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철원 한탄강 물윗길 코스 개방 주차장 매표소 입장료 횃불전망대(순담에서 직탕폭포까지)
철원 한탄강 물윗길 코스 개방 주차장 매표소 입장료 횃불전망대(순담에서 직탕폭포까지) 방문일 : 2025년 12월 17일 | 글·사진 : 다큐강 한탄강의 비경을 물위에서 즐기다! 철원 한탄강 물윗길 철원 한탄강 물윗길은 유네스코 세계지질공원으로 지정된 한탄강의 주상절리를 강 위 부교를 걸으며 가장 가까이서 감상할 수 있는 특별한 트레킹 코스입니다. 매년 10월부터 이듬해 3월까지 추운 계절에만 한시적으로 운영된다고 하여 개방하자마자 찾았습니다. 철원 한탄강 물윗길 운영 및 이용 정보 (2025-2026 시즌 기준) 운영 기간: 2025년 10월 말 ~ 2026년 3월 31일 (기상 상황에 따라 변동 가능) 운영 시간: 09:00 ~ 17:00 (입장 마감 16:00) .......
러닝 발목 통증 안쪽 통증 갑자기 아프다면 대처법
러닝을 꾸준히 하다 보면 발목이 뻐근하거나 갑자기 한쪽이 찌릿하고 안쪽 라인이 불편해지는 경우가 정말 많은데요. 특히 발목 안쪽 통증은 단순 염좌부터 후경골근 힘줄염, 발바닥·종아리 문제까지 원인이 다양하기에 발목 안쪽이 아픈지와 러닝 자세와 신발 문제 및 갑자기 통증이 생겼을 때의 대처법까지 알아볼게요. 1. 러닝 발목 통증 안쪽 원인 원인? 1. 힘줄염 2. 인대 3. 평발 4. 잘못된 착지 5. 러닝화 저도 러닝 초반에 발목 안쪽이 찌릿하게 아픈 적이 있었어요. 처음엔 단순 피로라고 생각했는데 알고 보니 평발끼와 러닝화(쿠션 소모)가 원인이었어요. 신발을 바꾸고 아치 지지 인솔을 사용하면서 종아리 스트레칭을 자주 하니 통.......
중국 상하이 여행 단독 패키지 3박4일 일정 코스 경비
중국 상하이 여행 단독 패키지 3박4일 일정 코스 경비 첫 중국 여행이 상하이였어요. 딱 한달전에 상하이 여행을 다녀왔는데 나름 십수년간 자유여행 경력자이지만 상해만큼은 통하지 않더라구요. 중국은 영어를 잘한다고 해서 통하지 않고 중국어를 할 줄 알아야 여행이 수월한 곳이에요. 멘붕이 한두 번이 아니었거든요. 여행 다녀와서 중국어 배워야 하나 이 생각까지 하게 됐어요. 그만큼 매력 있는 여행지는 맞거든요 또, 예상은 하고 갔지만 중국 현지에서 구글맵, 아이폰 지도 또한 잘 통하는 곳은 아니라서 다음엔 우리끼리만 다닐 수 있는 상하이 패키지여행 단독 투어를 와야겠다 싶었어요. 한 번의 여행으로 끝날 곳은 아니라서 다음.......
크림 KREAM 핫한 방한용품 노스페이스 방한화, 뉴발란스 퍼플리 패딩 슬리퍼 & 나이키 acg 써마핏, 살로몬 모자 모두 겟!
추운 게 정말 너무너무 싫은 저이지만 스타일은 놓치기 싫어서 따뜻하면서도 멋진 방한용품 찾는데 진심인 1인이랍니다. 하지만 인기템들은 구하기도 힘든 데다가 제가 필요한 아이템들 모두 데려오면 가격 면에서도 부담스러워서 여러모로 고민이었는데요~!! 크림 KREAM에서 쇼핑을 하면서 이러한 고민을 날려버릴 수가 있었답니다. #크더싼 으로 정가보다 저렴한 가격으로 데려올 수 있고 핫한 아이템 품절 걱정 없이 모두 모두 데려올 수 있어 올 겨울 노스페이스 방한화와 이키 acg 써마핏, 살로몬 모자 등 필요한 방한용품 쇼핑도 갓벽하게 완료하였답니다:) 저처럼 추운 건 싫지만 트렌디한 스타일업을 하고 싶은 분들도 많을 것 같고 조금.......
