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0228 열심히 일한 하루 ^^
오전 러닝 토요일 의도적으로 일찍 자고 일찍 일어났던 하루. 오히려 주말은 도로 사정이 유리해서 바로 아이짐으로 출발. 가볍게 몸을 풀고 탄천으로 나가봤습니다. 6분 페이스부터 천천히 몸을 끌어올리고 3-4km쯤 갔을까요? 65세? 정도 되시는 남자분이 열심히 달려가는 모습이 보여서 10여 미터 거리를 두고 쫓아갔습니다. 딱히 거리를 정하고 달리려던 게 아니라 따라가보자 (호기심) 그런데 처음에는 530이었는데 점점 510 정도 페이스.. 좀 뛰시네? 싶으면서 5km 정도 가면 떨어지겠구나 싶었던.. 결국 이매역까지.. (앗 고수다 ㅡㅡ;) 저보다 더 긴 거리를 달렸을 것이기에 잠깐 앞지르고 턴하면서 얼굴을 확인하니 확실히 연령 때가 있.......
2026 포켓몬 런 서울 신청 일정 정리 5km 8km 코스
2026 포켓몬 런 서울 신청 일정 확인하셨나요? 서울 런 행사 중에서도 관심이 높은 일정이라 접수 당일 경쟁이 예상됩니다. 5km 8km 코스 선택도 미리 정해두는 게 좋습니다. 지금부터 2026 포켓몬 런 서울 신청 일정, 참가비, 코스 차이, 서울 코스 동선까지 한 번에 정리해볼게요. 2026 포켓몬 런 서울 기본 정보 2026 포켓몬 런 서울은 서울 2026 행사 중 규모가 큰 편입니다. 5,000명 한정 운영이라 조기 마감 가능성 있습니다. 2026 포켓몬 런 서울 마라톤 성격 2026 포켓몬 런 서울은 기록 경쟁 대회가 아닙니다. 비경쟁 마라톤 비기록 운영 프로그램 중심 구성 체험 부스 포함 공연 운영 예정 즉, 이번 마라톤은 순위를 겨루는.......
니코 에차바리아의 코그니전트 클래식 우승 클럽
니코 에차바리아(Nico Echavarria) 1994년 콜롬비아 출생 (만 31세) 키 183cm 몸무게 75kg 2017년 프로 데뷔 PGA투어 통산 3승 세계랭킹 59위 (2026년 3월 1일자) 드라이버 스릭슨 ZXi(로프트 9.0˚), 미츠비시 디아마나 BB 73 TX 샤프트 페어웨이우드 테일러메이드 Qi10 3번(로프트 15˚), 프로젝트X 해저더스 스모크 레드 RDX 70 TX 샤프트; PXG 라이트닝 5번(로프트 18˚), 프로젝트X 해저더스 스모크 그린 80 TX 샤프트 아이언 스릭슨 ZXi5(4-5), 프로 모더스3 투어 120 X 샤프트; ZXi7(6-PW), N.S.프로 모더스3 투어 125 X 샤프트 웨지 클리브랜드 RTZ 투어랙(52˚), N.S.프로 모더스3 투어 125 X 샤프트; (55˚, 60˚), 다이나믹골프 투어.......
나이키 트레이닝복 사러 현대아울렛 동대문쇼핑 후기
현대아울렛 동대문점 나이키 세일 방문후기, 트레이닝복 할인 가격 괜찮을까? 동대문에 일정이 있어서 들렀다가 그냥 지나치지 못하고 들어간 곳이 바로 현대아울렛 동대문점 나이키 매장이었어요. 사실 요즘 트레이닝복을 하나 제대로 맞추고 싶다는 생각을 계속하고 있었거든요. 그런데 마침 세일 안내가 보이고, 추가 할인 문구까지 눈에 들어오니까 자연스럽게 발걸음이 안으로 향하더라고요. 동대문쇼핑 하러 나오면 이런 매장은 그냥 지나치기 어렵잖아요. 일단 결론부터 말씀드리면, 생각했던 것보다 할인폭이 꽤 괜찮았어요. 단순히 몇 개 제품만 세일하는 분위기가 아니라 매장 전체적으로 할인 구간이 형성돼 있어서 구경하는 재미도 있.......
밀라노에서 만난 민호 김길리, 이 조합 실화냐? 갓벽한 만남 정리!
여러분, 진짜 역대급 조합이 탄생했어요! 바로 우리들의 영원한 불꽃 카리스마, 샤이니 민호와 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽의 영웅 김길리 선수가 이탈리아 밀라노에서 만났다는 소식입니다. 이번 만남은 민호의 개인 채널을 통해 '올림픽 MVP 쇼트트랙 2관왕 김길리를 만나다'라는 제목의 영상으로 공개되면서 팬들 사이에서 엄청난 화제가 되고 있는데요. 스포츠에 진심인 민호와 빙판 위의 지배자 김길리 선수의 만남, 지금부터 그 훈훈했던 현장을 생생하게 전해드릴게요! 민호 김길리, 밀라노를 뒤흔든 '승리 요정'과 '금메달 퀸'의 조우 이번 만남은 단순한 연예 뉴스를 넘어 스포츠를 사랑하는.......
"1100득점보다 봄배구가 먼저" 실바, 신기록보다 간절한 게 있다!
"1100득점보다 봄배구가 먼저" 실바, 신기록보다 간절한 게 있다! GS칼텍스 실바 3년 연속 1000득점 여자배구 단일시즌 최다득점 신기록 도전 봄배구 진출 의지 "기록보다 간절한 것이 있다" GS칼텍스 실바가 V리그 여자배구 단일시즌 최다득점 신기록을 눈앞에 두고 있다. 3년 연속 1000득점이 코앞이다. 역대 기록을 하나씩 지워가고 있다. 하지만 실바의 머릿속을 가득 채운 건 기록이 아니었다. "1100득점을 넘길 수 있다. 하지만 그건 중요하지 않다. 봄배구 진출을 위해 최선을 다하겠다." 2년 연속 득점 1위 선수가 아직 한 번도 봄배구 무대를 밟지 못했다. 1. 실바, 지금 어떤 기록을 향해 가고 있나? 실.......
![빨려 드는 수사법 무라카미 하루키 상실의 시대 [ 원제 노르웨이의 숲 ] 봄날의 아기 곰만큼 네가 좋아](https://img.zoomtrend.com/2026/06/17/1781732859-SSSABC00411.jpg)