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하겐다즈 아이스크림 스틱바 신제품 스트로베리그린티 그린티레몬 상큼달달해
하겐다즈 아이스크림 바 하겐다즈 스틱바 신제품 스트로베리그린티 그린티레몬 평소 하겐다즈 아이스크림을 좋아해서 즐겨 먹곤 하는데 파인트도 좋아하지만 봄 시즌을 맞이하여 신제품으로 과일의 상큼함을 시원하게 맛볼 수 있는 스틱바가 나왔다고 해서 맛보았답니다. 바삭하게 코팅된 초콜렛 사이로 새콤달콤함을 맛볼 수 있는 스틱바의 매력이 또 달라요. 아이스크림 바 장인인 하겐다즈에서 새롭게 출시된 프리미엄 과일 스틱바인데요. 리얼 그린티와 과일의 상큼한 만남으로 봄, 여름 시즌과 싱그러운 프레시함이 더욱 잘 어울린답니다. 함께 맛있게 즐겨보도록 해요. 하겐다즈 아이스크림 스틱바 스틱바 맛집 하겐다즈에서 다가오는 봄을.......
덤벨을 이용한 고강도 인터벌 트레이닝
고강도 인터벌 트레이닝은 심박수와 에너지 수준을 크게 높이는 동시에 전반적인 근력을 키우는데 도움이 되는데요. 다음은 이 프로그램의 루틴을 3번 수행하게 될 6가지 동작을 소개할까 한답니다. ※ 덤벨 고강도 인터벌 트레이닝 리버스 런지(Reverse Lunges) 스쿼트 프레스 트위스트(Squat to Press Twists) 스컬크러셔(Skullcrushers) 하이 니 (High Knees) 마운틴 클라이머(Mountain Climbers) 하이 니 (High Knees) 단, 운동을 시작하기 전에 좋은 워밍업을 하는 것이 중요한데요. 약 3분이면 충분하답니다. 1. 리버스 런지(Reverse Lunges) 발을 엉덩이 너비로 벌리고 서서 양 손에 덤벨을 잡는답니다. 오른쪽 다리를 뒤로 내밀고 두 무.......
우엉조림 만드는 법 우엉채조림 레시피
#우엉조림 #우엉조림만드는법 #우엉채조림 #우엉채조림레시피 #우엉채조림만드는법 #우엉요리 #우엉반찬 우엉은 뿌리채소라서 땅속 영양분을 그대로 흡수하죠. 그래서 좋은 영양분들이 많은 채소라 어른들은 물론이고 성장기 아이들한테도 아주 좋아요. 대신, 흙냄새와 아린맛이 있어서 그걸 잘 제거하지 못하면 맛이 좀 떨어지죠. 그래서 우엉조림을 할 땐 그 부분에 신경써서 만들어야 해요. 우엉조림 만드는 법은 껍질을 제거하고, 도톰하게 어슷썰기해도 좋고 가늘게 채썰기해서 우엉채로 조림을 해도 좋습니다. 기본 양념은 간장 베이스로 해서 단짠한 맛으로 만드는데요. 각 재료들은 기호에 따라 조금 조절해도 좋아요. 우엉채조림으로 만.......
에어프라이어 떡뻥 만들기 떡국떡 구이 떡구이 떡국떡요리
에어프라이어 떡뻥 만들기 떡국떡구이 떡구이 떡국떡요리 명절 잘 보내셨나요? 저도 시댁으로 친정으로 재밌는 시간과 함께 맛난것 가득 맛보고 오늘 느즈막히 컴백홈 했어요. 친정엄마가 이것저것 얼마나 싸주셨는지 그거 정리하는 시간도 꽤나 걸렸는데요. 지난번에 가래떡 뽑고 직접 떡을 썰어서 맛보았는데 그 맛이 좋다니까 여남은것도 싸주신것 있죠. 요걸로 떡볶이도 만들어서 맛보려고하는데 오랜만에 간단한 간식으로 에프에 굽기만해서 내놓았는데 아이들이 더 좋아하는 것 있죠. 조청까지 곁들여 달달하게 맛보니 건강하게 맛보기에도 그만이었답니다. + 들어가는 재료 떡국떡 130~150g 정수물 넉넉하게 조청 또는 꿀 (기호껏) ✔ 계.......
일본 도쿄 맛집 토라노몬힐스 호텔 le pristine 고급 파인다이닝 코스 요리 여행 후기
헬롱 유지니에요 :) 이번 도쿄 여행 겸 출장은 꽤 길었어요. 호텔 토라노몬힐스에 묵었고, 호텔 1층에 있던 le pristine 파인다이닝 코스 요리에서 식사를 했는데요. 전세계 비즈니스, 출장 호텔로 유명한 곳 답게 ( 토라노몬힐스 : 하얏트 계열 호텔 ) 레스토랑 분위기부터 코스요리가 다 고급스럽더라고요. 누군가에게 대접해야 할 레스토랑, 기념일이나 특별한 날 갈만한 고급 맛집 찾으신다면 추천드려요. * 리뷰 의무가 전혀 없는 주관적 후기입니다 * 일본 도쿄 여행 하면서 올렸던 릴스 영상 ㅎㅎ 다섯가지 코스요리인데 눈으로도 맛있음!❤️ 오전11시30분 ~ 오후11시까지 영업. 저녁 코스요리 가격 : 1인 22,000엔 (약 20만) 저는 미리.......
백종원 깍두기볶음밥 레시피 소고기 깍두기 볶음밥 만들기
#백종원깍두기볶음밥 #깍두기볶음밥 #깍두기볶음밥레시피 #소고기깍두기볶음밥 #깍두기볶음밥만들기 #볶음밥만들기 #볶음밥레시피 고기집에서 고기 구워먹고 난 후 만들어주는 볶음밥인데요. 백종원쌤이 너튜브에 소개했던 깍두기볶음밥 레시피에요. 집에서는 간단하게 햄을 넣고 볶아도 되지만요. 남은 소고기가 조금 있다면 같이 넣고 만들어보세요. 이 볶음밥 넘 맛있어요. 깍두기볶음밥은 일반 김치볶음밥하고는 만드는 방법이 좀 달라요. 아무래도 무를 익혀줘야 하기 때문에 물 넣고 조금 끓여주는 시간도 필요하거든요 대신에 무를 익혀주면 적당히 아삭한 식감이 참 좋더라고요. 무를 익혀낸 후 약간의 간을 더해서 밥을 넣고 볶아주면 맛.......