![[시니어 마케팅] 시니어 여행-서울광장스케이트장](https://img.zoomtrend.com/2025/12/30/1767093707-EC849CEC9AB8EAB491EC9EA5EC8AA4ECBC80EC9DB4ED8AB8EC9EA5EC9DB4EC9AA9ECA095EBB3B42.png)
[시니어 마케팅] 시니어 여행-서울광장스케이트장
올해도 1,000원…서울광장 스케이트장 개장 19일 오후 5시 개장식…동계올림픽 출전선수 차준환·심석희 참석 올해로 19번째 겨울을 맞는 서울광장 스케이트장이 2025년 12월 19일, 다시 찾아온다. 입장료는 2004년 첫 개장 때와 같은 1,000원으로 시민과 관광객 누구나 부담 없이 즐길 수 있다. 스케이트장은 2025년 12월 19일 오후 5시 개장식을 시작으로 내년 2월 8일까지 총 52일간 운영한다. 운영시간은 일요일부터 금요일까지는 오전 10시부터 오후 9시 30분까지, 토요일과 공휴일에는 오전 10시부터 오후 11시까지이다. 헬멧과 무릎보호대 등 안전용품은 무료로 대여할 수 있으며, 필요시 개인 방한용품과 물품 보관함을 유료로 이용할 수.......
자동차 차대번호의 숨겨진 의미와 조회 방법
자동차 차대번호의 숨겨진 의미와 조회 방법 자동차를 소유하고 계시거나 중고차 구매를 고려해 보신 분들이라면 한 번쯤 '차대번호'라는 단어를 들어보셨을 겁니다. 보험을 가입할 때나 부품을 주문할 때, 혹은 리콜 대상인지 확인할 때 이 번호를 요구받곤 하는데요. 사람에게 주민등록번호가 있듯이 자동차에도 전 세계에서 유일한 고유 식별 번호가 부여됩니다. 그것이 바로 차대번호, 즉 VIN(Vehicle Identification Number)이죠. 하지만 막상 이 번호가 정확히 어떤 의미를 담고 있고, 어디서 어떻게 조회해야 하는지 잘 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 내 차의 신분증과도 같은 차대번호의 뜻과 숨겨진 정보, 그리고 조회 방.......
[2025 마이 블로그 리포트] 데이터로 채워보는 내 블로그 취향 리포트
2026년도에도 중꺽마의 마음으로 꾸준히 컨텐츠 만들어보자! 아자!
나트랑 알마리조트 깜란 공항 픽업드랍 꿀같은 오션스파
나트랑 알마리조트 깜란 공항 픽업드랍 꿀같은 오션스파 올해는 매일 일하느라 휴가도 못간 내 자신을 위해, 이번 연말 친구가 제대로 된 휴양여행을 하자며 철저히 준비했어요. 어디가 좋을까 고민하다가 고른 목적지는 바로 나트랑이었는데요. 1.무료 공항 픽드랍 서비스 이왕이면 편하게 지낼 수 있는 숙소로 가고 싶어서 고급스러운 풀빌라가 예쁘기로 유명한 나트랑 알마리조트 깜란으로 갔다왔답니다. 호텔부터 럭셔리한 풀빌라까지 객실 종류가 다채롭게 있었는데요. 우리가 체크인 하기 전에 무료 공항 픽업 차량을 타고 간 곳은 오션스파였어요. 스파샵이 리조트 안에 있어서 베경이 되는 오션뷰가 엄청 예쁘더라고요. 거기에 잘 정리된.......
드로우핏 우먼 래빗 앙고라 발마칸 코트, 스트라이프 니트 겨울 코디하기
멋스러운 겨울 코디를 완성하기에는 코트가 단연 최고! 오늘은 합리적인 가격대로 쇼핑할 수 있는 드로우핏 우먼 발마칸 코트와 스트라이프 니트로 겨울 코디를 해보았어요. 간단히 착용, 사이즈 후기와 함께 드로우핏 추천템도 소개해볼게요! 착용 아이템 보러가기 ▼ Outer: Draw Fit Woman Top: Draw Fit Woman Bottom: Nilby P Bag: Bottega Veneta 래빗 앙고라, 울 혼방 소재로 만들었다는 드로우핏 우먼 코트 :) 드로우핏에서 래빗 앙고라 혼방 소재 코트를 여럿 판매하고 있는데, 그 중에 발마칸 코트로 착용해봤어요. 캐주얼한 분위기의 겨울 코디용으로 어울리는 코트인데 두툼한 두께와 소매 디테일이 독특해요. 큼직한 단추가 달려있.......
지오지아 회사원 출근룩 연말 브이로그 이벤트 참여하고 남자정장 니트 득템하자 !
본 포스팅은 브랜드로부터 소정의 원고료를 제공받아 작성되었습니다 ZIOZIA 지오지아 회사원 출근룩 연말 브이로그 이벤트 참여하고 남자정장 니트 득템하자 ! 안녕하세요 블로거 코코다니입니다 :) 이제 크리스마스가 일주일도 안남았는데요 다들 연말 계획은 잘 세우고 계시나요 ? 여성들의 화려한 홀리데이 준비도 중요하지만, 못지않게 30대 남성들을 위한 연말모임 준비도 신경써야겠죠 ! 2040 직장인 남성들이 일상 속에서도 입을 수 있지만 모임에 나갈 때도 멋을 낼 수 있는 연말 출근룩으로 추천드리고 싶은 25FW 지오지아 홀리데이 이벤트가 있어 소개해드릴까 하는데요 Apart, yet together 서로 다른 직업을 가진 프로페셔널한 30대.......