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눈에 이물감 원인 6가지, 이물질 눈 통증 가려움
눈 이물감 원인 알아보도록 하겠습니다. 눈에 이물질 들어가 있는 느낌 나거나 통증 및 가려움 있다면 생활하는 데 큰 불편함 가져다줄 수 있습니다. 이런 증상이 있으면 무의식적으로 눈 비비는 행동을 할 수 있는데 잘못하면 세균에 감염될 가능성 높아질 수 있습니다. 눈 이물감 이물질 들어갔을 때 바깥에서 활동을 하고 있었는데 바람이 불면 모래, 먼지 등이 실제로 눈 안으로 들어갈 때가 있는데 손으로 눈 비비지 않도록 주의해야 합니다. 이때는 자연스럽게 물을 흘려 씻겨 내려가게 해주어야 하는 데 물 흐르고 있는 동안 반복적으로 눈 깜빡여준다면 안에 들어가 있는 것이 빠지게 하는 데 도움 줄 수 있습니다. 렌즈 이용 평소에 자.......
6차 화장품 나눔 이벤트 당발! (+추가 이벤트 공지)
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 주말에 날씨가 넘 좋아서,, 촬영 겸 호다닥 카페를 다녀왔어요 안그래도 요즘 살랑거리는 봄날씨로 완전히 변해버려서 황사가 그리 심하지 않는 날에는 외출하고 있는 중인데요! 화장품 이벤트 당첨자 발표 전,, 근황부터 남겨보자면 나름 요 근래 이런 저런 다양한 일들이 존재했슴니다.. 마음(?) 정리시간 부터 물건들도 정리하느라 바빴거든요 ...ㅠㅠ 그 중에서 버리기 가장 고민됐었던 건 바로 학생때 사용했던 메이크업 바디페인팅, 에어브러쉬 재료와 대회 준비 재료들..! 당시 추억이 담겨있기도 하고 언젠가 쓸 일이 있지 않을까 싶어서 쟁여뒀었는데 결국 이번주 주중으로 정리했잖아요..😹.......
베트남 다낭 호텔 시내 위치좋은 브릴리언트 자유여행 가성비 숙소 추천! +공항 픽업
신차오 유지니에요 :) 4박5일 베트남 다낭 여행 계획 세우는데 첫날은 밤에 도착이라 가성비 좋은 호텔로 찾아보게 되더라고요. 그중에서도 5만원대에 한시장 바로 옆으로 가성비 갑인 브릴리언트 호텔에 묵었는데 조식퀄리티나 룸 모두 괜찮았어요! 저처럼 첫날 다낭 밤도착 하시는 분들 혹은 다낭 여행 하면서도 묵기에 괜찮은 가성비 호텔 찾으시는 분들에게 추천드리고 싶은 베트남 다낭 호텔 브릴리언트 후기 남겨볼게요~ 베트남 다낭 공항 픽업 일단 공항에서 도착하는 첫날, 밤에 도착해서 좀 피곤하기도 하고 짐도 많았지만- 우리는 미리 렌트카 신청해둔 덕분에 편하게 공항 픽업 받고 시내 호텔까지 편안하게 갔어요. 내 이름들고 기사.......
2차 세안 필요 없는 괄사 딥클렌징 클렌징오일 추천, 맥스클리닉 오일투폼 선물대첩 기프트
2차 세안 없이도 말끔하게 사용할 수 있는 클렌징오일, 신세계잖아..✨ 안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 아무리 좋고 순한 클렌저를 사용해도 2차, 3차 세안을 거치다보면 피부가 건조해질때가 많았어요..! 특히 피부컨디션이 많이 무너져 있을때는 같은 딥클렌징을 해줘도 자극감이 쉽게 올라오곤 했는데요 이번에 국민 클렌저 오일투폼 제품을 사용해보니 넘 신세계더라고요..? 딴 건 몰라도 클렌징폼과 클렌징오일의 장점만 쏙 담고 있었던지라 데일리하게 쓰기에 딱이었어요!! 그래서 오늘 이렇게 클렌징오일 추천 제품을 소개드리러 왔어요! 바로 맥스클리닉에서 출시 된 대용량 오일투폼 제품인데요~ 이번에 네이버 선물대첩 기념.......
멸치육수 잔치국수 만들기 양념장 잔치국수 육수 레시피
멸치 잔치국수만들기 잔치국수양념장 멸치 잔치국수육수 멸치육수 잔치국수레시피 주말이니까 간단하게 국수 한 그릇 말아서 먹어야지요~^^ 잔치국수 만들기 사실 육수만 잘 내주면 여러 가지 고명을 굳이 많이 준비할 필요가 업을 정도로 맛이 좋은데요 보통은 멸치육수를 써서 만드는 게 일반적이지요 가장 쉬우면서도 편리하고요~ 요즘은 멸치 다시 육수 팩이나 동 전 육수 등 편리하게 육수 낼 수 있는 재료들이 잘 나와서 더 쉽고 간편하게 만들 수 있는 것이 잔치국수 레시피 랍니다 돌돌 말아 놓은 국수사리에 진하게 우려낸 육수를 붓고, 잔치국수 양념장을 올려내면 구수하면서도 감칠맛이 끝내주는 국수 한 그릇이 완성된답니다 집 나.......
0328 운동일지 시니어운동
오늘은 100세 시대를 살고 있는 우리에게 시니어 운동 의미를 생각해 보는 시간을 가져보겠습니다. (chat gpt 에게 완벽한 시니어의 운동 모습을 그려달라고 하니 저런 그림을 그려주네요 신기 ㅎㅎ) 0328 유00님 운동일지 제가 맡고 있는 시니어 분들은 현재 3명입니다. 많을 때에는 7명까지도 있었는데 지금은 어린이들이 그 자리를 대체하고 있네요 ^^: 일반적으로 시니어 운동을 준비하면 병력 확인 후 인지능력 관련이나 보행능력 개선을 트레이닝 하게 됩니다. 하지만 요즘 실제 만나는 시니어 분들은 왕성한 활동과 더불어 비주얼적인 몸 관리는 물론 활동량을 유지하기 위한 체력 관리도 하게 됩니다. 문정역 IGYM에는 80세임에도 불구하.......
