2025년 11월 06일, 목요일

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스파이더 X CP컴퍼니 콜라보 남자 경량패딩 바람막이 추천! 스파이더 압구정 매장 오픈

본 포스팅은 "스파이더"로부터 소정의 원고료를 제공 받았지만 직접 보고 느낀 솔직한 후기입니다 남자 경량패딩 & 바람막이 추천 SPYDER 가볍고 따뜻한 남자 경량패딩을 만나러 새롭게 리뉴얼 오픈한 스파이더 압구정 매장에 다녀왔어요. 스파이더 압구정 매장 오픈 1층부터 3층까지 운영하는 스파이더 압구정 매장에서는 SPYDER와 함께 한화 이글스 어센틱 스토어와 마킹 서비스 및 기간별 스페셜한 팝업을 만날 수 있었는데요. 남자 경량패딩 & 겨울 바람막이와 CP COMPANY와의 콜라보로 특별하게 만나는 패딩도 구경하고, 이벤트도 참여할 수 있어서 압구정에 가시는 분들이라면 꼭 들러보세요. 1F_스파이더 매장 하이 퍼.......

다낭 가족여행 숙소 추천 <다낭 미카즈키 리조트> 온천 수영장 조식 후기

다낭 가족여행 숙소 추천 <다낭 미카즈키 리조트> 온천 수영장 조식 후기

Da Nang 다낭 가족여행 숙소 추천 온천 수영장 조식 후기 안녕하세요. 여행하는 올리비아예요. :) 많은 분들이 이젠 한국의 여행지 방문하듯이 두번 세번 재방문하는 베트남 다낭인데요. 오늘은 조금 특색있는 다낭 리조트 한군데 소개해보려 해요. 썸네일만 보시면 "여기 일본 아닌가요?" 하실 수도 있을듯요! BUT 여기는 입니다. :) 1. 다낭 가족 숙소 추천 대형 워터파크와 기타 다양한 부대시설을 보유하고 있어 다낭 가족 숙소 추천하고픈 미카즈키 리조트는 보시는것처럼 모형이지만 후지산을 보유하고 있는^^ 일본 컨셉의 다낭 리조트에요. 오픈한지는 이제 3년 정도.......

종아리 운동 카프레이즈 돕는 다리 발목 스트레칭 보드

종아리 운동 카프레이즈 돕는 다리 발목 스트레칭 보드

[근육요정 알프]|2025년 11월 6일|스포츠

맨몸으로도 쉽게 할 수 있는 카프레이즈(Calf Raise)는 비복근을 강화하는 대표적인 종아리 운동입니다. 하지만 종아리를 제대로 단련하려면, 그 길항근인 전경골근(정강이 근육)을 충분히 당겨주는 스트레칭이 병행되어야 합니다. 운동 후 발목이 뻣뻣하거나 종아리가 단단하게 뭉치는 이유도 바로 이 길항근 불균형 때문이에요. 그래서 최근엔 종아리와 발목 운동에 도움이 되는 스트레칭 기구가 주목받고 있습니다. 그중 오늘 소개할 제품이 바로 듀링 스트레칭 보드로, 단순한 발판을 넘어 다리 유연성과 하체 근육 강화를 동시에 돕는 똑똑한 홈트기구입니다. 왜 듀링 스트레칭 보드를 선택했을까? 깔끔한 박스 포장에 안전하게 포장된 듀링.......

[실제 후기] 삼성 세탁기 전원불량, 나홀로 기판(PCB,메인보드)교체, 내 인생 첫 DIY - “세수TV 덕분에 고장난 세탁기가 다시 숨 쉬었어요.”

[실제 후기] 삼성 세탁기 전원불량, 나홀로 기판(PCB,메인보드)교체, 내 인생 첫 DIY - “세수TV 덕분에 고장난 세탁기가 다시 숨 쉬었어요.”

[실제 후기] 삼성 세탁기 전원불량, 나홀로 기판(PCB,메인보드)교체, 내 인생 첫 DIY - “세수TV 덕분에 고장난 세탁기가 다시 숨 쉬었어요.” 아침에 세탁기를 켜는데, 아무 반응이 없었어요. 불빛도, 소리도, 생명력도 없었습니다. “어제까진 멀쩡했는데…” “이제 진짜 고장인가…” 세탁기 앞에서 멍하니 서 있었어요. 빨래는 쌓여가고, 출장 수리 부르려니 비용이 걱정되고, 무엇보다 ‘또 고장났네…’ 하는 좌절감이 밀려왔죠. 검색하다 발견한 ‘세수TV’ "삼성세탁기 전원불량" 수없이 많은 글 중에 딱 눈에 들어온 제목 하나가 있었습니다. “삼성세탁기 전원불량? 자가교체로 15분이면 해결됩니다.” 링크를 눌.......

한국 소설) 언니라고 불러도 될까요 + 밤의 수술실

한국 소설) 언니라고 불러도 될까요 + 밤의 수술실

한국 소설 언니라고 불러도 될까요 + 밤의 수술실 이서수, 한정현, 박서련, 이주혜, 김지현 그 언니, 사랑과 야망. 거의 사장의 취미 생활과도 같은, 지역 정보지 느낌의 작은 지방신문사에 기자로 취직한 '이선'은 기사다운 기사를 써보고 싶다는 생각을 한다. 그런 '이선'에게 흥미로운 이야기를 물어다 주는 존재가 있었으니 바로 사쿠라다방의 '미쓰 윤'이었다. '미쓰 윤'은 이러저러한 이유로 고통받는 여자들의 이야기를 들려주었고, '이선'은 이를 모두 기사화했다. 그렇게 몇 번의 협업(!)을 거친 후 '미쓰 윤'은 광주사태를 취재하던 여기.......

