그레인머스타드 적당히 넣어 버무려 먹으면 입맛 살아나지요. 원물 속 섬유질 듬뿍이라 칼로리도 낮고 올리브유와 함께 섭취하면 주황색 속 베타카로틴 흡수율도 높일 수 있습니다. 새콤달콤하게 만.......
나만 알고 싶은 다이소꿀템! 틈새 보관 가능한 '이것'의 정체
살림하다 보면 가장 큰 고민이 바로 '수납'이죠? 특히 짐이 많은 저희 집 같은 경우에는 물건 하나를 사도 "어디에 보관하지?"라는 고민이 앞서는데요. 오늘은 제가 다이소에서 발견하고 무릎을 탁 쳤던, 나만 알고 싶은 다이소꿀템을 소개해 드릴까 해요. 특히 마지막에 소개할 '이것'은 정말 혁명이라... 품절되기 전에 꼭 확인해 보세요! 봄을 신은 듯한 '꽃자수 트임 거실화' (5,000원) 보자마자 "어머, 이건 사야 해!"를 외친 아이템이에요. 발등 위에 블루, 레드, 핑크 꽃자수가 촘촘하게 새겨져 있는데 퀄리티가 정말 대박이에요. 앞코가 뚫린 트임형이라 통기성이 좋아서 저처럼 열 많.......
44세 황보라, 조기 폐경 경고…시험관 시술 시작한 이유가 공개된 밤
44세 황보라, 조기 폐경 경고…시험관 시술 시작한 이유가 공개된 밤 23일 방송된 조선의 사랑꾼에서는 평균 나이 49세 출연진들의 ‘2세 계획’이 화면을 채웠습니다. 40대 후반 부부들이 시험관 시술과 난임 고민을 솔직하게 꺼내놓는 장면이 이어졌고, 그 과정에서 황보라의 고백이 더해졌습니다. 그는 올해 44세라는 나이를 언급하며 조기 폐경 가능성에 대한 이야기를 전했습니다. 스튜디오 분위기는 웃음과 긴장이 교차했습니다. 단순한 예능 토크가 아니라, 시간이라는 현실을 마주한 대화가 이어졌기 때문입니다. 방송은 가볍게 흘러가다가도 어느 순간 진지해졌고, 출연진의 표정도 자연스럽게 달라졌습니다. 평균 나이 49세, ‘2세 계.......
푸꾸옥 항공권 가격 예매 할인 특가 비엣젯항공
푸꾸옥 항공권 가격 예매 할인 특가 비엣젯항공 안녕하세요! 요즘 날씨가 정말 추운데, 이럴 때일수록 따뜻한 바다가 그리워지죠? 저는 작년에 처음 푸꾸옥을 다녀왔는데, 그 후로 매력에 푹 빠져서 이번에도 2월, 3월에 다시 가려고 고민하다 푸꾸옥 항공권 예매를 알아보는 중이에요. 푸꾸옥은 베트남 남부에 위치한 섬으로, 나트랑이나 다낭과는 또 다른 느낌의 휴양지예요. 요즘 인기가 높은 여행지인데, 그 이유는 건기 시즌이 11월부터 4월까지라 지금 같은 시기에 가기 딱 좋거든요. 물론 5월부터 10월까지는 우기라 비가 자주 오는 편이에요. 저도 지난번에 우기 때 갔다가 갑자기 쏟아지는 비 때문에 당황했던 기억이 있어서, 이번엔 무.......
이천시 직원이 구워주는 육탐미
육탐미 매일 11:30am-10pm (브레이크타임 2:30pm-4pm/ 라스트오더 9:30pm) 이천에서 모인 우리가족 이번에는 구워주는 고깃집을 예약해서 가서 먹었다 (현지인인 친척동생 추천) 미리 예약하고 갔더니 세팅 끝 돼지고기를 직원들이 손수 구워주는 곳이라 선택했다고 한다 숯이 들어오기 전 안쪽은 이런 모습 돼지고기를 직접 구워주는 곳이라 가격이 좀 나가긴했지만 양껏 시켜먹었다ㅋ 직원도 많고 친절한 곳이라 괜찮았음 화장실 남여로 나뉘어 있고 깨끗했음 기본찬에 찌개도 기본으로 나온다 양념게장 꽤 매웠음 참깨소스 두른 마?무? 식감 좋고 고기랑 같이 먹기 괜찮았다 할머니가 잘 드신 콘치즈 계란찜 추가해서 아이랑 할머니랑 잘 드셨.......
2026 하동 쌍계사 매화 홍매화 개화시기 유명한절
하동 쌍계사는 지리산 자락에서 섬진강과 가장 가까이 맞닿는 산사다. 봄이 오면 매화 향이 먼저 길을 열고, 이어 십리벚꽃길이 환상적인 풍경을 자아내는 것으로 유명한절이다. 오늘은 하동 쌍계사의 2026 매화 개화시기와 홍매화, 산수유꽃 등이 만개했을 때의 풍경을 함께 소개해 본다. 1. 쌍계사 기본정보 하동 쌍계사는 신라 성덕왕 21년(722) 무렵 창건된 것으로 알려진 천년고찰이다. 조계종 제13교구 본사이자 총림으로도 불리며, 차 문화와 범패 등 수행 전통이 깊게 이어져 유명한절이다. 봄철에는 주인공이 바뀐다. 바로 매화다. 홍매화가 섞여 피는 해에는 화사한 풍광이 펼쳐져, 마치 현실이 보정된 듯한 느낌이 들게 만든다. 단, 매.......