건강/의학
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구강건조증 입이 바짝바짝 마를 때
구강건조증 입이 바짝바짝 마를 때 안녕하세요. 하나이비인후과병원 강남본원입니다. 종종 평소와는 다르게 입 안이 마르면서 말할 때나 음식을 삼킬 때 불편을 겪는 상황이 생기곤 합니다. 대부분의 사람들이 이를 단순히 물을 적게 마셔서 나타나는 현상으로 여기는 경우가 많지만 이런 증상이 장기간 반복되면 구강건조증일 가능성도 생각해봐야 하는데요. 이 질환은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 삶의 질과 전신 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요합니다. 입 안이 바짝 마른다면 구강건조증은 타액이 충분히 분비되지 않아 음식 섭취나 발음에서 불편이 생기는 질환입니다. 침은 단순히 우리 몸에서 입을 적시는.......
소리 없는 시한폭탄 중성지방 뜻, 정상 범위, 수치 높을 때 나타나는 위험신호는?
“중성지방이 뭔가요? 정상 범위는 어디까지? 수치가 높으면 어떤 위험이 있을까?" 중성지방의 뜻부터 생활 속 개선법까지 살펴보겠습니다. 안녕하세요? 메디체크 무.물.보입니다. 요즘 들어 음주나 외식이 잦은 직후, 몸이 왠지 모르게 찌뿌둥하고 찜찜한 느낌이 드시나요? 그럴 때 우리 혈관이 보내는 긴급 신호를 체크해야 합니다. 바로 '중성지방' 수치입니다. 음주 후엔 특히, 몸이 찌뿌둥하고 찜찜한데... 중성지방이 높아진 걸까요? 오늘은 중성지방의 정상 범위와 위험 신호, 그리고 생활 속 맞춤 관리법까지 자세히 알려드릴게요. Q. 중성지방이란 무엇이며, 왜 위험할까? 중성지방(Triglyceride, TG)은 우리 몸이 활동.......
연근 효능 7가지 보관법 칼로리
겨울 밥상이나 반찬에서 자주 보이는 연근인데 아삭하면서도 은은한 단맛, 고소한 맛까지 느껴지는 것인데요. 특히 혈액순환과 면역력 강화에 좋은 대표 뿌리채소로 알려져 있어요. 하지만 막상 연근이 몸에 좋은 이유를 자세히 알고 먹는 분은 많지 않기에 연근의 효능 7가지, 그리고 보관법과 열량까지 건강하게 즐길 수 있는 포인트를 한눈에 정리해 볼게요. 1. 연근 효능 7가지 효능? 1. 혈액순환 2. 면역력 3. 혈압 4. 소화 촉진 5. 항산화 6. 스트레스 7. 피부 저는 예전에 연근을 그저 ‘밥상에 자주 나오는 반찬’ 정도로만 생각했어요. 그런데 겨울철 손발이 자주 차고 피로가 쉽게 쌓이길래 바로 연근차였는데 얇게 썰어 말려서 매일 아.......
남자 사타구니멍울 가랑이통증 성인 서혜부탈장 수술 후기 기록
남자 사타구니멍울 가랑이통증 성인 서혜부탈장 수술 후기 기록 러닝과 다양한 운동이 일상 속에 자리 잡으면서 남녀노소를 불문하고 몸 관리를 위해 꾸준히 노력하는 분들이 많아졌습니다. 하지만 이런 변화 속에는 예상치 못한 질환의 발생률도 함께 늘어나고 있습니다. 특히 고중량 운동기구를 자주 사용하는 남성 분들 중에서 평소와 다른 느낌을 받거나 고통이 생겨 병원을 찾았다가 탈장(헤르니아) 진단을 받는 경우가 적지 않습니다. 또한 환절기에 기침이 심하게 이어지면서 복부 압력이 높아져 비슷한 증세가 나타나기도 합니다. 이런 질환은 복압이 높아질 때 주로 생기지만, 특정한 이유 없이도 갑작스럽게 찾아올 수 있습니다. 문제.......
아이허브 할인코드 등드름 가드름 없애는법 스트라이덱스 패드 맥시멈 후기
기재된 링크로부터 수수료를 지급받습니다. 안녕하세요. 거의 1년 좀 넘게 들고오는 스트라이덱스 패드 후기입니다. 이거는 제가 2020년도 부터 꾸준하게 추천하고 있는 아이허브 추천템인데요 ㅋㅋ ㄹㅇㄹㅇ 저의 여드름 등드름 가드름을 없애주는 아주 효녀템입니다. 주변에 전파하고 다님 ㅜㅜ 등드름 가드름 없애는법 스트라이덱스 안 써보셨다면 한번 써보세요. 오랜만에 스트라이덱스 패드 후기를 쓰는 이유는 이번에 한통 다 비워서 새통을 뜯었거든요. 근데 또 새통 뜯는데 이번에 가드름이랑 얼굴 여드름 미친듯이 올라와서 ㅜ ㅜ 이 타이밍이다 하고 사진 열심히 찍어둠 (블로거의 본분을 잊지않고..) 스트라이덱스 패드 맥시멈 제가 구.......
당뇨전단계 수치 공복혈당 110 당뇨전조증상 관리부터 치료까지
당뇨전단계 수치 공복혈당 110 당뇨전조증상 관리부터 치료까지 점심 식사 후 쏟아지는 졸음을 단순히 식곤증이라 여기고 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 이러한 증상이 특정 음식 이후에 반복되거나 예전보다 심해졌고, 피로감이나 체중 변화 같은 이상 반응이 동반된다면 단순 피로로만 볼 수는 없습니다. 이는 당 조절 능력에 변화가 생겼을 수 있는 신호이며, 최근 30~40대 사이에서도 이러한 경향이 늘고 있어 주의가 필요합니다. 평소 무심코 지나쳤던 몸의 작은 변화가 당뇨전단계 수치를 알리는 경고일 수 있기에, 공복혈당 110이라는 수치가 주는 의미와 함께 당뇨전조증상 관리부터 치료에 이르는 과정까지 살펴볼 필요가 있습니다. 1.......