어리굴젓 스타일 생굴 무침 황금 레시피 만들기 다이어트 반찬 만드는법

어리굴젓 스타일 생굴 무침 황금 레시피 만들기 다이어트 반찬 만드는법

날이 추워지면서 겨울이 되면 기다려지는 식재료가 있습니다. 바로 바다의 우유라고 불리는 굴인데요. 생으로 먹어도 맛있고 무침, 국, 부침, 젓갈 등 다양한 요리에 활용되고 있습니다. 겨울에 김장 담그면서 생으로 초고추장 찍어 먹는 방법으로 많이 드실 텐데요. 오늘은 어리굴젓 스타일로 생굴 무침 만들기 했습니다. 어리굴젓 만들 때는 소금에 살짝 절이고 고춧가루를 넣고 만드는데요. 소금은 넣지 않고 액젓으로 간을 추가하고 고춧가루, 다진 마늘 넣고 어리굴젓 스타일로 만들었어요. 소금에 절이지 않고 레몬즙과 고춧가루를 넣는 방법이라 굴 무침 황금 레시피라고 할 수 있어요. 무친 후 당일 또는 다음날까지 드시면 됩니다. 저염.......

후쿠오카 쇼핑 리스트 정리 일본 드럭스토어 스기약국 추천템

일본 드럭스토어 추천템 스기약국 하카타역 동쪽점 후기 후쿠오카 여행에서 꼭 들러야 할 신상 쇼핑 명소, 스기약국 하카타역 동쪽점에 다녀왔어요. 오픈한지 아직 한 달도 안된 일본 드럭스토어 스기약국 하카타역 동쪽점 추천템과 면세 혜택, 전국 공용 쿠폰 정보까지 한눈에 정리했습니다. 왜 스기약국 인가? 후쿠오카 쇼핑 명소 중 제가 꼭 들르는 곳이 일본 드럭스토어 입니다. 실용적인 아이템이 많아 실제로 필요한 물건을 사러 갑니다. 이번 여행에서는 후쿠오카 하카타역 주변에 새로 문을 연 스기약국(Sugi Pharmacy)에 다녀왔어요. 일본 에서 인기를 얻고 있는 스기약국을 이제 하카타역 근처에서도 만나볼 수 있게 됐어요. 스기약국.......

결혼기념일과 함께 11월 여행 같은 일상

결혼기념일과 함께 11월 여행 같은 일상

10월 마지막 주이자 11월이 시작된 지난주. 조금 큰 몬스테라가 추가되며 우리집 화분들은 받침대위에 올라갔고요. 추가된 하루 일과는 물고기 밥 주기. 전에 키우던 구피는 알비노 풀레드라서 눈이 빨간색이었는데 얘네는 검은색이라 뭔가 좀 더 귀여운 거 같기도 하고 친구들이 놀러 온 데서 애피타이저로 샐러드 빵을 준비했습니다. 메인은 요청대로 마라엽떡에 교촌 허니콤보. 그나저나 마라 엽떡 왜이렇게 맛있지? 이 맛있는 거 나만 모르고 있었다니! 아무튼 하루 종일 잘 놀고(맞지?) 야시장 구경까지 알차게 하고 간 친구들. 다음에 또 놀러와 다음날에는 잠실에 볼일이 있어서 갔다가 오랜만에 석촌호수도 돌고 왔는데 이것 뭐에요.......

순천혼주한복, 후회하기 싫으면 꼭 알아야 할 이것

순천혼주한복, 후회하기 싫으면 꼭 알아야 할 이것

안녕하세요, 이안웨딩 김수니입니다. 오늘은 순천혼주한복에 대해 이야기해볼까합니다. 결혼식 사진 보시면서 혼주님들께서 많이 하시는 말씀이 있습니다. "한복이 불편해서 표정이 안 좋게 나왔어", "색깔이 나한테 안 어울렸던 것 같아" 결혼식 당일, 신랑신부님만큼이나 중요한 주인공이 바로 혼주님들이시잖아요. 그런데 생각보다 많은 분들이 혼주한복 선택에서 아쉬움을 겪으십니다. 순천혼주한복, 그냥 아무거나 입으면 안 되는 이유 "한복은 다 비슷비슷하지 않나요?" 같은 한복이라도 누가 입느냐에 따라 완전히 다른 느낌이 납니다. 혼주님들의 체형, 피부톤, 연령대를 고려하지 않고 그냥 "이쁜 것.......

대만 타이베이 맛집 추천 가성비 오마카세 티방슈

대만 타이베이 맛집 추천 퀄리티 끝판왕 테판야끼 오마카세 티방슈 글/사진 노깜 해외여행 인플루언서 노깜이에요. 지난 대만 여행 중 메인 디너 타임에 방문했던 타이베이 맛집 '티방슈' 소개 하도록 할게요. TBS剔邦饈Teppanyaki 大安區鐵板燒 풀네임인데 편의상 '티방슈'로 지칭하겠습니다. 대만 현지 방송에서도 다소 출연한 이미 현지에서는 검증이 완료된 맛집인데요. 마지막 디저트까지 총 12종의 요리 하나하나가 진심 보통 퀄리티가 아니더라고요. 올해만 대만을 총 6번을 다녀왔고 그중엔 지자체와 5성급 호텔 초대로 대만 전역의 럭셔리 식당 곳곳을 다녀왔는데 그 모든 걸 다 합쳐서 한 손에 꼽히는 곳이라 진심.......

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